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肉体改造により、ムチムチマッチョを目指すブログ
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2009/12/14
背中トレ
( ̄▽+ ̄*)最近はテストやらなんやらでまったくトレーニングできなかったんですが、ようやくトレ開始しました今回は背中トレをやりましたまずはチンニングですまった…
とれろれブログ
はじめましてmingoと申します。これから自分の肉体改造ブログを書いていこうと思います。そのたもろもろも書いていくのでよろしくお願いします。
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