波動フィットネス【マスター武田明人】

マスター武田明人“特選”パーソナルトレーニング

至福の世界、そして愛のある感覚の世界へようこそ。このページに来てくださってありがとうございます。ここは「あなたがあなた本来のあるべき姿」を取り戻す場所。おそらくあなたは「壁を越えたい」「新たな自分を発見したい」とお望みなんだと思います。そして、私は断言します。あなたには、、、その力がある！！ここでは「実現に向けた究極の方程式」について先にご紹介させていただきます。「目からうろこ」な内容となりますが...

2024/08/26 23:21

気楽さが大切

義務なのにいつしか自動化してて習慣になってしまったようなこと。日常では結構あるものです。私もこのことにずいぶん気づくようになりました。そして「それ、義務でやってた」ってわかったことって、「それ、しんどいな」って気づくのです。モチベーションで動く苦しさや縛りだったね、って。。。まだスマホ問題は解決しておらず、というかまだ携帯ショップに相談にも行っていない。以前なら「いの一番」で自転車走らせてたはずな...

2024/08/17 13:02

見える化について

何度もいうように、、、それは「大事なことをもみ消しにしてる」と思うわけ。唯一正しい見える化とは、、、それ、どういう気持ちでやったんや？？？というその「どういう気持ち」という部分でしょうよ。そっちのほうが見えていれば、、、、カタチだけのその見える化にそこまで関心はいかないだろう。証拠がなければ信じない、って成熟してない人みたいなこというのをやめて、ね。俺はずいぶん前から違和感を覚えていたし、でもそれ...

2024/08/14 21:59

スピリチュアル

トレーナーは、しょうゆ顔というブログもやっています。こちらをメイン化にする方向性で進めています。今回は大胆に「スピリチュアル」についてまとめてみました。うちのトレーニングにおいて「スピリチュアル」は「切り離すことはできません」いいえ、、、この世のすべてがそもそも「スピリチュアル」なのです。魂のことを「ソウル」と言いますが、同時に「スピリット」とも言います。どうしてでしょうか？？？それは、、、魂は肉...

2024/08/14 15:24

情報について

（お知らせ）トレーナーはしょうゆ顔というブログもやっています。そしてこちらのブログはホームページ的なものとして位置づけ、トレーナーはしょうゆ顔のほうをメインブログ化していく方向性で考えております。今回の内容もそのしょうゆ顔のほうで触れたのですが、こちらでは端的に手短に触れたいと思います。私も「情報発信」の立ち位置にいます。だからこそ、自身もこのことに気を付けたいし、自身、そこに気を付けていたと思う...

2024/08/13 07:00

引用その3

トレーナーはしょうゆ顔というブログもやっています。そちらはより日常的な話をしています。このネタはそっちのブログでとどめておこうと思いましたが、こちらのほうでも紹介しようと思いました。じつをいうと、、、そのしょうゆ顔のブログのほうをメイン化する方向性で考えています。で、こちらのほうはホームページ的なものとして残す。まだ決定ではありませんが、そういう方向性で考えています。では引用を始めます。ーーーパリ...

2024/08/11 23:01

自然⛰に学ぶ

タイトルのこの🏔の絵文字が山や森には見えないけど。。。本屋に行っては絶景本を読むことが多く、家で味わいたいと思って、次々に購入4～5冊ほど今、家にあります。日常を離れ、現実から目をそらし、、、「ダメダメじゃん」そう言い返したりする人こそ、、、（略）、、、なんだろうけどね。。。うちが掲げているのは「無条件の愛」必要条件をクリアすることで達成感が得られる条件付きの愛ではないんだよね。でも運動やフィット...

2024/08/11 15:20

高み見物のすゝめ💕その2

この写真も先日同様9年前の写真。あまりにピンボケするので、拡大を控えました。9年間の成長の証として、、、見え方がずいぶん変わりました。そして新たな見方もできるようになりました。今回は先日以上のポジティブな話。希望が湧く話。高い目線からの景色だと、下界の人や車や電車や街全体が小さく見えるわけで、ミニチュアに見えますもんね。でもそれだけじゃありません。上の写真ではわかりづらいのですが、、、下界でいてた...

2024/08/09 17:33

高み見物💕のすゝめ

これはかれこれ9年前の動画。当時はデジカメで撮っていました。ですのでピンボケもしています。堺市役所高層館21Fからの高み見物です。あれから9年も過ぎ、今、改めてその「高み見物」をしていると、、、。9年間の成長なのか、、、見え方がずいぶん異なるものです。ではおおまかに説明し、徐々に要点へと話をもっていきましょう。ま、気楽に考えてみましょうよ。・車や電車がミニチュアに映るあるあるでしょ。。。・そのミニ...

2024/08/08 20:42

【プレイバック】基本が大切💕

動画はまず「スロースクワット」から始まります。スロースクワット、つまりゆーっくり動かすスクワット。でも、私がそのスロースクワットをやると、、、（苦労を感じさせない）、、、パリ五輪のまっただなか。ほんと紙一重の世界だと思うんですね。マスコミやらが問題じゃありません。状況や情勢に関係なく、自分に注げる無条件の愛を持つこと。そういう高いしのぎ合いなんだ、と感じます。言い換えれば、基本の奥深さのしのぎ合い...

2024/08/08 14:18

【プレイバック】運動習慣の築き方

以前の動画をプレイバック。モチベーションによる無理のある努力じゃなく、インスピレーションで導かれる無条件の愛。運動習慣を築くコツは、、、休ませること！！動かないこと！！動きたいときに、動く。食べたいときに、食べる。ある意味、あくびはインスピレーションです。空気が足りないってサインですからね。くつろぐことです。しつけ、という必要条件を課すことではないんです。しつけ、という負の感情や危機感、という負の...

2024/08/06 12:35

インスピレーション

せっかくいい話題を思いついて投稿しようとしてた矢先。くだらないマイクロソフトからの「エラーが面」がやってきて、まともに対処してる間に、、、ネタ、飛んだ。あほらしい。でも勉強になった。くそみたいなマイクロソフトのエラーみたとき、自分の気分を見れずに、対処という行動に出てしまったこと。こういうのいを「インスピレーションではなく、モチベーションによる努力の行動」っていうんやね。でもね、ここ数日、いや数週...

2024/08/05 17:12

人の成熟度✨「今、何を感じますか？？？」

こんにちは。私は27年フィットネスの指導者をしています。フィットネスってみなさん、、、どういうことを意味すると思いますか？？？体ができあがっていて体がかっこよく、若く強い様運動情報や知識も兼ね備えた様心身しっかりしてて芯がある様たしかにそれは間違いではありません。私も駆け出し当初はそこを目指していました。でもここ10数年、私が掲げているのは、、、もう一歩二歩進んだところ。ひとことで申せば、、、無条...

2024/08/04 12:58