アスパラとジャガの明太子あえ弁当

炊き込みご飯焼き鮭アスパラとジャガの明太子あえにんじんしりしりー(冷)アスパラとじゃがいもをレンジでチンして、キューピーの明太子パスタソースであえました。今日の弁当、鮭、明太子、ツナ、と海ものでいっぱいですね。金曜日は岡山までライブにいって

鶏じゃが弁当

ごはん鶏じゃがブロッコリーにんじんしりしりーきんぴらこんちには、万年ねむい病のヒュンです。学校では、卒研で使う装置の設計をしています。というよりむしろ、装置の設計が卒研のような気がしてきました。プリント基盤の設計をしていますが完全に独学でや

ポテトサラダ弁当

ごはん鶏とキャベツ炒めポテトサラダ(なめたけ入り)プチトマト小松菜の煮浸し金曜日のお弁当です。ポテトサラダは、じゃがいも1個を3分チンして、皮をむいてつぶし、マヨとなめたけで和えました。簡単です。暑くなって野菜の傷みやすい季節になっちゃいま

ちゃんちゃん焼き弁当

ごはん鮭のちゃんちゃん焼き卵焼き(なめたけ入り)きんぴら梅雨入りしたみたいですね。週間天気予報みたら全部雨でどうしようかとおもった(´ω`)石手川ダム(地元)の貯水率が無事ならそれでいいです。先生が昨日から出張に行っちゃいました。来週まで帰

B1グランプリにいってきたよ（後編）

高砂のにくてん写真がまだあるので、引き続きB1ネタです。今回、姫路城の周りにいくつかある広場が会場になっていて、・これまでのB1グランプリで優勝した屋台・近畿、中国、四国のB級グルメの屋台・はりま（兵庫の西のほう）ローカルなものを集めた屋台

B1グランプリにいってきたよ（前編）

 日曜日に、大学の友達と4人でB-1グランプリin姫路にいってきました！ 左：呉カレーうどん 右：明石たまご焼き近畿、中国、四国のB級グルメがずらーっと並んでいたよ。あっちこっち並んで、みんなで色々食べました。会場には投

しゃけ弁当

ごはんしゃけきんぴらみかん昨日のお弁当です(`・ω・´)

さっぱり弁当

手羽元のさっぱり煮ブロッコリー甘い卵焼き麻婆ピーマン春雨ごはんもよりのTSUTAYAで(といってもチャリで30分)ポストに入れて返却できるサービスをやっていたので、利用してみました。今日の朝9時までに返却してね！とのことだったので、とび起き

炒め物弁当

鶏肉とブロッコリーの炒め物えのきと玉ねぎの卵とじきんぴらプチトマトごはん冷蔵庫にあるものでつくったら炒め物ばっかりになった。なんか残念(-ω-;)卒研で使う装置を作ることになりましたー。プリント基盤で…先生あのね、私物質科なんですけど(´;

アスパラベーコン弁当

かぼちゃレーズンマヨ焼きたまごやき(たまこ2こ)アスパラベーコン炒めもちむぎごはんアスパラはベーコンで巻こうかなと思ってたのにー。(´・ω・`)のんびり弁当作ってたら時間がなくなってましたので、いそいで炒め物に切り替えたのです。昨日はバイト

甘しょっぱい卵焼き弁当

鶏のハーブ塩焼き卵焼きブロッコリーの中華和えごはん(&うめぼし)今日の卵焼きは一味ちがうのだ！(・ω・)「かもめ食堂」でおなじみの飯島さんのレシピで作りました。私の焼き方がへったくそなのはさておき、味付けがベリーグッドです。「LIFE」買お

ロコモコランチタイム

ロコモコ風丼にんじんのマリネ作って冷凍しておいたハンバーグで、ロコモコ風丼！卵は省略されてしまいました(´ω`)ソースはケチャップと中濃ソースを混ぜました。にんじんのマリネのレシピにんじんを1本食べやすい大きさに乱切ります。レンジで2分加熱

ポークチャップ弁当

豚肉と青ネギのケチャップ炒めたまごやきほうれん草のごま和えにんじんのマリネごはん今日の主役はポークチャップ。母の弁当にもよく出てきたものです。豚にすこし塩して、ネギと一緒に炒めて、ケチャップまぜてできあがり。うまいよ。昨日は疲れ果てて、研究

連休明け弁当

とりからたまごやきブロッコリーきんぴらごはん久々に卵焼きつくりました。いつも砂糖と醤油で味付けするんですが、醤油入れ忘れた…(´・ω・`)味ないww連休、終わっちゃいましたね。お休みの間は実家でのーーんびりしてたので、久々の学校はなんかこた

水曜日のハンバーグ弁当

ハンバーグワカメと春雨のサラダブロッコリーと豆腐のオイスター炒めハンバーグはたくさん作って冷凍したやつ。春雨はなんかてきとうに作った。炒め物はシリコンスチーマーで作りました。便利。研究計画書できましたよ。5月には装置組み立てて実験開始だそう

火曜日の唐揚げ弁当

さつまいもご飯鶏肩肉の唐揚げ風ブロッコリーほうれん草とかの炒め物きんぴら今日の鶏はみそ、みりんで味付け。ちょっと塩胡椒もしたよ。研究計画書を作らないといけないんだけど、参考文献に渡された論文が英語びっしりでした。英語びっしりでした。まあ…噂

月曜日の唐揚げ弁当

鶏肩肉の唐揚げ風ほうれん草とかの炒め物きんぴら肩肉ってのをはじめて買ってみた。胸肉ともも肉の間ぐらいの食感。ナンプラーと酒で味付けして、片栗粉まぶしてトースターで焼きました。うまし。午前中はずっと勉強してました。受験生みたい！午後は先生と研

金曜日のきんぴら弁当

金曜日の2限は授業！友達と一緒に受けてます。3回生の授業やのに知ってる人が多すぎるのはなんでだろうww作り置き冷凍おかずも復活！復帰1発目はレンコンとにんじんのきんぴらです。困ったらとりあえずきんぴら。

日曜日のバイト弁当

弁当生活再開記念に、LOFTでニュー弁当箱買ってきました。ベージュ色が大人っぽくていいでしょ(^ω^)細長くておかずが詰めやすい！らしい。日曜日はお昼から夜までバイトでした。働いたずぇー(`・ω・´)新しい弁当袋がほしいなぁ

4回生弁当

お久しぶりです、ヒュンです(`・ω・´)無事4回生になれました！夢の研究室生活スタートしてます。まあ、夢見てたのは最初だけだけどね！3回生の時とは違い、学校にいる時間が9時登校〜18時下校と規則正しくなりました。ということで、弁当生活も再開

サラダ弁当

新年あけましたね。一発目のお弁当は、正月太りにストップをかけるべく、サラダ弁当。とかいって、おやつにコンビニスイーツ食べてるからね、やる気ないね。やるせないね。鶏は塩とパセリと胡椒と酒をふり、ラップしてレンジで5分しました。簡単蒸し鶏。今年

ソース炒め弁当

今日のお弁当！雑穀ごはん豚肉とほうれん草のソース炒めゆで卵粉ふきかぼちゃりんご今日も朝8時に起きれた！（＾◇＾）ソース炒めは酒とケチャップとオイスターソースで味つけ。fromオレンジページ。うまい。

クリームパンだよ

生協でパン買いました（＾◇＾）サンタクロースの顔のクリームパン！

焼き飯弁当

チャハーン（＾◇＾）おかずがなくても米がある！

test

iPhoneアプリをダウンロードしてみました。明日からこれでいってみよう。写真は、宮島の鹿。

かぼちゃ煮弁当

わりと最近のお弁当もち麦ごはんかぼちゃ煮たまごやきみかんかぼちゃがいっぱいあったので、煮ました。さすがに食べ飽きていたので友達のお弁当の肉おかずと交換しました。友達のお母さん、ありがとう・・・JUGEMテーマ：今日のお弁当

いつかの弁当

のりふりかけごはん鶏もも肉の照り焼きブロッコリーかぼちゃの煮物このころ炊飯器で野菜を蒸すのにはまってました。ブロッコリーも蒸してます。レンジでチンよりほくほくしていておいしいです。JUGEMテーマ：今日のお弁当

梅しそパスタ弁当

なんかずっとパスタばっかりです。梅しそは市販のやつ。JUGEMテーマ：今日のお弁当

ペンネ弁当

写真がぶれている・・・ペンネ、トマト、玉ねぎかぼちゃサラダJUGEMテーマ：今日のお弁当

キティマカロニ弁当

11月1日キティマカロニ、ベーコン、たまねぎ味つけは、ケチャップ！JUGEMテーマ：今日のお弁当