こんにちは。のんびりバードです 今日、病院へ行ってきました。薬を処方され、近くの薬局へ行ったところ、1時間半～2時間待ちといわれました。 そんなに待つなら、近…

こんにちはのんびりバードです3/19〜21まで、館山釣行に行って来ました。1日目まぁ、どんな感じか、様子見。釣り人を探すも……。ようやく探し当てた釣り人さんも…

こんにちは。のんびりバードです今日は家具を見たくて、IKEAへ行って来ました🇸🇪まずは腹ごしらえ。ミートボールもマッシュポテトも大好物🥔マッシュポテトは、炭水…

こんにちは。のんびりバードです。 前回のブログで、最近ハマっているYouTubeのダンスをご紹介しました。 まだ始めて1か月くらいですが、運動だけでは痩せない…

こんにちは。のんびりバードです。 最近はインスタ投稿が多くて、気づいたら1年以上ほったらかしになっていたブログ。なぜかアクセス数が増えているので、ちょこっと書…

こんにちは。のんびりバードです今年に入って、甘いもの、食べてますそれも手作りしているので、結構量が多いお汁粉です。お餅も大好きなので、かなり食べました甘酒甘酒…

こんにちは。のんびりバードです おそくなりましたが、あけましておめでとうございます。今年はもう少しブログの更新をしたいなぁと思っています。 さてさて、年末に実…

こんにちは。のんびりバードですさて、後鼻漏のBスポット療法が、30回を超えましたので、記録として、残してみようと思います。Bスポット療法は、私が通っている耳鼻…

こんにちは。のんびりバードです昨晩は、実家でクリスマスディナー少し早めに行って、母と料理しました。母はそういう時間を持ちたいらしく、色々と料理のコツを教えてく…

こんにちは。のんびりバードです先週の土曜日、まだ腰を痛める前に娘に誘われて、散歩に行きました。私は仕事終わり、彼女と待ち合わせして、日比谷公園へ。久しぶりの日…

こんにちは。のんびりバードです 一昨日の月曜日、補聴器事務所に着いたので、うがいをしようと思い、うがいをしたところ、上を向いた瞬間、ガクッときてしまい、腰を痛…

こんにちは。のんびりバードです 10月30日にパートナーから連絡があり、高熱が出たということだったのですが、簡易PCRでは陰性。でも、熱が引かず、39℃～40…

こんにちは。のんびりバードです 4回目ワクチンですが、少し副反応がありました。微熱と腕の痛みです。 腕の痛みは仕方ないとして、微熱はちょっと困りました。 私は…

こんにちは。のんびりバードです 今日はワクチン4回目を受けてきました。 区役所での注射だったのですが、トリプルチェックどころか、移動するたび、チェックが入った…

こんにちは。のんびりバードです昨日は月一実家帰省でした。母にイタリアン🇮🇹をリクエスト。ワタリガニのトマトソーススパゲッティミートソースのショートパスタマ…

こんにちは。のんびりバードです木曜日と日曜日は、空いていることが多いので、お料理をして、作り置きにしていることが多いです。今日もお料理、していました。水菜のお…

こんにちは。のんびりバードです 今日の午後は健康診断です。毎年行っていますが、今回は夕方なので（いつもは午後一）、12:00までしか食べることができません。 …

こんにちは。のんびりバードです 自転車を買ったので、自転車に乗って後鼻漏の治療に自転車で行くようにしています。 電車で行くと治療費位の交通費がかかってしまうの…

こんにちは。のんびりバードです 最近秋の花粉が飛んでる？なんかくしゃみや鼻水が、ちょこちょこと。 後鼻漏もあるので、早めにアレルギー薬をもらいましたが、なんと…

こんにちは。のんびりバードです もう10月ですね。秋の気配と残暑とが同時に来ている感じで、服装など悩ましいところです さて、9月の28、29日は認定補聴器技能…