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肉体改造塾☆
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https://ameblo.jp/0077kouta/
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筋トレ大好き!!フィットネスインストラクター富樫こうたが肉体改造の裏技こっそり伝授します。
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61回 / 365日(平均1.2回/週)

ブログ村参加:2010/02/07

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1件〜30件

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  • 少年野球4年生シーズンを終えて☆

    昨日の試合にて4年生の長男の今シーズンの公式戦が終了しました。本当に色々とありましたが結果 飛躍のシーズンとなりました!!今年は、2月に肘を痛めて2ヶ月間の投…

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    11月よりホームページをリニューアルしました。良かったら見てくださいホームページ志木・朝霞|プライベートジム Style Seven志木・朝霞のプライベートジ…

  • 新人戦優勝☆

    先週の理事長杯に引き続き5年生以下の新人戦も行われました。連戦が続きますが、もちろんこの大会も優勝を狙います1回戦5-24番キャッチャー準決勝13-14番キャ…

  • ”理事長杯優勝☆”

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  • 埼玉新聞掲載☆

    先日の試合の結果と悠太の写真がカラーで掲載されました右の集合写真と左のバッティング写真は悠太のソロです嬉しい〜その日は、ツーベース二本にサヨナラタイムリーを打…

  • NEWバット☆

    先週の試合前に息子のバットにヒビが入っている事に気づきました正直もう少し使わせたかったんですが、これも練習の賜物と思い次のバットの購入を決めました。最近の少年…

  • スィングスピード☆

    野球のバッティングにおいてバットスィングが早いと言うことは凄く重要だと思います。実際にうちの息子がトップチームにあがったその日に4番に抜擢された理由の1番がス…

  • スポーツテスト☆

    普段は息子の成績には、ほとんど関心はありません(笑)でも毎年のスポーツテストの結果は口うるさくチェックしていますところが、今年はコロナの影響でスポーツテストは…

  • Style Seven新コースと新料金について

    プライベートジムStyleSevenからのお知らせです。2020年10月より料金変更を致します。現在の料金入会金            30,000円10回コ…

  • 猛打爆発☆

    先週末の試合は、絶好調だったらしく恐ろしく打ちましたとてもとても大事なリーグ戦初戦☆4番センターでスタメン出場去年の今頃には、まさか高学年のリーグ戦に4番でス…

  • 悪球打ち☆

    先週の練習試合で相当デカいあたりを打ったらしい僕は、違う学年の指導で見てなかったんですが柵がなくエライ広いグランドでランニングホームランになったんですが、試合…

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    毎日、暑い日が続いてますが息子は元気に野球ばかりしています。コロナの影響で試合数が減った中チームは、連盟三つの大会全てで優勝させてもらいました🏆埼玉新聞社杯…

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    悠太のポジションは現在センターを守る事が多いです。去年1年間、ショートをやらしてもらってショートがあってると思ってましたが、なかなかセンターも様になっています…

  • 握力を鍛えるべし☆

    ここ数試合で見せる悠太の長打力⚾︎他の親御さんから何か特別なトレーニングをしてるんですか?と聞かれる事も多くなってきました子供に筋トレは、あまり無理にやらせな…

  • ニチガス杯優勝☆

    連戦が続いてますが、ニチガス杯も優勝出来ました🏆1回戦   10対0準決勝 3対2決勝戦 9対4悠太は決勝戦までバッティングはイマイチ、唯一の見せ場は決勝戦…

  • 我が子で実験してます(笑)

    私の職業はパーソナルトレーナー平たく言えば、筋トレの先生ですトレーニング歴25年 トレーナー歴20年で毎日沢山の方の指導をさせて頂いてますそんな私の苦手分野と…

  • 今年の体重減少ランキング☆

    プライベートジム スタイルセブンでは沢山の方がトレーニングに励んでいます筋肉をつける為に頑張る人健康維持の為に頑張る人体重を落とす為に頑張る人今年のお正月以降…

  • バッティングセンター50打席☆

    ここ数ヶ月、息子らバッティングセンターで1ヶ月50打席ほど打ち込んでますなんで50打席かと言うと、よく行く秋ヶ瀬バッティングセンターの金額は50打席10000…

  • コミクリカップ準決勝、決勝戦☆

    先週 見事勝って準決勝に進みました私は、本来3.4年生のコーチを担当しているのでその日は試合観戦ではなく別グランドで練習に参加してました練習中に奥さんのライン…

  • 8月入会キャンペーン☆

    7月に入りましたお問い合わせの数も次第に増えてますが、現状ですと予約枠に余裕が無くお断りする事もしばしばございます。誠に申し訳ありません8月からは、いくつか予…

  • 少年野球 今年最初の公式戦

    先日 今年はじめての公式戦が開催されました⚾︎連盟のコロナ対策の一環で四年生以下は7月まで週1回半日のみの活動制限がありました。ゆうたは四年生なので、活動制限…

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    怪我明け&コロナ明けで、ゆうた4ヶ月ぶりの少年野球⚾️午前中のみでしたが、青空の下で思い切り動けて楽しかったらしいバッティングもいい感じで、練習を見てた辛口の…

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    息子の練習で使うバットは5本ありますので紹介します休校期間中は、毎日最低二箱のティーバッティングと素振り100回を課してました。ティーバッティング 一箱目は、…

  • いよいよプロ野球開幕☆

    いよいよ来週には無観客ながらプロ野球が開幕しますまちに待ちました〜気になる我がライオンズですが、打線は相変わらずの重量打線で、最多安打の秋山翔吾が抜けた穴を感…

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    新しい練習用バットを購入しました以前 元プロ野球選手の方とお話しした時にビヨンド を普段から使うとバッティングが雑になると教えてもらった事がありました。ビヨン…

  • MAX90キロ☆

    自分の投げたボールが何キロでるか?野球人なら誰もが、気になるこの疑問を解決してくれるアイテムを手に入れました!!テクニカルピッチボールに内蔵された機械とスマホ…

  • 継続は力なり☆

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  • フィッシュサーモンバー☆

    当ジムで栄養アドバイザーとして大変お世話になっている久保山先生オススメの商品です。ここをチェック今は港区のみでのテスト販売なので「港区在住・在勤の方は ぜひお…

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