Midwest

サッポロ一番塩らーめん

火曜日。 お土産でいただいた「日本のサッポロ一番塩らーめん」。口にするのは、ほぼ10年ぶり以上かもしれません。 添えつけの白ゴマが嬉しい。あれ...

2019/03/28 09:21

カリフラワーソテー。

月曜日。朝はまだ寒いですが、日中はもう春を感じますー。 カリフラワーソテー。 にほんブログ村 にほんブログ村

2019/03/28 09:08

ごぼうと人参、えびと鱈のフリッター。

土曜日。気温、上がってきて午後から少し窓を開けましたー。 今日は軽い衣のフリッターにしました。ごぼう、人参、パクチーを合わせたもの、エビ、そして新鮮...

2019/03/25 05:17

今日のお弁当＋カツオのたたき

木曜日。 お昼：主人作お弁当：ゆで卵、ターキー・ウィンナーご飯と梅干し。 夜：かつおのたたき。一緒に働いていた方が退職となり、photo book...

2019/03/24 03:38

お弁当：焼き鮭、ご飯と梅干し、大根おろし

水曜日。 お昼：お弁当：焼き鮭、ご飯と梅干し、大根おろし。 にほんブログ村 にほんブログ村

2019/03/24 03:30

餃子＋キャベツ千切り＋キャベツ煮

月曜日。 お昼：餃子、ご飯、ごぼうサラダ。 夜：キャベツ。蒸し煮と千切りです。。 にほんブログ村 にほんブログ村

2019/03/21 07:59

ごぼうサラダと白菜漬け

日曜日。 午後：ごぼうサラダを作り。 私の夜ご飯：玄米入りご飯、焼き鮭、おでん、白菜漬け。 workout: WERQ + Fit Barr...

2019/03/19 09:15

プチカレー、昨日のおでんで。

土曜日。朝の9時頃、横なぐりの雪降り。そして何事もなかったのように晴天に。 今日の食：プチカレー、昨日のおでんで。 もっと常備食を用意しておきたかっ...

2019/03/18 02:44

大根、油揚げ入りお味噌汁。

金曜日。

2019/03/18 02:29

カツオのたたきとにぎり寿司〜テイクアウト

木曜日。今日は、最高気温が華氏でなんと64度になる予想。 今日は全てtakeout食になってしまいました。 カツオのたたきとにぎり寿司。→ 今...

2019/03/18 01:39

白身のお刺身と大根、こんにゃく煮

月曜日。 今日は白身のお刺身を少し。美味しい！ 主人の夜ご飯に、ミックスベジタブルソテー、 鶏胸肉、大根、コンニャク煮。→ここからさっとパンフライ...

2019/03/13 08:19

Egg stuffed with meatloaf

日曜日。おー、なんかお天気荒れ模様です。気温は上昇していますが。 今日はpistons vs chicago bulls@12:00 p.m. on...

2019/03/12 08:51

鶏モモ肉のソテー

土曜日。期待通り気温がプラス気温になったものの、夕方から夜にかけて強風でゴーゴーしていました。 今日は鶏モモ肉のソテーにしました。 私は玄米入りご...

2019/03/11 07:52

今日のお弁当＋リピートで大根とビーフ煮

金曜日。やった。 お昼：お弁当：主人作。もりもりです。焼き鮭、ご飯、目玉焼き、大根おろし、キャベツ千切り。 夜：またリピートで大根とビーフ煮。この...

2019/03/10 02:13

大根とビーフ煮＋キャベツ炒め

木曜日。明日から暖かくなる予想です。 夜ご飯支度：大根とビーフ煮。大根を先に煮ておきまして、あとで焼いたビーフを（脂もちょっと茹で汁で洗っておいて）...

2019/03/09 09:01

ホワイトアスパラガス、ようやく調理。

水曜日。 お昼：朔日の麻婆豆腐、お味噌汁、ご飯。 夜：ようやく調理したホワイトアスパラガス。たっぷり茹でたけど結構時間がかかるんですね。 に...

2019/03/08 08:40

麻婆豆腐

火曜日。 夜ご飯：麻婆豆腐ーねぎたっぷり。ご飯。 この日はこんな感じで終了。主人もいませんのでのんびり。 にほんブログ村 にほんブログ村

2019/03/07 09:39

餃子と大根焼き

月曜日。 お昼：缶チキンヌードルスープ。玄米入りご飯、大根おろし。 夜：久しぶりに餃子。レタスたっぷり。主人用に。大根焼き。これ、喜んでもらえた1...

2019/03/07 08:07

Chicken curry+tomato casserole

日曜日。今日はひな祭りですね。そして父の誕生日。 朝ワークアウトから帰宅して、pump upされた状態なのか、ガガーーっと一気に食事準備に取りかかり...

2019/03/05 09:45

大根、油揚げ入りお味噌汁。

土曜日。朝ヨガへ。 今日の食：大根、油揚げ入りお味噌汁。ターキーソーセージ。 午後、主人が借りてきたDVD：是枝監督作品「そして父になる」を観る。...

2019/03/04 06:14

大根煮、焼いたお肉。芽キャベツソテー

金曜日。あっという間に1週間が過ぎていく感じです。今日は3月1日。 お昼：テイクアウトのお寿司。キャベツ千切り、大根おろし。 夜：大根煮、焼いたお...

2019/03/04 05:42

海老サラダ＋squash, tomato + pork beansソテー。

木曜日。今朝の気温。華氏気温で5度。ということは〜、摂氏で-15°。油断していたらすごく寒くてびっくりした朝でした。 お昼：お弁当：ターキーソーセー...

2019/03/02 10:27

大根と鶏入りおでん風

水曜日。 お昼：お弁当：焼き鮭、ご飯、大根おろし、いんげんソテー。お弁当充実！ 夜：大根と鶏入りおでん風。これだけですが、美味しい〜。主人が大根お...

2019/03/01 09:44