護身術が身につく「護身エクササイズ」です。脂肪燃焼ダイエットにも効果的!姿勢・呼吸法・コアマッスル
2月27日OBSラジオ「カラフルパレット」放送分のトレーニングメニューを公開します。ステップ11週~...
筋肉を鍛えると嬉しい効果がたくさん!!OBSラジオ「カラフルパレット」で2月27日午後3時から「MAKK...
トライアルキャンペーン実施中!!体験レッスン 2回まで1,000円!!アニマブリージング今日は護...
今日、OBSラジオさんからお電話をいただきましてカラフルパレットのある企画で出演してほしいとのお...
美しい姿勢はソフト面を強化すると自然と身につきます私達は目に見える「外見」でものごとを判断するこ...
本日、竹田市神原に行ってまいりました!!新しい企画のために神原に企画書を持って行ったからです!ス...
本日は普段からタフ&アンチエイジングコースに参加いただいているMさんの紹介で社会福祉協議会にてフリ...
護身エクササイズや護身武術協会SDSの動画をいくつかYOUTUBEにアップしておりますがその動画を見られ...
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