激ポチャから標準体重まで２０キロ減量。 カロリー計算、レコーディングダイエット、ウォーキング中心。
愛知県在住の２６歳ダイエッターです。 人生最高１０３キロあった激ポチャ♀。 何となく始めたダイエットですが、今は標準体重に向けて奔走してます。 リアルな体重と体脂肪率の掲載を毎回表記してます。 それ以外は日々の日記になってます。 散歩記録、外食記録、料理記録、などなど。
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