ROOTSのブログ

英語絵本の読み聞かせ会でした！

昨日は「英語絵本の読み聞かせ会」を初開催しました。対象は0才児から小学校低学年まで。そんな年齢の子達に、45分のレッスンをどう行うのかと思っていましたが、英語…

2024/01/31 15:57

2月のスケジュール

◇休館日日曜日（4日・11日・18日・25日）10日（土）※新空手の為12日（月・祝）23日（金・祝）☆児山佳宏指導日7日（水） ☆落合淳指導日19日（月）・…

2024/01/30 17:16

匹見便り 272

【 健康 】年があけてなんかずっとバタバタしていた。かと思えばこの前、体調をくずしてしまった。かなりしんどかった。いまだにそのしんどさが抜けきっていない。会社…

2024/01/29 14:24

土曜日

13時30分からの「キックサーキット30」は、参加者5名。バトルロープを振り回したり飛んだり滑ったりと、盛り沢山の内容です14時30分からの「ビギナーキックエ…

2024/01/28 13:44

参加者募集中！

リメイクをして、一気に高速化したスライドボード。相変わらず、ごく一部の方達が連日熱い戦いを繰り広げています。もともとは、30分の加圧トレーニングの中で行うトレ…

2024/01/27 12:01

あと2名！

来週に開催が迫った「タイキックリズム」ですが、キャンセルが出たので、あと2名の参加者を募集します！一時間でたっぷり汗をかけるレッスンです！興味のある方はお早め…

2024/01/26 11:25

休講のお知らせ

2月8日（木）は午後から勉強会参加の為、朝のレディースクラス以外は休講となります。尚、夜のレディースクラスに参加していただいている皆さんには、他の曜日のクラス…

2024/01/25 13:55

ビギナーキックエクササイズ

昨夜18時30分からのビギナーキックエクササイズこのクラスは、毎回一つの技をテーマにして、クラスを構成していますが、昨日は「フットワーク」をテーマにしました。…

2024/01/24 12:55

ボランティアでした

今朝は高齢者運動指導員のボランティア活動でした。この施設に来るのは月に一度。今日が年内最初のレッスンでした。参加者は13名。はじめましての方もいました。陽当た…

2024/01/23 12:29

ベリーダンスでした！

土曜日の夜は【ベリーダンス】のレッスンでした。2022年の10月以来、久々の開催でした。会員外の方の参加も多く、慣れない場所と慣れない動きに、最初は皆さん少し…

2024/01/22 12:24

無料体験会を開催しました。

昨日は今年から新設した、40歳以上の方を対象としたシニア向けの運動教室【ウェルエイジングフィットネスクラス】の無料体験会を開催しました。既存の会員さん6名と、…

2024/01/21 10:31

Sintex ！

年内最初のSintex ！体調不良で残念ながら1名キャンセルとなりましたが、初参加の方1名を含め4名でレッスンが始まりました。仰向けや四つ這いなど、ポジション…

2024/01/20 11:29

あと1名！

2月3日（土）に開催する「タイキックリズム」ですが、予想通り予約が殺到しています。定員10名のところ、すでに9名の予約が入っています。参加希望の方はお早めにお…

2024/01/19 14:18

土曜日はイベント目白押し

今週の土曜日は、朝から年内最初のSintex ®️16時からは「ウェルエイジングフィットネス」の無料体験会。そして、営業終了後の18時からはベリーダンス！イベ…

2024/01/18 12:56

スライドボード選手権

ごく一部の方からの熱いご要望にお応えして【第二回スライドボード選手権】を開催いたします! この大会に向けて、ある会員さんが、スライドボードをリメイクしてくれた…

2024/01/17 11:57

満席となりました

今月30日に（火）に初開催する【英語絵本読み聞かせ会】の第一部が満席となりました。これからは第一部のキャンセル待ちか、第二部へのお申し込みになります。興味のあ…

2024/01/16 09:24

タイキックリズム！

お待たせいたしました！タイキックリズムのレッスンが開催決定です！2022年8月以来、四回目の開催となります。前回のレッスンの模様はコチラをご覧ください。 『タ…

2024/01/15 10:58

ウェルエイジングフィットネス

今年から新設した「ウェルエイジングフィットネスクラス」 昨日が二回目の開催でした。アンチエイジングではなく、ウェルエイジング。歳を重ねるのは悪いことではありま…

2024/01/14 10:29

わくわくストレッチクラブ

昨日は年内最初の高齢者運動指導員のボランティア活動でした。今回の参加者は4名。そのうちの1名が、初参加の方でした。今回も、20分ほど時間をもらって、キックボク…

2024/01/13 11:16

レディースクラス

昨日は新年最初のレディースクラスでした。朝の参加者は4名、夜のクラスは5名と、参加者少なめ。まだまだ冬眠から醒めていない方も多いという感じです。朝のクラスでは…

2024/01/12 11:45

水曜日

比較的静かな立ち上がりだった昨日。「今日は練習に来る人は少ないかな」と、思っていましたが、20時頃からは続々と会員さんが集まり始めました。新年初練習の方も多か…

2024/01/11 13:15

連休明け

連休も終わり、昨日から通常運転という感じです。そんな昨日は、2月10日（土）に開催される「新空手ジュニア交流大会」に出場するKIDSの特練を行いました。（※写…

2024/01/10 10:58

英語絵本読み聞かせ会

新年、英語デビューしませんか？ということで、英語絵本の読み聞かせ会を初開催いたします。 英語を「勉強」ではなく、「普段使いの言葉」として、親しんで欲しい！そん…

2024/01/09 09:17

七草マラソン

昨日は七草マラソンでした。ブログを遡って調べたら最後に出たのが2019年でした。それ以降はコロナ禍で大会が開催していなかったり、僕の中のマラソン熱が冷めていた…

2024/01/08 11:23

土曜日

2024年最初の土曜日でした。13時30分からの「キックサーキット30」は、参加者3名。正直言うと、まだ正月気分の人もいるし、連休中の方もいると思うので、誰も…

2024/01/07 08:17

2024年初日

年内最初の練習だったKIDSクラス。（写真は撮り忘れました💦）まだ正月気分が抜けていないだろうと思い、昨日は遊びの要素を多めで行いました。来週からビシビシやり…

2024/01/06 11:14

スタート！

本日より2024年の営業がスタートします！朝イチで松戸の総鎮守・松戸神社に新年のご挨拶に行って参りました。空が青くて清々しい。気持ち良く2024年のスタートを…

2024/01/05 13:07

七草マラソン

例年通り元旦の朝はランニング。北小金の鹿島神社に行ってきました。1ヶ月以上走っていなかったので、キツかったけれど、やはり元旦の朝は清々しくて気持ち良い。しかし…

2024/01/04 12:37

ベリーダンス！

昨年は予定していたものの、諸事情により開催できなかったベリーダンスのレッスンを、新年早々開催することになりました！周りの参加者も全員未経験や初心者という超初心…

2024/01/03 10:52

1月のスケジュール

◇休館日日曜日（7日・14日・21日・28日） 8日（月・祝）【年末年始の休館日】12月28日（木）～1月4日（木） ※1月5日（金）より通常営業☆児山佳宏指…

2024/01/02 15:43

2024年

今年から年賀状ではなく、こちらから新年のご挨拶をさせていただきます。今年はROOTS設立20周年という節目の年になります。ただ年を重ねるだけではなく、より良い…

2024/01/01 09:54