双極性障害(躁鬱病)の私の日記。心の病気。少しでも多くの方に理解して欲しいです。
双極性障害(躁鬱病)の私の日記。うつ病とは少しちがうけど、心療内科にかかる心の病気。少しでも多くの方に理解して欲しいです。 普通の人とは少し違うけど、普通の人とは少し違う気持ちで物事を考えられることにもっと自信を持とうと思う。 この日記で、もし私と同じ病気を持っている人が身近にいたら、その人の心を知り、大切にしてあげてもらえたらうれしいです。
双極性障害と診断されて、精神薬を飲み続けて14年。断薬をして1年と10ヶ月ちょっと経ちます。もうね、ショックなことがあって、でも、ここでしか本音を語れないから・・・誰か、良かったら見てください。もちろん薬とは無縁だし、わたしは本当に元気に毎日会社へ行って仕事をしながら、これからの人生のことを考えて、新しい仕事のことや、生活のことについて考え活動しています。ただ、今までの人生、「生き方」「考え方」「人との付き合い方」etc・・・全てにおいて、今、反省の連続です。わたしは、自分自身の自己評価を下げすぎていたために、「自分を偽って生きてきた」し、その偽りの自分に合う人付き合いがあった。14年も精神薬を飲み続け、20代後半から、花の30代を台無しにしました。わたしは子供が大好きで、自分が子供を産まない(産めない)選択を...自己評価を下げて来た結果(ここでしか本音を語れない)
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