おはようございます。今月は自分にとって新しいことだらけのひと月、というか半月となりました。 6/5～ 母の書道のコラボ展でパリへ・・・・ ガイドさん付で市内…
ぉひとり様のヘルシー＆可愛いぉ弁当作り（レシピや工程、工夫など、、たまに料理も）を中心に♪
おひとり様Ｌｉｆｅを楽しむべく、可愛ぃ美味しぃ！ぉ弁当つくりを楽しんでおります！ レシピや工夫など、ご紹介できたらなー(*^−’)ノ 趣味はぉ料理！ランニング！そしてゴルフも最近始めて充実お気楽ライフを楽しんでおります！！
今日も暑くなりそう。。。ちょっと動いただけで汗が出てやばい。 昨日は～豊中市のアプリであちこち動いてポイントをゲットするってのがあるんだけど、それに乗っかって…
ふるさと納税の豚肩ロースブロック2㎏が届きました(*^▽^*)せっせと小分け冷凍した後は、第一弾！！ そんな日のご飯。 豚肩ロースと大根の梅煮♡軽く塩コショウ…
おはようございます。昨日から蒸し暑い？気温が高い？嫌な夏がやってきた。 ご飯♡ 鶏皮も使った野菜たっぷり中華スープ（具が多くてもはやスープではない？） 連続で…
おはおはです！昨日、久々の友と夙川沿いの紫陽花をみながらウォーキングしてきましたょ。ただ衝撃的なニュースを聞いてショック。。。共通の知り合いが逮捕されてたって…
昨日は久しぶりに同じ年メンズ2人と飲み♡西梅田のイタリアン（前回も）行ったお店だけど、コスパ良いし美味しかったな♡ 夫婦間の問題って色々あるんだね。 やっぱり…
2月だったかな。美容院でたまたま見た村上隆さんの展示イベント。美術鑑賞にあまり興味のない私が、いままで行ってみたいと思って実際行ったのは、藤城清治さんの展覧会…
甲子園、何年ぶりだろう？行ってきましたょ(*^▽^*)なんと、日ハムベンチ側の最前列シート！！！ シートが柔らかくて、お尻が痛くない！！！！ 西！ めっちゃ打…
超絶暇だった一日。。。。 ゴルフでいただいた絹さやはお味噌汁に❤️美味しい！ きんぴらに卵！うちは、これにパケットでたべるよ！ コールスロー❤️このガラ…
母が書道の関係で、もう一人の先生と京都へ♡ということで・・・・ 昨日は一緒に東寺へ行って写経して～ ご飯してきましたよ。沢山話したいこともあったので、よきよき…
記録。一応、縁結びの神様？なのかな。 可愛かったのがトラムとバス！！！ TRUSH CANが可愛すぎた♡ あちこちで見かけた「小心地滑」 …
5/2～3泊で行ってきましたよ。色々ありましたが、何とか無事帰国。 香港ではトラムに乗ったり、地下鉄のエスカレーターのスピードの速さに驚いたり。。。信号の音に…
おはようございます。連休前半は恒例のゴルフ遠征＼(^o^)／ 久しぶりの4人のグループ対決！連続パー発信からの47-51♡ ここのベスト更新(*^▽^*)ト…
雨ですね。。今日はゴルフに行ってきたんだけど、ドライバー以外がいまいち＞＜しかもバンカー地獄につかまり悲劇＾＾； けど、久しぶりに赤から回ったら、やっぱりパー…
最近、やたらショートが好きなわたしです。中途半端に短いより、シャキッと短いショートヘアスタイルがかっこいい。というか、自分には合う気がする。定期的に白髪チェッ…
おはようございます。4月だというのに連日夏日。。。汗かきにはつらい季節がやってきた。 スーパーで見つけたタケノコ＆蕨！！木の芽は高すぎて買えなくてあきらめた＞…
一気に初夏の陽気。暑いのは苦手なので、今からの季節が怖い。。。。 4月頭。初めて京セラドームに阪神戦を見に行きましたょ。椅子が固い＆狭いうえ、この日は阪神打…
おはようございます。日曜日、お花見がてらお散歩に行こうと決めた大阪城。がしかし、、、前日にやっと開花宣言がでたばかりだということに、当日気づいた＾＾；3月にし…
お久しぶりなブログUP。財務⇒国際部に異動が決まり、ほんとに辛かった日々から約1年。今は本当に国際部のメンバーとわちゃわちゃ楽しく仕事ができてることに感謝して…
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おはようございます。今月は自分にとって新しいことだらけのひと月、というか半月となりました。 6/5～ 母の書道のコラボ展でパリへ・・・・ ガイドさん付で市内…
すっかりご無沙汰になってしまったけど生きてます！今日、同僚からLINE。(ふるとっぴん)って使うん？？とな。久しぶりにきいた！！！ぶるとっぴん！！使うよ使うよ…
色々で忙しすぎて。2年前と一緒だね(泣)仲良しさんと東京弾丸したり楽しい半面、ストレスで生理が遅れまくり(泣)今日は大阪城へ。万博どーなるんかな。ただただ細か…
うちは毎日っていうくらい悪夢をみる人。。時々ね、見た夢占いみたいなの調べるんよねー。いまは変化を求めてる？待ってるらしい。。今日は午後休みしました！夕方はちゃ…
今日はいつ以来！？のラウンド！！楽しかった(*^^*)おもろいアプリ教えてもろたん！テレビ中継みたいに弾道でるやーん！！！！！けど、これ。。。アンドロイドでは…
昨日はサイゼ飲みしてきましたー！写真なし( *´艸｀)カラオケにも行っちゃって飲み過ぎ感満載。。。なので今日はウォーキングで大阪城往復プランにメジロ？梅と大阪…
おはようございます。最近仕事が暇すぎて、毎日時間が過ぎるのが遅い。。年度末だからかな？ 胡瓜の春巻きが面白かったので、ズッキーニも良いんじゃない？ってことで・…
色々考えても仕方ない！自分にポジティブに、生きよう！美容院に行くと、同い年の店長さん！お姉ちゃんと呼んでるけど、すごいポジティブになれる！そんな場所って大事(…
香港のXO醤が美味しくてね。お土産でもろた😆簡単ご飯💕白菜と鶏ときのこ。レンチンで中華風のあっさりに。っんっまっ！今日は豚バラ( *´艸｀)久しぶりにセロリの…
今日は大阪マラソン。全然走り込めてないのでDNSしたいくらいの後ろ向きでした。けど、最後のフルマラソンにするかもしれないし、とにかくゆっくり完走しよう！。。。…
おはようございます。週末は大寒波らしく・・・ それでなくても完走危ぶまれる大阪マラソン・・・・やだな。。。どーしよー。 昨日は3人でイタリアン＼(^o^)／色…
今年に入って決めた一人でやること。なんと3度目の映画、、、行ってきました！これならTOHOの会員なったほうが絶対いいよねw 絶対観たいな～って思ってて、土曜日…
今日は少し暖かい。今朝、いつも通り家を出て駅に向う途中に人だかりが。 どうやらサラリーマンのおじさんが倒れてるらしい＞＜意識はあるみたいだけど、たぶん頭を打っ…
月例がクロースのため、中止。うちの新年一発目のラウンドはいつになるのかな。。。。徳島のお友だちがのど自慢でたよー！！！すごーいー！チャリ活の飛行機💕鶏のささみ…
昨日はハーフラン付き合ってもらったよ。枚方まで。途中の水道のお水が凍ってたのにはびっくり！水が流れるところが凍ってた！割ってみた。。なんとか走り終えて、お相手…
今日はもう一度ある程度の距離を走るべく、枚方までハーフラン。寒かったけど、暖かいパートもあり。寒波で水道のお水が凍ってた！！ゴールして、雪を見に電車で出町柳に…
おはようございます。こんなに寒いのっていつ以来？？珍しく完全防備で動いてます＾＾； 昨日は先日の33㌔ラン走り終えたご褒美ってことで・・・・・ こぼれスパ…
寒い＞＜日曜日にとりあえず33㌔走れたので、どうにか大阪マラソンを完走しようかなと前向きに思えてきた。なので、昨日は寒かったけど帰宅ラン。一日空けただけやけど…
大阪マラソンを前に、マジで走ってなさ過ぎてDNSする？レベル。。。取敢えずロングしよう！ってことで、毎年付き合ってもらってる友と一緒に。 ほんま最悪あかんかっ…
買った。。和食器の土ぽいの好きなんかな。買った。。(((^^;)どうしてもお皿使いたくて( *´艸｀)小さいけど煮付け。また、お正月みたいなメニュー。金時人参…
今日も暑くなりそう。。。ちょっと動いただけで汗が出てやばい。 昨日は～豊中市のアプリであちこち動いてポイントをゲットするってのがあるんだけど、それに乗っかって…
ふるさと納税の豚肩ロースブロック2㎏が届きました(*^▽^*)せっせと小分け冷凍した後は、第一弾！！ そんな日のご飯。 豚肩ロースと大根の梅煮♡軽く塩コショウ…
おはようございます。昨日から蒸し暑い？気温が高い？嫌な夏がやってきた。 ご飯♡ 鶏皮も使った野菜たっぷり中華スープ（具が多くてもはやスープではない？） 連続で…
おはおはです！昨日、久々の友と夙川沿いの紫陽花をみながらウォーキングしてきましたょ。ただ衝撃的なニュースを聞いてショック。。。共通の知り合いが逮捕されてたって…
昨日は久しぶりに同じ年メンズ2人と飲み♡西梅田のイタリアン（前回も）行ったお店だけど、コスパ良いし美味しかったな♡ 夫婦間の問題って色々あるんだね。 やっぱり…
2月だったかな。美容院でたまたま見た村上隆さんの展示イベント。美術鑑賞にあまり興味のない私が、いままで行ってみたいと思って実際行ったのは、藤城清治さんの展覧会…
甲子園、何年ぶりだろう？行ってきましたょ(*^▽^*)なんと、日ハムベンチ側の最前列シート！！！ シートが柔らかくて、お尻が痛くない！！！！ 西！ めっちゃ打…
超絶暇だった一日。。。。 ゴルフでいただいた絹さやはお味噌汁に❤️美味しい！ きんぴらに卵！うちは、これにパケットでたべるよ！ コールスロー❤️このガラ…
母が書道の関係で、もう一人の先生と京都へ♡ということで・・・・ 昨日は一緒に東寺へ行って写経して～ ご飯してきましたよ。沢山話したいこともあったので、よきよき…
記録。一応、縁結びの神様？なのかな。 可愛かったのがトラムとバス！！！ TRUSH CANが可愛すぎた♡ あちこちで見かけた「小心地滑」 …
5/2～3泊で行ってきましたよ。色々ありましたが、何とか無事帰国。 香港ではトラムに乗ったり、地下鉄のエスカレーターのスピードの速さに驚いたり。。。信号の音に…
おはようございます。連休前半は恒例のゴルフ遠征＼(^o^)／ 久しぶりの4人のグループ対決！連続パー発信からの47-51♡ ここのベスト更新(*^▽^*)ト…
雨ですね。。今日はゴルフに行ってきたんだけど、ドライバー以外がいまいち＞＜しかもバンカー地獄につかまり悲劇＾＾； けど、久しぶりに赤から回ったら、やっぱりパー…
最近、やたらショートが好きなわたしです。中途半端に短いより、シャキッと短いショートヘアスタイルがかっこいい。というか、自分には合う気がする。定期的に白髪チェッ…
おはようございます。4月だというのに連日夏日。。。汗かきにはつらい季節がやってきた。 スーパーで見つけたタケノコ＆蕨！！木の芽は高すぎて買えなくてあきらめた＞…
一気に初夏の陽気。暑いのは苦手なので、今からの季節が怖い。。。。 4月頭。初めて京セラドームに阪神戦を見に行きましたょ。椅子が固い＆狭いうえ、この日は阪神打…
おはようございます。日曜日、お花見がてらお散歩に行こうと決めた大阪城。がしかし、、、前日にやっと開花宣言がでたばかりだということに、当日気づいた＾＾；3月にし…
お久しぶりなブログUP。財務⇒国際部に異動が決まり、ほんとに辛かった日々から約1年。今は本当に国際部のメンバーとわちゃわちゃ楽しく仕事ができてることに感謝して…
