うつ 私は今から20年ぐらい前に、完璧な うつでした。 その当時は本当に自分何が起きておるのか全く分かりませんでした。 今でこそ、うつ って言う状態は、はこ…
ああ＾あ、せっかく今まで我慢していたのに、 食べちゃった！ 今日はこれくらいにしようとしてたのに、 やっぱ、無理やった～ なんでこうなんやろう！ よし、、…
毎日、色々なことがあると、気分は上がったり下がったり～ もちろん下がった気分でいて、気づくことがありますよね？ なんでこんなに、落ちたったんだろうって～ …
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