挙式まで後1ヶ月余りラストスパートですちょっと見なかった人はびっくりすると思います❣️もう少し引き締まります❣️#LEEメゾット#加圧筋トレ後のよもぎ蒸し#セルライト除去施術#ダイエットスタジオPBクラブ#加圧トレーニング#ダイエットトレーニング ...
今、話題の加圧トレーニング!広島のスタジオでの事例など紹介!軽い負荷でダイエット!
今、話題の加圧トレーニング!広島のスタジオでの事例など紹介!血流を滞留させることで軽い負荷で大きな効果があり、成長ホルモンを分泌します。ダイエットやアンチエイジングなどの効果がありますので、興味がある方はごらんください。 WEBサイトはこちらhttp://www.pbclub.biz/
皆さまおはようございますPBクラブです! 2月とは思えない暖かさ(*^▽^*) 昼と夜の寒暖の差で体調を崩されないようにm(__)m 今日は食事について少しお話を。 トレーニングと食事のバランスはとても大切です。 ただ体重を落としたければ食事をしなければ減ります。 一時期はこれで我慢できるかもしれませんが、体に負担がかかり また元通り食事を取るとすぐに元に戻ってしまいます。 まず大切なのは、 何を、どう、い...
おはようございますPBクラブですm(__)m いやな雨ですね(>_...
おはようございますPBクラブです! 今日はマスターストレッチ👣の紹介をします(^O^)/ 女性を悩ませる、足のむくみや冷え性、セルライト(>_...
こんにちはPBクラブですm(__)m 皆さま体調はいかがでしょうか(^^)/ いつもブログをご覧いただきありがとうございます! ↑こちらのお客様、なんと還暦を超えられております!(^^)! PBクラブではこのように、お年を召した方たちもがんばっておられます。 トレーニングに年齢は関係ありません。 体の健康は永遠のテーマであります(´・ω・`) 気になるお値段ですが 一回のトレーニング 3240円~になっております。...
おはようございますPBクラブです(^O^)/最低気温が下がってきて、寒さが厳しくなってきましたね(´・ω・`) インフルエンザの猛威、風邪引きさんも多くなり体調を崩される方も増えていらっしゃいます。 お身体ご自愛くださいm(__)m 今日は段原スタジオのご案内です。 この年季の入ったベンチプレス(^^)いつもお世話になっています。 このベンチプレスさんのおかげで、わたしもとても鍛えて頂きましたm(__)m この台を応用し...
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挙式まで後1ヶ月余りラストスパートですちょっと見なかった人はびっくりすると思います❣️もう少し引き締まります❣️#LEEメゾット#加圧筋トレ後のよもぎ蒸し#セルライト除去施術#ダイエットスタジオPBクラブ#加圧トレーニング#ダイエットトレーニング ...
あの大谷翔平選手が加圧トレーニングを行っていることが以前ヤフーニュースで話題となりました。ドジャースへの移籍では改めて日本のスターから世界のスーパースターになったんだなーと楽しんでニュースを見てました。その大谷がトレーニングで取り組んでいる加圧トレーニングが当店で体験できます。▼当時の記事のスクショです。...
ダイエット成功後少しリバウンドしてモチベーション上がらない奥さんがダイエット前のスタイルに戻らないように何とかモチベーションアップさせようと3ヶ月で5kg減量成功すれば奥さんが欲しかったVUITTONのバックプレゼントすると 年末、僕の前でも約束しましたトレーニングはLEEメゾット今日トレーニング後よもぎ蒸しその後体重測定 何と!5kg減量成功‼️奥さんビックリ❣️旦那さんガックリかと思いきや大喜び❣️幸せな奥さん...
トレーニング慣れてLEEメゾットキツイですが引き締まり早く体重も落ちやすいです❗️17kg減量体脂肪14%減娘さんと3kgのダンベルが体から無くなりました❗️^^軽ーくなり体調も絶好調❣️娘さんの入園式まであと5kg減量その後はゆっくりLEEメゾットでボディーメイクして行きます❣️...
「PBクラブでトレーニングを始めてから、もう14年が経ちます。最初の頃からずっと、体を引き締めることに取り組んでいますが、驚くことに14年たってもリバウンドすることなく、変わらず健康的な体型を維持できています。トレーニングは特に加圧マスターストレッチが大好きです❣️」...
PBクラブでは現在流行しております新型コロナウイルス対策をしっかりと行いながら営業しております。アルコール消毒はもちろん定期的な換気、ご希望の方にはビニール手袋をお渡ししたり、できるだけマンツーマン指導になるように予約時間を調節し、2メートル間隔でトレーニングしていただくよう感染予防を徹底しております。皆さまの健康とスタッフの健康を守るよう最大限頑張っております。外出自粛で身体が固まったり、ストレス...
体重 -27kg 体脂肪率 -20%引き締まって健康になり、キツかったトレーニングも今では楽しくて仕方ないとのことです!...
いよいよ夏本番!!! 体験トレーニング! どんどん増えています(*^^*) トレーニングお待ちしております。...
体験トレーニングお問い合わせ082-236-8460090-6846-4892...
おはようございますPBクラブです! こうして写真で見比べると体の変化によく気づきます。 やる気も上がり、結果も良く出ます(*^^*)...
おはようございますPBクラブです! 体験トレーニング! どんどんお客様が増えています!(^^)! カープと一緒にトレーニング!がんばりましょう!!...
おはようございますPBクラブです! 今日は夜中から雨がすごかったですね。 今は少し雨も小降りになってきましたが、引き続きご注意くださいm(__)m ...
体験トレーニングお問い合わせ先082-236-8460090-6846-4892...
おはようございますPBクラブです! 加圧のことは皆さまどのくらい認識があるでしょうか?? たまにテレビでも見かけることがあると思いますが さまざまな効果が期待されています!(^^)! リハビリ、血行促進、肩こりの改善、むくみ解消 など 多岐にわたります(*^_^*) トレーニングをしてみて、効果を感じられる方も大勢いらっしゃいます。 体験トレーニングお気軽にご連絡ください(^O^)/...
おはようございますPBクラブです! 夏に向け、体験トレーニング希望のお客様がどんどん増えていっています(*^^*) トレーニングするなら今がチャンス!!! ダイエット、体力アップ、筋肉をつけたい! 加圧筋力トレーニングは様々な用途に応じます!(^^)! 皆さまのチャーレンジお待ちしておりますm(__)m...
おはようございますPBクラブです! 夏まであと少し!! PBクラブでは夏に向け、さまざまな特典あり!! まずは 体験トレーニングから お試しくださいませ(^O^)/お問い合わせ先 082-236-8460 または 090-6846-4892 まで(*^^*)...
おはようございますPBクラブです!! カープ絶好調ですね(*^_^*) ファンの方もそうでない方も、広島が盛り上がることはいいことだと思います! オリンピックも近づき、健康ブーム、トレーニングブームも来ています!(^^)! 皆さまのお越し、スタッフ一同お待ちしておりますm(__)m...
おはようございますPBクラブです! 皆さまトレーニングライフはいかがお過ごしでしょうか(*^^*) PBクラブでは 加圧筋力トレーニング+マスターストレッチのトレーニングを行っています!(^^)! むくみや冷え性が改善され、姿勢もとても良くなります☆ミ ぜひ一度お試しくださいませ(^O^)/...
おはようございますPBクラブですm(__)m 5月なのに、もう夏のような暑さですね(;´Д`) 体のラインが目立ってくる季節、いろいろ気になるところです。 トレーニングも様々です。 自己流もいいですが、結果を出しやすくするためには プロの意見、アドバイスも大切です。 PBクラブでは一人一人にに寄り添ったトレーニングを目指しています(*^^*) トレーニング以外にも、相談、様々なアドバイスもしています。 ご興味のあ...
おはようございますPBクラブですm(__)m いよいよ夏が近づいてきましたね(*^^*) 今回の10連休で蓄えたエネルギー(脂肪)を使うときです!(^^)! PBクラブでは週に二回のペースでのトレーニングを勧めています! その方が結果もきちんと出て、効果も実感できます。 トレーニングをすることで、綺麗なスタイル、健康はもちろんのこと 精神面や日常生活での変化など 様々な効果を感じれます。 お気軽にお問い合わせくだ...
挙式まで後1ヶ月余りラストスパートですちょっと見なかった人はびっくりすると思います❣️もう少し引き締まります❣️#LEEメゾット#加圧筋トレ後のよもぎ蒸し#セルライト除去施術#ダイエットスタジオPBクラブ#加圧トレーニング#ダイエットトレーニング ...
あの大谷翔平選手が加圧トレーニングを行っていることが以前ヤフーニュースで話題となりました。ドジャースへの移籍では改めて日本のスターから世界のスーパースターになったんだなーと楽しんでニュースを見てました。その大谷がトレーニングで取り組んでいる加圧トレーニングが当店で体験できます。▼当時の記事のスクショです。...
ダイエット成功後少しリバウンドしてモチベーション上がらない奥さんがダイエット前のスタイルに戻らないように何とかモチベーションアップさせようと3ヶ月で5kg減量成功すれば奥さんが欲しかったVUITTONのバックプレゼントすると 年末、僕の前でも約束しましたトレーニングはLEEメゾット今日トレーニング後よもぎ蒸しその後体重測定 何と!5kg減量成功‼️奥さんビックリ❣️旦那さんガックリかと思いきや大喜び❣️幸せな奥さん...
トレーニング慣れてLEEメゾットキツイですが引き締まり早く体重も落ちやすいです❗️17kg減量体脂肪14%減娘さんと3kgのダンベルが体から無くなりました❗️^^軽ーくなり体調も絶好調❣️娘さんの入園式まであと5kg減量その後はゆっくりLEEメゾットでボディーメイクして行きます❣️...
「PBクラブでトレーニングを始めてから、もう14年が経ちます。最初の頃からずっと、体を引き締めることに取り組んでいますが、驚くことに14年たってもリバウンドすることなく、変わらず健康的な体型を維持できています。トレーニングは特に加圧マスターストレッチが大好きです❣️」...