見た目九割 清潔感が開運につながる 髪のツヤは天の御加護 顔のツヤは世間の御加護靴のツヤは先祖の御加護 周りの人は アナタのいまのお顔で判断します！ツヤ肌…
いまのままでは危険な状態！ サプリでとらないと、不足している人がとても多いビタミンのナンバーワンがビタミンDです。 骨の健康に役立つビタミンで、不足すると骨粗…
ごきげんよう〜💐じゃがいもピザ＆おにぎりアクション 北海道のゆうこさんからじゃがいも10キロ プレゼント頂きました。感謝、ありがとうございます。 本…
今日はお風呂の日芯から温まりデトックス効果バツグンの『塩風呂』塩がたっぷり入った湯船に浸かることで、塩の発汗効果が全身にいきわたり、カラダがポカポカに。 カラ…
塩風呂のすすめ。塩は体内にたまった毒素やマイナスエネルギーを浄化する吸収作用があります。 浄めの塩や盛り塩と同じように悪い気を跳ね返して、良いエネルギーを高め…
国際薬膳師のtomoさんが10月31日に『た』の字のものを食べたほうがいいと。 玉ねぎ、大根、たけのこ、 たこなどと鮭も食べた方がいいということで意識して並べ…
20:26分が楽しみな東京地方。2024年最大のスーパームーン！ おひつじ座の満月ハンターズムーン 大安と寅の日のスーパームーンは金運上昇の満月本日10月17…
甘いもの、砂糖には幸福感や癒やしを感じさせるドーパミンやセロトニン、 ノルアドレナリンなど脳内神経伝達物質の分泌を促す働きがあります。 日常のストレスをやわら…
LPS （リポポリサッカライド）マクロファージという免疫細胞を働きを調整する働きがあり、健康の維持や美肌効果など様々な働きが 解明されています。LPSは、近…
1投稿で5食のおにぎりが寄付されます。Xではこれで8投稿目他のSNSでも投稿しているので、少しお役に立ててきてるかも？偽善者だと言われても氣にしません。何もや…
ローズは香りの女王様。乳がんや子宮がんなどで失っても自己肯定感を高くしてくれる高貴な香り。心を明るくさせ、高揚。婦人科系を素晴らしく強壮。ホルモンのバランスを…
スタバ新作メラメーラフラペチーノハロウィン 炎の魔法『チョコフルトッピング』マシマシ極上のチョコスイーツのような仕上がり・チョコレート（アドシロップ）＋50円…
秋のくすみには、気候の変化が大きく関わっています。肌の乾燥と血流を意識してください。「皮膚の表面の水分が逃げていくと、ツヤが失われて、くすんで見えやすくなりま…
ごきげんよう〜40代50代になっても疲れない身体を目指すなら、脚の筋肉を鍛えるのがおすすめ。 全身の60～70%の筋肉が脚。「基礎代謝の向上」「体幹強化」「…
アナタの背中は大丈夫？背中は凛としてまっすぐがステキ♡朝は『猫の伸びのポーズ」からはじまる私。（笑）そもそも、背中はお腹よりもむくみやすく、痩せている人でも、…
ごきげんよう〜頭皮が凝ってませんか？最近抜け毛が多いと感じませんか？なんと秋は日頃の3倍の抜け毛があるそうです。夏の紫外線のダメージ冬毛に生え変わるなごりがあ…
ごきげんよう〜知らない間にコレステロール値が上がっていたとご相談を受けた時のアドバイスはコレステロール値を上げないために・揚げ物、炒め物などの油を使うものを少…
「ドライフルーツ」は水分が抜け成分が凝縮し生で食べるより効率よく栄養を摂ることができ生のフルーツがカラダを冷やす作用があるのに対しドライフルーツは、血行促進し…
やった〜 シャインマスカット産地直送が届きました。マンションの下には高級スーパーがありますが、そこのものより、美味しくって安いの🤭【数量限定】規格外品セールシ…
「ローフード」酵素栄養学とは、英語で“raw”は「生」（なま）、“food”は「食べ物」という意味で日本語で生食（せいしょく）ローフーディスト（ローフード主義…
10年後も今と変わらぬ若々しさだったらうれしいですよね？私はアロマを使ってお顔や身体 心を明るくしています。とくに私が助けてあげられるのは更年期の女性です。経…
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間違ってます‼︎毛穴の皮脂、角栓、コメドは絞りだすものではありません。 毛穴の皮脂や汚れを放置した結果、皮脂が酸化して黒ずみ毛穴、いちご鼻や角栓になります。…
グリーンピールって本当に凄い！長年「老けてみられる」「老け顔」に悩まされていました。いろんな若見えスキンケアを試したり、エステに行ってみたり…でも、満足できる…
市川団十郎が語る映画「国宝」の率直な感想と歌舞伎への想いネタバレもあります。
40代、人生の折り返し。仕事や家庭、カラダの変化に揺れるなか、『このままでいい？』と感じるとき。そんなミッドライフクライシスは自然なこと。不安やあせり、更年期…
『茶色い砂糖』はカラダにいいと思って「三温糖」を使っていました！ 実は白砂糖と成分はまったく一緒。加熱したコゲ。 カラメル色素つけてるだけ。どちらも精製さ…
美肌菌を増やしてツルツルたまご肌に 朝は水だけ洗顔。洗顔料を使わず、水すすぎだけの水洗顔でお肌の常在菌を元気にする洗顔方法を20年以上水洗顔をご紹介して、アト…
植物性オイルに日焼け止め効果があるのをご存知ですか？市販の日焼け止めのようにお肌を乾燥させたりしません！お肌を滋養強壮して肌トラブルも改善しながら日焼け止めも…
キレイになりたいアナタへ、心からのメッセージ✨今月、5年ぶりに運転免許証の更新です。新しい写真、最高の自分で迎えるために、グリーンピールしました。1回のグリー…
質の良い人生をめざすあなたへ。単なる「健康」ではなく、美容と幸福感を輝かせる「ウェルビーイング」を手に入れませんか？ウェルビーイングとは、身体・心・社会のすべ…
熱中症の要因の中に、体調不良や疲労、睡眠不足、病気（発熱や下痢など）、高齢者や乳幼児の体温調節能力の低さがリスクを高めます。汗をかくことで体内水分塩分不足電解…
グリーンスムージーを飲みたいけど、健康への効果に疑問を持つ人の誤解を解くために、わかりやすく説明します。誤解：グリーンスムージーの果糖は体に悪い？多くの人が「…
加齢肌を改善したいあなたへ、グリーンピールで輝く肌を手に入れませんか？「ハーブエステって本当に安全なの？」と思うかもしれませんね。グリーンピールは、66年の歴…
輝く美肌への第一歩を踏み出しませんか？歳を重ねるごとに気になるシミやくすみ、たるみ…ドイツ生まれのオーガニックハーブエステ「グリーンピール」が、あなたのお肌に…
洗顔料はなんでも良いのです。肝心なのはすすぎです！とキレイの秘密スペースでも、お伝えしました！ 洗顔料のすすぎ残しは、肌の炎症などトラブルを引き起こす原因の…
なりたい自分、諦めていませんか？「いつか変わりたい」「もっとキレイに、健康になりたい」—そんな思い、ありませんか？ でも、「忙しいから」「どうせ続かない」と、…
楊貴妃が愛したライチ、届きました！ 待ちに待った生ライチの季節。ひと口で、時を超えた贅沢な味わいがあなたを包みます。ライチの魅力は、濃厚な甘みと、バラを思わ…
輝く自分を取り戻す特別な時間をご提案します。アロマトリートメントは、心地良い香りのオイルとゆったりとしたロングストロークで、日常のストレスを溶かし、心身を深い…
血液の健康やコレステロール、カラダの内側から輝く美しさを手に入れたくありませんか？健康診断の結果や、カラダのちょっとした変化が気になり始めた方へ。日々の忙しさ…
ごきげんよう〜お水は飲んでますか？⚪︎ベットボトル500を1本自信満々にいう人もいるし⚪︎1.5ℓ飲んでますもっと飲まないといけないですよねと答える人もいます…
【1,000円引き！信州農作オープン記念企画】送料込み！ 産直 信州『甘熟』 ミニトマト ほれまる 1.5kg減農薬 信州『甘熟』ミニトマト ほれまる 1.5…
メタボとがんの関係が次々と判明、食べ物など日々の選択で生まれる「劇的な」違い肥満、糖尿病、高血圧、高コレステロール、高中性脂肪をはじめとする代謝性疾患が、多く…
糖質制限ダイエットはカロリー制限とは違い、食事量を減らす必要がありません。糖質制限による効果が現れやすい人は・食事をパンやおにぎりで済ませてしまう・食事の締め…
ルイボスティー何が奇跡か？南アフリカ地域の人々にとって長い間、「不老長寿のお茶」や「奇跡のお茶」としてその存在が認知されてきました。ルイボスティーが豊富なフラ…
ナッツは木の実でピーナッツはレンズマメ科に属する豆類です。美容健康効果としては、ナッツがおすすめです。6種類のナッツが無塩個包装・素焼き・無塩 オイル不使用 …
紫外線を過剰にガードしている日本人は、圧倒的にビタミンD不足。サプリで摂らないと、不足している人がとても多いビタミンのナンバーワン。ビタミンDが不足して起こる…
大切な人とは長い時間を共有したいだからは私は『食』にうるさい。大切な人とは長い時間を共有したいだからは私は『食』にうるさい。今日は私の親友のお誕生日小中学が同…
シミを放置していたら、去年より大きく濃くなってしまい、 まゆみ先生の悩んでいる時間が勿体無いの言葉に背中を押されて グリーンピールを受けました。もっと早く受け…
大人気の美味しい水出しできるハーブテイお客さまに出したら美味しい、手土産でも美味しいと喜ばれてます。親しいご友人にサプライズやお中元にしましたとご連絡頂いてい…
ごきげんよう〜2024年度『第10回プラチナエイジ授賞式』6月5日プラチナエイジを受賞された方女優の真矢ミキさん（60）いっこく堂さん（61）、小林幸子さん（…
泣いて喜んでいただいた方もいらっしゃいますお肌が元氣になると心も元氣になりますあきらめかけていたお肌がキレイになったらなおさらですよね？ 私が使い続けても…
ごきげんよう〜 腸が整うと老化は防げる食事が変われば、腸が変わる。腸が変われば思考や身体が変わり人生が変わる。 腸が健康だと内側から身体が整い、体調やお肌、ダ…
どうですか？私のグレイヘアリックスマリンローズのシャイニングフォームで、ナチュラルなツヤをあたえ、グレイヘアの黄ばみを抑えて目立ちにくくなってますか？ヘアドネ…
ごきげんよう〜ビタミンCの爆弾！ローズヒップオイル13年間、毎日ウォーキングしてもシミがない！来月67歳の私。日差しが強くなってきたら、クレンジングやマッサー…
カルシウムのために牛乳を飲んでもカルシウム量はたいしたことない。牛乳コップ1杯200g カルシウム 220mg水菜200g カルシウム420mg小松菜200g…
毎年 アメブロでも大人気生活の木 美味しい水出しでできるハーブテイ・もも味のバタフライピー・白ぶどうとエルダーフラワーすでにスタート毎年 数に限りがありますの…
ごきげんよう〜みなさま ゼロカロリーの人工甘味料に潜む罠！有害発癌物質と国際認定されました。人工甘味料『アスパルテーム』WHO機関が発がん可能性リスト掲載。商…
ごきげんよう〜父が無知だと貧乏になる、母が無知だと病氣になる。現代において男女ともに学ぶことをやめると、子供の世代まで病氣だけでなく貧乏になりやすい。私の両親…
『キレイな人は全員飲んでるんじゃないの？大人気の高濃度ビタミンCサプリメント』田中みな実さんは朝はもちろん、4時間おきに愛飲神崎恵さんはここぞという時には3包…
