ROOTSのブログ

松戸市七草マラソン

皆さん申込みは済ませましたか？来年1月7日（日）に開催されます。【松戸市七草マラソン大会】 松戸市制施行80周年記念 第66回松戸市七草マラソン大会の参加者を…

2023/10/31 11:12

芋フェス

土曜日は國原にジムをお願いして、群馬県中之条町にあるAutoCampingBase  NAPiに行ってきました。色付き始めた静寂の森。ここは本当に気持ちが良い…

2023/10/30 16:44

11月のスケジュール

◇休館日日曜日（5日・12日・19日・26日） 3日（金・祝）18日（土）※新空手の為23日（木・祝） ☆児山佳宏指導日8日（水） ☆落合淳指導日17日（金）…

2023/10/29 18:07

当ジムにおけるインフルエンザ及び感染症の対応について

昨日のKIDSクラスは修学旅行でお休みの6年生2名の他に、体調不良で5名がお休みでした。当ジムにおけるインフルエンザや風邪などの対応を改めて記しておきます。イ…

2023/10/28 07:07

ZUMBA でした

22日(日)は月に一度のZUMBA のレッスンを開催しました。男性でも女性でも大人も子供も楽しめるレッスンです。初心者向けのレッスンなので、未経験の方や、リズ…

2023/10/27 11:27

匹見便り 269

【 火入れ 】久しぶりに雨が降った。気温もグッと下がった。山から帰ると、ちょうど妻も帰って来たところだった。目が合うなり、ただいまも言わずに「着けよっか」と言…

2023/10/26 12:46

スライドボード

新しいスライドボードを購入しました。前の物は、あの後シリコンを掛けて滑りは良くなったのですが、裏の滑り止めが切れてしまいました。二代目のスライドボードは、早速…

2023/10/25 12:09

今週土曜日の営業について

10月28日（土）はスケジュールが変更となっているので、お間違えの無いようにお願いいたします。◇開館時間13時～18時◇ファットバーン（16時30分～17時0…

2023/10/24 10:39

昇級審査練習会

先週土曜日の16時から「昇級審査練習会」を行いました。  その場にいた人達が全員参加して2級迄の流れを通しでやりました。  審査本番は、まだ先なので、今出来て…

2023/10/23 14:32

Sintex ＆YOGA

昨日は月に一度のイベントレッスンの日でした。午前中はSintex 。初参加の方も含めて3名。3名とも会員外の方でした。ゆったりとした動きのレッスンなので、普段…

2023/10/22 08:58

何かを身に付けるということ

ROOTSのダイヤモンド達。  昨日は卒業生の琥太郎が手伝いに来てくれました。中学二年生になった今でも、部活の無い時には後輩たちの面倒を見に来てくれます。卒業…

2023/10/21 12:28

ZUMBA ！

今週の日曜日は、月に一度のZUMBA のレッスンです！大人も子供も一緒に楽しめるレッスンです。お子様連れの参加も大歓迎。会員外の方の単発での参加も大歓迎です！…

2023/10/20 11:41

審査に向けて

12月の審査に向けて、レディース／一般部の方達の通し練習を以下のスケジュールで行います。◇21日(土)16時～◇31日(火)20時～◇11月11日(土)16時…

2023/10/19 11:38

ヨガ！

今週土曜日の夜は月に一度のヨガのレッスンです！初心者向けのレッスンなので、未経験の方や、身体が硬いという方もお気軽に参加してください。丁寧に一つ一つのポーズを…

2023/10/18 12:45

KIDS

11月18日（土）に開催される新空手に出場予定の子達の特練を開始しています。特別練習は、月曜日と金曜日のクラスの後の30分と、火曜日の17時から1時間行ってい…

2023/10/17 00:32

Sintex ！

今週の土曜日は月に一度のSintex のレッスンです！先月は「国際スポーツ＆ウェルネスウィークエンド」のイベントの一環として開催いたしました。初めてSinte…

2023/10/16 13:43

スライドボード

来月18日に開催が決まったスライドボード選手権。毎週土曜日に行っているサーキットクラスの中でもスライドボードを使用しています。皆さんを驚かそうとしていたことが…

2023/10/15 13:48

満員御礼！

告知した瞬間に多くの反響をいただいた「味噌仕込みワークショップ」ですが、早くも定員に達してしまいました。これからはキャンセル待ちとして受付します！【味噌仕込み…

2023/10/14 11:52

貯筋

貯金ではありません。お金の話しではなく、筋肉の話しです。最近妻のお母さんを見て感じた事です。8月の下旬に入院してから、9月になって再入院。一時期は延命措置はし…

2023/10/13 14:40

カメラ好きな方にお願いです！

先日、妻のお父さんからカメラをいただきました。正確には貰ったと言うよりも「もう使えないから捨てておいて。」という感じで預かったのですが。でも、新婚旅行の前に買…

2023/10/12 13:22

味噌仕込みワークショップ！

「カラダに良いことイロイロやっています」シリーズ初の食のイベントです！なんと、キックボクシングジムで味噌仕込み！ドットミソ監修の元「味噌仕込みワークショップ」…

2023/10/11 13:45

早くも

12月の昇級審査に申込みを済ませた方がいます。申込書を持ち帰った方々もいます。やはり、準備に取り掛かるのは早いに越したことはありませんからね。今回は、大人の部…

2023/10/10 13:28

連休

昨日は朝から畑へ。茎ブロッコリーやキャベツの追肥をしました。アブラナ科は特に虫が付きやすいので、これから更に虫との戦いが激化していきます大根の間引きをしてから…

2023/10/09 12:13

第一回スライドボード競技会

先日お知らせしました「第一回スライドボード競技会」の件ですが、優勝者に渡す記念のトロフィーかシールドを購入する事にしたので、参加者の皆様から参加費をいただくこ…

2023/10/08 09:44

わくわくキックボクシング

金曜日の午後は、月に一度コチラでも高齢者運動指導員のボランティア活動をすることになりました。風早神社の横にある風早会館です。風早神社は、この辺りでは僕の一番好…

2023/10/07 13:05

松戸市七草マラソン大会

コロナ以前は、毎年ROOTS会員の皆さんと、この大会に参加していました。コロナをキッカケに、マラソン熱が冷めてしまっていたのですが、会員の方々からの要望を受け…

2023/10/06 12:34

開催決定！

加圧トレーニングの会員さんや、サーキットクラスに参加している方達の間で人気のスライドボード。皆様の熱いご要望により、第一回スライドボード競技会の開催が決定いた…

2023/10/05 12:52

昇級審査

今回は1級や2級の審査を受ける方が多そうなので、少し早いのですが年内最後の昇級審査のお知らせをします。今回の審査は12月2日（土）に行います。早くも申込書を持…

2023/10/04 14:03

わくわくストレッチ

今朝は高齢者運動指導員のボランティア活動でした。月に一度なので、毎回緊張しますこういう刺激が欲しいから外部で活動をしています。今日は、後半の座位で行うパートを…

2023/10/03 12:55

”ROOTS”

アメブロの機能に、過去の記事を振り返る機能があるのですが、今朝は2年前のこの記事が上がってきました。 コロナ禍真っ只中だった頃の記事ですね。この機能は、基本的…

2023/10/02 14:37

10月のスケジュール

◇休館日日曜日（1日・8日・15日・22日・29日） 9日（月・祝）  ☆児山佳宏指導日18日（水） ☆落合淳指導日20日（金） ☆國原由樹生指導日28日（土…

2023/10/01 09:54