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タコちゃんイカちゃんいらっしゃい https://plaza.rakuten.co.jp/fukamiseitai/

主に葉山新港から2馬力ゴムボートで出船して釣りを楽しんでいる気まぐれなオヤジです。

主に葉山新港から2馬力ゴムボートで出船して釣りを楽しんでいる気まぐれなオヤジです。釣具の工作なども色々と楽しんでいます。

気まぐれオヤジ
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大和市
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神奈川県
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2010/03/17

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  • 近況

    近況 もう半年、腰痛で困っています(;´д`)トホホ ​近況​ ←動画も見てね!!

  • ド根性大根の収穫

    ド根性大根の収穫 勝手に生えて、かってに育ったド根性大根を収穫しました。 ​ド根性大根の収穫​ ←動画も見てね!!

  • 小松菜の株を植えました

    小松菜の株を植えました 妻がベランダーをかたずけてくれたので、小松菜の株を植えました。 今年はお世話になりました、来年もよろしくお願いいたします。 ​小松菜の株を植えました​←動画も見てね!!

  • ド根性大根

    ド根性大根 半戸氏位前から腰を痛めてしまい植物の世話ができなくなりかなりの野菜を枯らしてしまいました。種を取ろうと育てていた大根も枯れてなくなってしまぅたプランターも何もしなかったのに、大根ができま

  • 腰を痛めてしまいました

    腰を痛めてしまいました 4か月前の8月から、腰を痛めてしまいました。野菜作りに没頭して痛めたみたいです。今、野菜の世話を全くできまいし、大好き間魚釣りにも行けません。(;´д`)トホホ ​腰を痛めてしま

  • 33 喰い恥

    33 喰い恥  33 喰い恥​ ←動画も見てね!! 「飛び恥」と言う言葉が2018年スウェーデンで使われ始められ、またSDGsの高まりから環境問題の観点から多分、多くの人たちがCO2削減のための意識が高まってきてい

  • キングダム2のエキストラに出演しました

    キングダム2のエキストラに出演しました 2年半くらい前に出演したキングダム2を昨日金曜ロードショーで上映していたので録画して今日見てみました。3カットくらい出ていました。 ​キングダム2のエキスト

  • ニンニクの発芽

    ニンニクの発芽 中国産のニンニクが沢山あったので発芽させて植えてみました。 ​ニンニクの発芽 ​←動画も見てね!!

  • 江の島湘南大堤防でサビキ釣り

    江の島湘南大堤防でサビキ釣り 約半年振りに江の島湘南大堤防でサビキ釣りをして来ました。 ​江の島湘南大堤防でサビキ釣り​←動画も見てね!! ほぼボウズの様な釣果でした。

  • ふだん草の種

    ふだん草の種 昨年の種を今頃購入して育てたふだん草から種を取り植えてみました。 ​ふだん草の種 ​←動画も見てね!!

  • 庭の野菜達

    庭の野菜達 千葉の館山に行っていた1週間で庭の野菜たちがだいぶ成長しました。 ​庭の野菜達​ ←動画も見てね!!

  • 千葉館山での釣り その6

    千葉館山での釣り その6 今回は結構な釣果だったので南蛮漬け用のシマアジ、塩と酢で絞めたカタクチイワシ、ショウサイフグの干物などたくさんのお土産が出来ました!! ​千葉館山での釣り その6 ​←動画

  • 千葉館山での釣り その5

    千葉館山での釣り その5 今日もシマアジが釣れました。大和の自宅に持ち帰り南蛮漬けにする予定です。 ​千葉館山での釣り その5​ ←動画も見てね!!

  • 千葉館山での釣り その4

    千葉館山での釣り その4 良い形のフグが釣れました! ​千葉館山での釣り その4​ ←動画も見てね!!

  • 千葉館山での釣り その3

    千葉館山での釣り その3 久々の大量です!!! ​千葉館山での釣り その3​ ←動画も見てね!!

  • 千葉館山での釣り その2

    千葉館山での釣り その2 半年ぶりの釣り、ボウズでなくて良かったです。 ​千葉館山での釣り その2​ ←動画も見てね!!

  • 千葉館山での釣り その1

    千葉館山での釣り その1 1週間、千葉館山で釣りをして来ました。 ​千葉館山での釣り その1​ ←動画も見てね!!

  • 肥料の高等

    肥料の高等 最近は何でもかんでも値上がりして大変ですよね。ロシアの侵攻が始まり、日本では肥料の原料をかなり輸入に頼っていると言うことで、今後肥料が根上がるとニュースで聞いて化成肥料10Kg入りを1200円

  • ネギ株分けリベンジのはずが・・・

    ネギ株分けリベンジのはずが・・・ 数日前にネギの株分けをしたのですがしっぱいしてしまいました。苗を間引きしない水の中でやる方法を思いつきリベンジしたのですが・・・ ​​ネギ株分けリベンジのはずが・・

  • ネギの防虫効果

    ネギの防虫効果 普通に生えていたクレソンはほとんど虫に食われてしまいましたが、ネギと一緒に植えたものはあまり虫に食われませんでした。 ​ネギの防虫効果 ​←動画も見てね!!

  • 忘れていたサツマイモ

    忘れていたサツマイモ 10日ほど前に食べようとしたサツマイモを見たら芽が出ていました。せっかくなのでうえてみました。ジャガイモの時は植え時が全くズレていましたが、サツマイモはこのあたりでは5月の下旬く

  • オカノリは雑草のごとく

    オカノリは雑草のごとく 4~5年前に買ってきたオカノリの苗から種が取れたので庭にまいたら、それから毎年何もしないのにこれが咲いてきます。今回、空いていたプランターに生えて1mくらいに成長して種を付けて

  • アスパラの収穫

    アスパラの収穫 動画ではブロッコリーと書いてしまいましたがアスパラです。 ​アスパラの収穫​ ←動画も見てね!!

  • ネギの株株分け

    ネギの株株分け ネギ一株が5つに分かれたので株分けしました。 ​ネギの株株分け​ ←動画も見ね!!

  • カイワレの大根

    カイワレの大根 昨年、収穫した種から育てたカイワレ大根です。もっと深くて大きいプランターで育てればもっと立派な大根になるかもしれません。 今年もそろそろ種が収穫できそうです。 ​カイワレの大根​ ←

  • カイワレの大根

    カイワレの大根 昨年、収穫した種から育てたカイワレ大根です。もっと深くて大きいプランターで育てればもっと立派な大根になるかもしれません。 今年もそろそろ種が収穫できそうです。 ​カイワレの大根​ ←

  • 気まぐれな明日葉の発芽

    気まぐれな明日葉の発芽 明日葉の種の説明には発芽まで20~30日と書いてあります。今回5月2日に種をまき、早いものでは20日ほどで発芽したのですが、今日6月15日にようやく発芽しそうなのがあります。もう46

  • モロヘイヤの植え付け

    モロヘイヤの植え付け 先日間引かないで作ったモロヘイヤの苗をプランターに植え付けました。 ​モロヘイヤの植え付け​ ←動画も見てね!!

  • 庭のミツバや青シソなど

    庭のミツバや青シソなど 我が家は30年以上前に出来たものなのですが庭には柿やしだれ梅のきがありその陰で日当たりがあまりよくありません。しかし、そのお陰で日当たりが悪くても育つミツバや青シソなどがたく

  • ルッコラスプラウト

    ルッコラスプラウト 去年収穫したルッコラの種がたくさんあるのでスプラウトにして楽しんでいます。種を買えばこんなにふんだんにスプラウトを作れませんが種を収穫しておけばただで沢山のスプライトを食べる事が

  • おかわかめの挿し木

    おかわかめの挿し木 4~5年前に購入したおかわかめです。連作を嫌うそうなので挿し木で増やそうと思います。 ​おかわかめの挿し木​ ←動画も見てね!!

  • おかのりスプラウト

    おかのりスプラウト 4~5年前に購入したおかのりの種が勝手に庭に落ち種がたくさんあるのでスプラウトにしてみました。成長したのに比べて軟らかくて癖もなく食べやすいです。 ​おかのりスプラウト​ ←動画

  • モロヘイヤの新芽にも毒があります

    モロヘイヤの新芽にも毒があります 一般の野菜の新芽はスプラウトとして栄養価が高く好まれますがモロヘイヤにはストロファンチジンと言う毒素が含まれています。熟成した種が1番毒素が強いのだそうですが本葉が5

  • ジャガイモの植え時

    ジャガイモの植え時 前回のブログで芽や根っ子の出たジャガイモを植え付けしたことを書いたのですが、植え時は春では2~3月、秋では8~9月と書いてあり、今は全く適していないときなのだと知りました~~~シ

  • 忘れていたジャガイモ

    忘れていたジャガイモ 冷蔵庫の野菜室の奥にジャガイモがありました。芽や根っ子がニョキニョキと伸びて実はフニャフニャ~~~やってもしもうた~~~。こんな時は種芋として植えてやるのだ!この季節で大丈夫か

  • 小松菜最後の収穫(購入時合わせて6回目)

    小松菜最後の収穫(購入時合わせて6回目) 2か月半くらいに八百屋で1束78円で購入した小松菜3束の芯の葉っぱ2~3枚を残してプランターに移植しました。それから5回収穫を楽しみました。全部食べてしまえ

  • 小松菜最後の収穫(購入時合わせて6回目)

    小松菜最後の収穫(購入時合わせて6回目) 2か月半くらいに八百屋で1束78円で購入した小松菜3束の芯の葉っぱ2~3枚を残してプランターに移植しました。それから5回収穫を楽しみました。全部食べてしまえ

  • 間引かないで全ての苗を利用する方法

    間引かないで全ての苗を利用する方法 5日前のユーチューブでご紹介した方法で100%の苗を間引きしないで分けて移植する事が出来ました。 ​間引かないで全ての苗を利用する方法​ ←動画も見てね!!

  • 土壌酸度計

    土壌酸度計 以前、購入した土壌酸度計の評価です。 ​土壌酸度計​ ←動画も見てね!!

  • 小松菜4回目の収穫

    小松菜4回目の収穫 2か月前の3月21日に購入した小松菜の成長点をプランターに植えて物から4回目の収穫をしました。購入した時と合わせると5回目の収穫となります。もう1回くらいとれそうです。根っ子もな

  • 若い苗を間引かないで利用する

    若い苗を間引かないで利用する 先日、メルカリで「明日葉苗5本+α 送料込み330円」と言うのを見つけたので購入しました。届いたのを見ると1つの6cmポットに7本の苗が入っていました。色々考えて7つに分けたとこ

  • クレソンを成長させて気根で増やす

    クレソンを成長させて気根で増やす クレソンは最初は種から育てますがある程度成長したら気根を利用して簡単に育てられます。種から育てるより早く育てられるし、種代がうきます! ​クレソンを成長させて気根

  • 野菜の土の再利用

    野菜の土の再利用 使い終わった植物の土を買い直すなんてもったいないです。再利用しましょう! ​野菜の土の再利用​ ←動画も見てね!!

  • 小松菜の花の収穫

    小松菜の花の収穫 4日前に収穫した小松菜の花芽が伸びてきたので収穫しました。 ​小松菜の花の収穫​ ←動画も見てね!!

  • 小松菜3回目の収穫

    小松菜3回目の収穫 3月21日に八百屋で買ってきたねの無い小松菜の芯をプランターに植えて、今日3回目の収穫をしました。 ​小松菜3回目の収穫 ​←動画も見てね!!

  • キュウリの苗植え

    キュウリの苗植え 種を発芽させて作ったキュウリの苗を植えました。 キュウリの苗植え ←動画も見てね!!

  • 小松菜2回目の収穫

    小松菜2回目の収穫 ひと月ちょっと前に八百屋で買ってきた小松名の芯から栽培している葉と蕾を収穫しました。 ​小松菜2回目の収穫​ ←動画も見てね!!

  • ネギ坊主のテンプラと青ネギのかき揚げ

    ネギ坊主のテンプラと青ネギのかき揚げ ​ネギ坊主のテンプラと青ネギのかき揚げ​ ←動画も見てね!!

  • 小松菜の収穫

    小松菜の収穫 1ヵ月くらい前に八百屋で根の付いていない小松菜の成長展と葉を2~3枚残しプランターに植えました。今日はそれを収穫しました。また、1週間くらい前に小松菜と赤カブの種をまきそれをおろぬきました

  • 32家庭自給率を高める

    32家庭自給率を高める 皆さんご承知のように日本の自給率はわずか38%、62%は海外に頼っている。お金を出せば何でも買える、そんな時代はもう終ろうとしている。 昨年からのロシアのウクライナへの侵攻による、

  • モロヘイヤの種

    モロヘイヤの種 先日、ダイソーでモロヘイヤの種を買ってきたのですが3~4年前に育てたモロヘイヤの種があったのを忘れていました。ダメもとで巻いてみました。4~7日で発芽するようなので楽しみです! ​モロ

  • 小松菜の芯が成長しました

    小松菜の芯が成長しました 最近物価が高騰して自分で出来る食材は自作するようにしています。作るのが大変なものは購入しますが、葉物野菜などはほとんど買いません。今回、小松菜の種が無かったので八百屋で買っ

  • 最近、チョッと嬉しかったこと

    最近、チョッと嬉しかったこと 今年の冬はとても寒く霜も何度か降りたのでアスパラガスの株が全部枯れてしまいました。しかし最近、新しい芽が生えてきました。 ​最近、チョッと嬉しかったこと​ ←動画も見て

  • 小松菜の芯の再利用

    小松菜の芯の再利用 最近、自宅で栽培している野菜を食べているので八百屋にはほとんど行っていませんでした。多分10日ぶりに行ってみたら小松菜が安かったので3束買ってきました。芯はプランターに植えて再利用

  • 白菜の芯、1月経ちました

    白菜の芯、1月経ちました ひと月前にプランターに植えた白菜の芯が花を咲かせました。 ​白菜の芯、1月経ちました​ ←動画も見てね!!

  • 自作紙芝居の路上ライブを計画しております

    自作紙芝居の路上ライブを計画しております 我が子を合わせると20年以上読み聞かせの活動をしてきたのですが、新型コロナのお陰で学校の朝の読み聞かせが無くなり、児童クラブからもお呼びがかからずに3年が過ぎ

  • ゴミを減らして節約しよう!

    ゴミを減らして節約しよう! 最近、何でもかんでも値上がりして大変ですよね~ 私がやっている節約をご紹介します。 ​ゴミを減らして節約しよう!​ ←動画も見てね!!

  • 白菜の芯から栽培する

    先白菜の芯から栽培する 先日、テレビで白菜の芯から栽培できることを放送していたので試してみました。 ​先白菜の芯から栽培する​​ ←動画も見てね!!

  • 息子がニジマスを料理してくれました

    息子がニジマスを料理してくれました 今日、釣ってきたニジマスを息子が料理してくれました。ニジマススパゲッテイと刺身です。 ​息子がニジマスを料理してくれました​ ←動画も見てね!!

  • FF中津川でエビフライを試してみました

    FF中津川でエビフライを試してみました FF中津川でエビフライを試してみましたが・・・ ​FF中津川でエビフライを試してみました​ ←動画も見てね!!

  • 二つの目が光るサビキ

    二つの目が光るサビキ サビキに蛍光ビーズを2つ付けて、二つの目が光るサビキを作りました。 ​二つの目が光るサビキ​ ←動画も見てね!!

  • 江の島の湘南灯台でミックスサビキ

    江の島の湘南灯台でミックスサビキ 久しぶりに海の魚を食べたいと思い江の島の湘南大灯台に行ってきました。今回はハンドメイドのサビキを色々混ぜて作り、ミックスサビキを試してみましたが・・・ ​​江の島の

  • ミックスサビキ

    ミックスサビキ 最近、FF中津川のニジマス釣りにはまりそれをたくさん食べて、冷凍庫にまだたくさんあります。そろそろ海の魚が食べたくなり色々なサビキを組み合わせた物を作って見ました。ほとんどの粗飯のサビ

  • 「魂・輪廻転生」 自殺すると 2

    「魂・輪廻転生」 自殺すると 2 ​紙芝居の説明をYouTubeにアップしました​ ←動画も見てね!! 前回書きそびれてしまいましたが、「自殺した人の魂は地縛霊となり、地獄からのお迎えがくる・・・」と、紙芝

  • 「魂・輪廻転生」 自殺すると

    「魂・輪廻転生」 自殺すると 3年位前に「子ども達にこんなお話を読み聞かせしたいなぁ~」と、思い紙芝居を8作書いた。テーマは「環境問題」「命の大切さ」等なのだが、今回「輪廻転生」について書いた「みんなつ

  • エビフライ

    エビフライ 10年近く前に作ったエビフライが出てきたので、改良版を作って見ました。 ​エビフライ​ ←動画も見てね!!

  • 魚の未利用部位

    魚の未利用部位 私は生活の中でなるべくゴミを出さないように工夫しています。燃えるゴミは燃やすときに燃料を使うそうです。特に生ごみは水けを含んでいるのでより多くの燃料を使うようです。また最近でかあま

  • FF中津川でニジマス釣り

    FF中津川でニジマス釣り 今日もFF中津川でニジマス釣りをしてきました。 ​FF中津川でニジマス釣り​ ←動画も見てね!!

  • 煮干しの炊き込みご飯

    煮干しの炊き込みご飯 先日、頭と内臓を取った煮干しで炊き込みご飯をつくりまs ​煮干しの炊き込みご飯​ ←動画も見てね!!

  • ニジマスの南蛮漬け(2枚おろし)

    ニジマスの南蛮漬け(2枚おろし) 前回、ニジマスを南蛮漬けを作った時にぶつ切りにしたところアバラの所が崩れやすかったので2枚おろしで作って見ました。 今回は頭はコマセに使うためにすべて1度揚げただけで

  • FF中津川へ行って毛糸ミミズフライを試しました

    FF中津川へ行って毛糸ミミズフライを試しました FF中津川へ行って毛糸ミミズフライを試しましたが・・・ ​FF中津川へ行って毛糸ミミズフライを試しました​ ←動画も見てね!!

  • 泉の森 しらかしの池で小物釣り

    泉の森 しらかしの池で小物釣り 大和市の泉の森のしらかしの池で小物釣りをしてきました。 ​泉の森 しらかしの池で小物釣り​ ←動画も見てね!!

  • 煮干しの頭と内臓でコマセ作り

    煮干しの頭と内臓でコマセ作り 頭と内臓を使ってコマセを作りました。煮干しの内臓には結構マイクロプラスチックが入っているようです。私はあまり気にしていないのですが ​煮干しの頭と内臓でコマセ作り​ ←

  • 忘れていたショウガを収穫

    忘れていたショウガを収穫 プランターに植えて収穫するのを忘れてしまい葉っぱが枯れてしまったショウガを収穫しました。植えた時の10倍以上になりました ​忘れていたショウガを収穫​ ←動画も見てね!!

  • フライラインを半分にしたのは失敗でした

    フライラインを半分にしたのは失敗でした FF中津川での釣りでフライラインを半分にしたのは失敗でした 切ったラインは近所の川でテンカララインとして使う予定です ​フライラインを半分にしたのは失敗でし

  • ベランダ作業

    ベランダ作業 カイワレ大根の苗を植えたり泥ネギの根っこを植えたりベランダ作業をしました 何でも値上がりしていて、自分で出来る事は何でもして出費を抑えましょう ​ベランダ作業 ←動画も見てね!!

  • FF中津川で初釣り

    FF中津川で初釣り FF中津川で初釣りをしてきました。 ​FF中津川で初釣り​ ←動画も見てね!!

  • 毛糸イトミミズフライ

    毛糸イトミミズフライ ミミズフライをもっと細くしてイトミミズフライを作りました。 ​毛糸イトミミズフライ​ ←動画も見てね!!

  • モコモコモップの芋虫フライ

    モコモコモップの芋虫フライ 昨日ダイソーで「マイクロフィーバー モコモコモップ」というのを見つけて「モコモコモップの芋虫フライ」を使ってみました。 ​モコモコモップの芋虫フライ​ ←動画も見てね!!

  • 毛糸ミミズフライ

    毛糸ミミズフライ 毛糸を使ってミミズ型のフライをタイイングしました。 ​毛糸ミミズフライ​ ←動画も見てね!!

  • あけましておめでとうございます

    あけましておめでとうございます あけましておめでとうございます。今年もよろしくお願いします。 ​あけましておめでとうございます ​←動画も見てね!! ​

  • フライリールSODIAL(R)とダイワ(DAIWA) ロッホモア

    フライリールSODIAL(R)とダイワ(DAIWA) ロッホモア 3~4年前に購入したフライリールの紹介です。 一番最初に購入したダイワ(DAIWA) ロッホモアA100にフローテングライン100FTを巻いて使っていました。しかし、FF

  • ニジマス頭入りお好み焼き

    SDGs ニジマス頭入りお好み焼き 先日、圧力鍋で軟らかく煮たニジマスの頭と尻尾でお好み焼きを作りました この様な食べられる部位を捨ててしまうことは食品ロスです。ニジマスだけではなくイワシ、アジ、サバ等

  • 昆布焼酎

    昆布焼酎 いつも飲んでいる25%のトップバリューの焼酎に昆布を入れて1日たったものを飲んでみました ​昆布焼酎​ ←動画も見てね!!

  • ニジマスで3品作りました

    ニジマスで3品作りました 昨日釣ってきたニジマスで3品作りました なるべくロスしないように骨が食べられるように南蛮漬けは2度上げに、頭や尻尾は圧力鍋で軟らかく煮ました FF中津川には釣った魚の内臓などを

  • FF中津川へ大物狙い・・・

    FF中津川へ大物狙い・・・ 今日もFF中津川へ大物狙いに行きました。 ​FF中津川へ大物狙い・・・​ ←動画も見てね!!

  • 下仁田ネギの栽培

    下仁田ネギの栽培 下仁田ネギが安かったので下1,5cmを切ってプランタに植えてみました ​下仁田ネギの栽培​ ←動画も見てね!!

  • ニジマス三昧

    ニジマス三昧 今朝はニジマスの刺身、夕飯はニジマス鍋。毎日、ニジマス三昧です ​ニジマス三昧​ ←動画も見てね!! 菜の花の下にニジマスがいます

  • ニジマスの炊き込みご飯

    ニジマスの炊き込みご飯 先日、圧力鍋で煮て骨まで柔らかくなったニジマスを使って炊き込みご飯を作りました ​ニジマスの炊き込みご飯 ​←動画も見てね!!

  • ニジマスのフライ

    ニジマスのフライ 昨日、釣ってきたニジマスをフライにして冷凍にしました ​ニジマスのフライ​ ←動画も見てね!!

  • ニジマスのアラの干物

    ニジマスのアラの干物 昨日、刺身とフライ用に3枚卸にしたニジマスのアラを干物にしました ​ニジマスのアラの干物​ ←動画も見てね!!

  • ニジマスの刺身

    ニジマスの刺身 今回、赤身の物は釣れなかったのですがせっかくなので刺身にしました。 ​ニジマスの刺身 ←動画も見てね!! ​ 写真を撮り忘れたので以前刺身にした時の写真です。 2014.11.03 マス釣り

  • 中津川へ大物狙いで行ってきましたが・・・

    中津川へ大物狙いで行ってきましたが・・・ 大物狙いで今日も行ってきたのですが、赤身のニジマスは釣れませんでした。 ​中津川へ大物狙いで行ってきましたが・・・​ ←動画も見てね!!

  • ニジマス鍋

    ニジマス鍋 妻の要望で今夜はニジマス鍋にしました。 ​ニジマス鍋​ ←動画も見てね!!

  • 大物ニジマス捕獲作戦 その1~その3

    大物ニジマス捕獲作戦 その1~その3 「採らぬ狸の皮残余」・・・ピンクサーモンクラスの大物が欲しい 無い頭でいろいろ考えました ​大物ニジマス捕獲作戦​ ←動画も見てね!!

  • 中津川に大物が放流されます!

    中津川に大物が放流されます! 明日18日(日)から3週間、大物が放流されます。 今までに上げた大物を紹介します。 ​中津川に大物が放流されます!​ ←動画も見てね!! 2014.12.27 息子が釣った超50

  • FF中津川へ、またまた行ってきました

    FF中津川へ、またまた行ってきました FF中津川での三次マス釣りにはまりっぱなしです ​ FF中津川へ、またまた行ってきました​←動画も見てね!!

  • 下仁田ネギの再生

    下仁田ネギの再生 下仁田ネギの下の方をプランタに植えてみました。 下仁田ネギの再生 ←動画も見てね!!

  • 季節外れの種まき

    季節外れの種まき 春に種を買い過ぎてたくさん余っているので季節外れですが種まきしました。 ​季節外れの種まき​ ←動画も見てね!!

  • ニジマスを圧力鍋で煮ました

    ニジマスを圧力鍋で煮ました頭、骨、尻尾まで無駄なく食べられるようになりました 南蛮漬けと同じようにSDGsな食べ方です ​ニジマスを圧力鍋で煮ました​ ←動画も見てね!!

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