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運動、食事、体重など毎日の記録。
MAX64キロから現在57.5キロ。 目標体重は50キロ。 健康かつ美しく焦らずダイエットに挑みます。
はじめましてマメです。今日からダイエットの記録つけます。毎日の食事、運動量、 出来事などを記録していきたいと思います。
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