2011.03.20(SUN) 鳥取マラソン42.195キロ完走！

こんにちは。久々の日記です。先日3月20日日曜日、我が地元鳥取市で、「鳥取マラソン2011」が開催されました。先般の東北大地震の影響で、各地のイベントが軒並み…

2010.11.06(SAT) 腹がよく減ります！

こんばんは！ご無沙汰しております。最近は減量も落ち着いてきました。というより、ダイエットというよりも、走ることに目覚めてしまったようです。11月3日には、午前…

2010.10.28(THU) 原点回帰

昨日より暖かくなると思っていましたが、やっぱり今日も寒いです。中国地方最高峰の「大山」にも初雪が降ったそうですから、そりゃそうでしょうね。今日の晩ご飯です。こ…

2010.10.28(THU) 寒くなりました。

二日休んだ後の、昨晩の記録です。本当は20キロ行こうと思ったのですが、なんだかヒザに違和感を感じたので途中止めしました。ノルマをかけるのもいいですが、ある意味…

2010.10.23(SAT) 間違いなく人生で最強の肉体になりました！

みなさま、お久しぶりです。久々の日記です。別に病気をしていたわけでもなく、健全な毎日を送っておりました。ここ最近は、すっかりランニングにハマっていて、走る距離…

2010.10.16(SAT) ジーパンがワンサイズダウンしました！（笑）

こんばんは～！さて・・・・・・とうとう、ウエストが当初の90センチから、3か月で71センチまで落ちました。ちなみにサイズは憧れの28インチです（‐＾▽＾‐）じ…

2010.10.15(FRI) さらにカラダが変わってきました。

おはようございます。昨晩のランニングの記録です。まあまあ速くなってきました。とりあえず、1キロ4分台ペースに持っていかなくては。って、タイムを意識したら可能か…

2010.10.13(WED) マイナス15キロめに突入しました！

今朝の体重です。ひとつのボーダーライン「マイナス15キロ」に到達しました。昨晩は、14キロを走りました。ナイキプラスを得てから、別の意味で集中してランニング出…

2010.10.10(SUN) NIKE＋のサイトの動画

これはなかなかおしゃれでかっこいいですね。ランニングって、やっぱりハマってきました

2010.10.10(SUN) 初めての「NIKE+」（ナイキプラス）

長いこと買っていなかったスポーツ用ヘッドホンをようやく買った。そんなに高いものではないのですが、なんだか買うタイミングを逃していました。2000円もしないのに…