ソース炒め弁当

今日のお弁当！雑穀ごはん豚肉とほうれん草のソース炒めゆで卵粉ふきかぼちゃりんご今日も朝8時に起きれた！（＾◇＾）ソース炒めは酒とケチャップとオイスターソースで味つけ。fromオレンジページ。うまい。

クリームパンだよ

生協でパン買いました（＾◇＾）サンタクロースの顔のクリームパン！

焼き飯弁当

チャハーン（＾◇＾）おかずがなくても米がある！

test

iPhoneアプリをダウンロードしてみました。明日からこれでいってみよう。写真は、宮島の鹿。