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たけのこ、その後
月曜におただいた、たけのこ後日談です。 ピラティスサークルやトレーニングジム教室に参加されている方達にたけこの調理法について助言を仰いでみました。 なかなかの…
2025/04/30 23:43
ミスドのトマトレモン塩スープの海鮮野菜涼風麺
今月は誕生月だったので、様々な割引クーポンが届いてて嬉しいけど、無料ではなく、案外ものいりになってしまいます。 だったら、放置しておけば良いのでしょうけどつい…
2025/04/29 22:20
ミスドのトマトレモン塩スープの海鮮野菜涼風面
2025/04/29 22:13
たけのこ、取れたと
ゴールデンウィークはたけのこ料理への挑戦で決まりです。4月にして、今年度最高難度の課題でないか思います。 呉市トレーニングジム教室参加の方からの頂き物です。 …
2025/04/28 23:35
放送大学面接授業とグルコース値
放送大学面接授業2日目、終了しました。単位取得のための課題はケーススタディと今回得た知識の活用についての記述でした。 ケーススタディの課題が、恋人からの別れ話…
2025/04/27 22:23
放送大学「初歩からの臨床心理学」
初歩がやっとわかるようになった感じがして学びのプロセスを考えさせられた面接授業となりました。 放送大学で行われる対面での講座は登録した学生でなくても参加できる…
2025/04/26 23:01
再会、学内の猫さん
年度が替わって、初の学内勤務この日は猫さん2匹、柴犬1匹が出勤していました。 画像は人懐っこい、ちくわ君もう一匹、キャラメルちゃんという女子もいて 2匹という…
2025/04/25 20:50
示す、独占欲
この足は渡さん！誰にも！ふくらはぎの指輪っかテストもクリアしてる肉づきだもん。 とにかく足が好き！ 素足だと温かくて、さらに良し…てことでチェリオ君と私、今夜…
2025/04/24 22:05
4月23日生まれ、集合！
今日は私の誕生日でした。昨年が節目年齢だったせいか、今年はなんだか自分の中でも盛り上がりが今一つでした。 それでも、SNSはお祝いメッセージをくださる方もあり…
2025/04/23 22:55
私たちの習慣で
今日は珍しい寝相でリラックスしています。 チェリオ君って、いつも寝てたいみたい。静かにしているのが性にあっているのかも知れません。 我が家の習慣では、就寝時間…
2025/04/22 22:55
夏野菜のシーズン到来
呉市トレーニングジム教室に参加されている方からの頂きものです。 きぬさや、私の好物です。 自宅で栽培されたもので、鮮度も良く、販売できそうなくらいのクオリティ…
2025/04/21 22:39
環境整備とメンタルケアの1日
昨日、フィットネスクラブに行っておいたので今日の予定はなしとすることができました。 前倒しで予定を済ませると、取ってもイイ気分私のメンタルケアに良いこととして…
2025/04/20 23:27
師乳病菌 口腔細菌を学ぶ
興味津々で開催情報を知って、すぐに申し込みました。1月22日には、申込手続きをしていました。 広島都市学園大学公開講座「歯周病菌を含めた口腔細菌が全身疾患に及…
2025/04/19 23:11
嘘寝、私はわかります。
ホントは眠ってなくて…寝たふり、眠ってないです。 私にはわかります。寝たふりです。 この画像は、私が今朝出かけようとした際のチェリオ君です。 この一週間ほどは…
2025/04/18 22:56
健康管理と心配解消のため
昨日は好きなドーナッツの話をアップしておきながら今日は健康管理の内容をアップです。 季節の変わり目か、仕事の内容が変わったからか体調が優れなく、しかも眠いし、…
2025/04/17 23:41
好きなドーナッツなら
月に1回、廿日市市阿品でピラティスサークルができてから その会場近くのミスタードーナツでコーヒーとドーナッツを楽しむようになりました。 好きなドーナッツはハニ…
2025/04/16 23:39
新しい音源を探して
昨晩から健康教室用の音源を探していました。新年度だし、フレッシュな音源でモチベーションを高めたい。 最近は、メーカー専用のアプリをスマホに入れてあって購入した…
2025/04/15 23:26
誰かが見ている…その誰か
朝のピラティス教室の前、バシッと気合を入れるため甘い飲み物を飲むことがありました。 以前は缶コーヒーだったり、甘いカフェオレとかだったけど 冬に柑橘系のホット…
2025/04/14 23:02
お誕生日のお祝い
今月は誕生日が巡ってきます。 昨年は区切りとなる誕生日でしたが、それを過ぎるとひとつ、ふたつの違いなんて…どうでもよくなりました。 この数年、サプリメントの定…
2025/04/13 23:15
日本体力医学会スポーツ医学研修会
2025/04/12 22:46
経営者というものは
人と一緒に仕事をするようになって特にするようになったのが、保留することだと思います。 もともと何かと責任を取りたがるタイプの私です。 フィットネスクラブに勤め…
2025/04/11 22:42
理想的な一日とは
今日の仕事は午前中のピラティス教室のみでした。しかも、通いなれたスポーツ施設主催で、会場へはロードバイクで行きました。 今日から隔週で半年間実施される設定です…
2025/04/10 23:05
出かけるんだけど…寝とく？
今朝のチェリオ君です。 午前中の仕事のため出かけるのに、行ってくるね…って言おうと思ったら、画像の姿でした。 時折、思うのですが、仮にチェリオ君が家出して屋外…
2025/04/09 22:46
初夏、我が家の方針で
今日は時間指定をして、宅急便を待っていました。何を買ったかといいますと…物干し竿2本です。 今の住まいに越してきた際にあった物干し竿って、とっくに錆びていて使…
2025/04/08 22:28
免許センターへ
年度替わりの今日、偶然にも予定がなく 新年度の準備として、美容院で身だしなみを整えていただき午後から、免許証更新手続きに石内まで足を運びました。 街中からバス…
2025/04/07 22:58
学び不足って思う
新年度になってAmazonでは書籍のまとめ買いポイントアップキャンペーンとかあって個人的ストレスも加わって、書籍をたくさん買いました。 昨年度は人間的な成長を…
2025/04/06 22:58
JFIT フィットネスシューズ届きました
春のフィットネスシューズ届きました。捻挫や膝のケガ…履物には気を使っています。 元々、関節弛緩性タイプで関節には負担がかかります。昨年、特に右半身が緩いんだと…
2025/04/05 21:39
呉市波多見コミュニティセンター
今日からお世話になることになった呉市波多見コミュニティセンターの大多目的ホールです。 音戸からもう少し先に行ったところになります。本当に良い施設で、広いし、風…
2025/04/04 23:29
探し物から学ぶなら
物を失くす、探すことに非常にストレスを感じるタイプです。 鍵はもちろん、財布、ポーチにGPSをつけてスマホと紐づけています。 スマホは失くしたら、ショップで探…
2025/04/03 23:14
かなちょな猫さん
つい先ほどまで、ニャーニャーと騒がしくしていた我が家のチェリオ君です。 駄々をこね疲れて、背を向けての休憩中 もういい大人猫さんだから同居人としては、それなり…
2025/04/02 22:58
伸びしろというもの
今日から新年度なのですが、つい昨日が年度末だったので気持ち的にどっちつかずな一日となってしまいました。 今一つだなぁ…って思う時は満足を感じているから、その差…
2025/04/01 23:27
2025年4月 (1件〜100件)
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