気温がグングン上がってきています。 梅雨も明けた地方ではこれから夏の本番ですね。 汗をかく季節は水分補給が大切ですが、 ただ水をそのまま飲めばいいというものではありません。 大事なのは塩分も同時に摂りましょうということです。 それも安価な化学精製塩などでなく、「海水塩」です。 本物の塩を摂らなければ体を壊してしまいます。 スポーツドリンクは市販もされていますが、 自宅でできることが昨今で…
「ブログリーダー」を活用して、yuriko8さんをフォローしませんか？
指定した記事をブログ村の中で非表示にしたり、削除したりできます。非表示の場合は、再度表示に戻せます。
画像が取得されていないときは、ブログ側にOGP(メタタグ)の設置が必要になる場合があります。
