毎日の生活の中で気晴らしは必要不可欠ですね。

私は。スマホでゲームしたり、散歩したり、職場の人や家族と他愛のない話をするのが気晴らしとなっています。ペットにとっても同じですね。特にワンちゃんは「噛む」のが本能の一つでしょうから遊びながら気分転換を

食べ物には十分気を付けたいです！

食べ物には気を付けたいです。なぜなら私たちの体は70％の水分と骨や筋肉等からできているからです。その体を作っているのが私たちが常に口にする食べ物です。最近は，ヨーグルトなら低糖のものを口にするようにして

健康はまず体温測定から～

皆さんこんばんは！ コロナ禍になってから初めて投稿します。「健康」を常に意識する日々が続いています。 マスク、手指消毒、体温測定等人と関わる中で欠かせないものとなっていますね。 これは。我々の家族で

ピースの又吉 会心の作品！

久しぶりの投稿です。 今回は、一冊の本を紹介したいと思います。それは・・・・・ ずばり「火花」です。昨日（8月8日）、私が住む福島市内で花火大会がありました・ このお話はそんな花火大会からお話が

今年の夏の終わり、そして秋に向けて・・・・。

今年初物の「もちとうもろこし」を食べました。 粒の色が紫で、妻の話では「アントシアニン」が含まれていて体にとても良いそうです。 早速、ゆでて食べてみたところ、本当に「モチモチ」でした。歯ごたえがよ

スポーツの秋!

2014/9/7（日）盛岡市玉山区で行われた「啄木の里ふれあいマラソン」に参加してきまし た。 マラソンはほぼ30年ぶりだというのに「ハーフマラソン」にエントリーしてしまいました。事前の準備期間が2ケ月間,

あの人の本当の気持ち

いつもいろんなことを考えているあなた、今回はこのことを考えてみませんか？ いつも何かを引き寄せているはずです。 私もいろんな人に影響を与えているのかな？ あの人やあの人にも・・・・。

今年は、東北の旅を続けています。

今年の入って、盛岡市を出発して山形市，仙台市，秋田市，福島市と東北各地を巡っています。 今年の夏は、いよいよ青森県にチャレンジしたいと思います。「弘前城」「八戸センター」「恐山」「十和田湖「 大間の

わはははのは！

この地球（ほし）に生まれてよかった！ 自分の中にある「大切なもの」に感謝して、それを目覚めさせるようにしましょう。 決して車や家やお金などのモノだけでは自分の本当の気持ちや才能は目覚めません。

アニバーサリー

早得・割引・お試しセール【送料無料・お試し価格・1円】◇期間限定◇選べる6種類のネックレス【誕生日・プレゼントに最適】【お一人様1点限り】【7,000円以上お買い上げの方限定】 人は誰でも記念日をもっている

意外と大きく感じました。

■商品名：エクササイズ トランポリン / バランス ＊ ■レビュアー：kinoko2011 ※投稿時 ■レビュー内容 部屋の大きさの比べて大きく感じました。6畳ピッタリ等活用の方法をアドバイいただけるともっと良かっ

素敵な居酒屋を発見！

7月20日（土）ドッグランの帰りに気になっていた盛岡市仙北町交番近くにある 居酒屋「ちゃぼ」 に行ってきました。お酒も料理も美味で大感激！ お店の感じもセンス良く、小物一つ一つが洗練されて

花巻市の10段重ねソフトクリーム！？

遂に食べてきました～！ 噂通りのドでかいソフトクリーム！なんと10段重ねデス 2人で食べるとちょーどいいかんじです。これで150円はスゴすぎます・・・。 このソフトクリームが食べられる所は、地元の方には、あ

盛岡市のドッグラン！

久しぶりのアップです。 ようや岩手県盛岡市のドッグランに行ってきました。 いっぱいのワンちゃんのなかで、うちのメルモだけが吠えまくってました。 普段お世話になっている方に、こんな贈り物

連休中の盛岡ドッグラン！

足跡がステキでしょ？ モ～、甘えん坊なんだから（もう疲れました） 連休中なのに、たくさんのわんちゃんが遊びに来てましたよ！ 茶色のラブラドール「海ちゃん」家族もその1家族でした。

カラオケ大会に参加します！

6/9（日）午前11時から シダックス盛岡中央クラブにて内輪のカラオケ大会（エントリー代2000円）があるようなので夫婦で参加するこの途にしました。 プロの人の審査もあるようで歌の好きな方もたくさん

メルモのたそがれ・・・。

メルモは雨が嫌いです。雨の日は窓の外をじっと見ています・・。

久しぶりの帰省でした。美味しいラーメンも・・。

久しぶりの更新です。親族の100ケ日法要のため家族でメルモと家族で帰省しました。 親族のみんなが親切にしてくれてとてもうれしかったです。 特に最後のラーメン屋さん食事処大ちゃんラーメンに寄って来ま

おしりどう？ （メルモ） ママトリマー作

ママがカットしてくれたけど、トラになってない・・・？ もう一枚！ おうちではこんな感じです・・・。