胸肉の甘辛焼き､ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ。

もう夕飯考えるのやだよ～やだよ～やだよ～やだよ～■胸肉の甘辛焼き■ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ■にらたま味噌汁

豚こまﾎﾟﾃバｰｸﾞ、茄子のｶﾚｰﾁｰｽﾞ焼き、冷奴。

今日のごはん。 ■豚こまﾎﾟﾃバｰｸﾞ■茄子のｶﾚｰﾁｰｽﾞ焼き■豆腐と油揚げのお味噌汁■冷奴ﾎﾟﾃﾄをかりかりに焼くのがおいしいの～ じゃがいも：中2個人参…

鮭、冷しゃぶ。

面倒でやる気なくて楽にすぐできるご飯にしたよ。鮭をゆうりんちの冷蔵庫に忘れてきたのがまじでうっかりだったけど…笑■鮭■冷しゃぶ■かぼちゃとﾋﾟｰﾏﾝ焼いたの■…

煮込みハﾝﾊﾞｰグ、茄子とﾄﾏﾄのｸﾚｿﾙチｰズ焼き。

今日の夕飯♪ ◆煮込みハﾝﾊﾞｰグ◆茄子とﾄﾏﾄのｸﾚｿﾙチｰズ焼き◆ｺﾝｿﾒｽｰﾌﾟ◆たまごｻﾗﾀﾞ◆ごはん これ簡単楽チンおいしいご飯だったよ☆茄子:2本…

鶏唐と茄子の甘辛煮。

月の恋人見てる人～？まえみが切ない…明日仕事だから11時には寝たいｰｰｰｰ。月の恋人見たらお弁当に下拵えしなきゃ～4人分だから朝作るとてんわやんわなんです◆鶏…

にんじんパﾝ。

量りが壊れてたと思ったんだけどなんと…電池切れたときに電池を逆にいれてたみたい!!!笑なんとまぁ!!!!!!うっかり!!!!!!!!!!!笑心結が風邪でご飯拒…

豚南蛮、ちくわの青海苔ﾏﾖ和え、冷奴。

昨日の夕飯～◆豚南蛮◆冷奴◆青海苔のﾏﾖ和え◆お味噌汁

ｶﾚｰ。

昨日の夕飯。茄子入ってるから渚食べれないね…笑◆夏野菜ｶﾚｰ。◆かぶと油揚げの煮物◆ゆでたまごサﾗﾀﾞｶﾚｰは鶏肉と玉ねぎと人参はFPで細かくしてﾊﾟﾌﾟﾘｶ…

ﾁｷﾝｶﾂ、かぶと油揚げの煮びたし。

11日の夕飯。太るって思いながらも揚げ物～なんかやたら食べたくなちゃって…おいしかったよ。揚げ物◆チキンｶﾂ◆かぶと油揚げの煮物◆十六穀米◆お味噌汁

にらたま丼。

冷蔵庫の残り物で丼ﾗﾝﾁ。◆にらたま丼。