料理研究家ななこの、家族みんなでおいしく楽しく食べられる除去食・パン・お菓子のオリジナルレシピです♪
娘の食アレが発覚してから約5年。食アレっ子でもみんなで一緒に楽しくゴハンを食べたいな♪と毎日試行錯誤しながら生み出したオリジナルレシピ達です!同じように困っている方達の力になりたいという思いから、ミニブックの出版・料理教室の開催等、料理研究家として活動しています。保育士時代の経験&食育インストラクターの資格を生かしたメニューなので、アレルギーのないお子様にも参考にしていただけます。
*いろどり野菜つくね昨日のよるごはんに、、、にんじん、たまねぎ、小松菜をきざんで混ぜ...
この投稿をInstagramで見る * いろどり野菜つくね😋🍴 昨日のよるごはんに、、、 にんじん、たまねぎ、小松菜…
*じつは、昨日のおひるにー!チキンタツタようやく食べれた~**マックも久しぶりだ...
この投稿をInstagramで見る * じつは、昨日のおひるにー! チキンタツタようやく食べれた~🙌💓 * * マッ…
*ひっさしぶりの台湾ラーメン!!短縮営業だったからなかなか行けず、食べたーいって恋し...
この投稿をInstagramで見る * ひっさしぶりの台湾ラーメン!! 短縮営業だったからなかなか行けず、 食べたーい�…
*明宝ハムカツ~分厚めに切って、ちょっとリッチ感だしてみた!笑笑。*切りながら、は...
この投稿をInstagramで見る * 明宝ハムカツ~😋🍴 分厚めに切って、ちょっとリッチ感だしてみた!笑笑。 * …
*昨日の、牛めし~テレビで鶏めしを見て、食べたくなって…おうちに牛肉があったから作っ...
この投稿をInstagramで見る * 昨日の、牛めし~✨ テレビで鶏めしを見て、食べたくなって… おうちに牛肉があった…
*お休みの日のお昼に食べたサンドイッチりんごとチーズ豚肉のあいしょうったらおいしかっ...
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*今日のおひるごはんは、ののが担当家庭科の宿題で、野菜炒めとスクランブルエッグを作らな...
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*結局昨日は、ごはんをペロッと食べてから…りんごやパイナップル、手作りプリンのデザート...
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*おうち居酒屋オープンしまーすほっけ、にんじんしりしり、お豆腐サラダ、もずく酢、チー...
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*からあげ~朝仕事に行く前に漬け込んでおいて、帰ってきてからあげましたっ!手間はかか...
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*おひるごはんの、おうどんあったかいのが食べたくなって、ざるうどん用のうどんだけど、ま...
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*とりつくね~ストックの、ひじきときんぴらをまぜまぜ!!きんぴらは塩味。ひじきは甘辛...
この投稿をInstagramで見る * とりつくね~☺🎶 ストックの、ひじきときんぴらをまぜまぜ!! きんぴらは塩味。…
*時々…お部屋の床にそっとおいてある 笑笑。ののさんからのプレゼントシリーズ!!*...
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*おひるごはんは、ちゃちゃっとチャーハンアレっ子ちゃんがいるから、たまごなしでねっ!...
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*きんぴらが食べたくなって、、、ついでに色々作ってストックしといた~きんぴらごぼう、...
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*朝イチねねと一緒に組み立ててからの、おひるごはん!!フライパン1つでナポリタン*...
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*昨日のおひるの、手作りハンバーガーハンバーグジューシーでおいしかった~*#おうち...
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*フライパンでどーん!昨日の、チーズタッカルビでよるごはん焼きはじめてから気づいたの...
この投稿をInstagramで見る * フライパンでどーん! 昨日の、チーズタッカルビでよるごはん😋🍴 焼きはじめて…
*よるごはんの豚丼、、、しょうがどーん!もはやどっちがメインか分からんけども 笑笑。...
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*いつかの、おひるパスタオリーブオイルとにんにくで、ペペロンチーノみたいなやつ!こど...
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*よるごはんをコトコトしながら、おひるごはんはちゃちゃっと肉野菜いためー笑笑。スイッチ...
この投稿をInstagramで見る * よるごはんをコトコトしながら、おひるごはんはちゃちゃっと肉野菜いためー笑笑。 ス…
*昨日のよるごはん*#おうちごはん #よるごはん #ハンバーグ #ごはんが出てくる幸...
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*おひるごはんは…osterianoriさんの、からあげずっと気になってたの~甘辛...
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*昨日のよるごはんは、、、とんかつマメゾンのテイクアウト連休おつかれさま~!のごほう...
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*よるごはん食べて、ソファで寝落ちしちゃってたらはいっ!はいこれ!って。ねねからもプ...
この投稿をInstagramで見る * よるごはん食べて、ソファで寝落ちしちゃってたら💦 はいっ!はいこれ!って。 ね…
*仕事から帰ったら…今日はなんの日だぁ~??母の日だから作ったよ~って、プレゼントう...
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*昨日のよるごはんは、しゃぶしゃぶ~準備や片付けを考えて。。。コンロの所でしゃぶし...
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*おうち焼き肉ホットプレートでジュージューおいしかった~!!*#おうちごはん #...
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*がんばった日の、ごほうびアイスキャラメルリボン大好きだから、これは絶対食べなきゃやぁ...
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*みそ玉作ってみた日のよるごはん早速、お湯入れてみたちゃんとおみそ汁やーん!お出汁の...
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*ストックデリを使って、詰めるだけ弁当朝が楽ちんで助かるわ~!!*#お弁当 #お弁...
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*おひるごはん食べて、ちょっと休憩してから…ストック作り再開キャロットラペ、ひじき煮...
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*ストック強化デー今日はおひる前。。。揚げ物からスタート漬けておいた、からあげと。...
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*バナナホットケーキで、昨日のおやつタイム生クリームとキャラメルソースはお好みでー!...
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*今日明日は、ストック強化デー昨日お買い物しておいて、、、材料を駆使して何品できるか...
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*ナポリタンにしよ~!って、パスタの袋をあけて、フライパンに入れて…最後ほぐそうとし...
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