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中島美嘉の2002年8月28日発売されたデビューアルバム『TRUE』。1stシングル「STARS」から5thシングル「WILL」までを収録した1stアルバム。13曲中10曲が既にシングルで発表された楽曲であり、デビューアルバムにしてベスト・アルバムのような内容。累計売上は117.2万枚（オ
今日の夕食。
今日の夕食。
島根県出雲市湖陵町で撮影をした。前回は2022年02月12日に撮影している。今回も雲が水平線になかったので、だるま夕日になった。
道路沿いにいるエミュー。おとなしい鳥なので近づいてもよってくる。
山下達郎 サンデー・ソングブック リクエスト特集 2022.2.27
山下達郎 サンデー・ソングブック リクエスト特集1. THE WAR SONG / 山下達郎 "2014.10.10 名古屋ボトムライン"2. 1-2-3 / LEN BARRY '653. HOMBURG / PROCOL HARUM '674. FUNKY STREET / ARTHUR CONLEY '685. SPECIAL LADY / RAY, GOODMAN & BROWN '796. COMPANY / R
今日の朝食。目玉焼き、味噌汁。
温活ブレンドティー。ルイボス、シナモン、しょうが、ヒハツのブレンドのお茶。原材料 ルイボスティー、シナモン、しょうが、ヒハツ抽出物(デキストリン、ヒハツエキス)
やまねこ印の尾道プリン。道の駅で購入した。砂谷牛乳、尾道産たまご、北海道産てんさい糖を使ったプリン。原材料：牛乳・生クリーム（乳製品）・卵・てんさい糖・レモン果汁・トレハロース
広島県府中市府川町にある道の駅 びんご府中。売店に寄った。菊芋を買った。住所：広島県府中市府川町230-1電話：0847-54-2300
広島県尾道市御調町の国道184線にある道の駅 クロスロードみつぎ。久しぶりに来たのか。トイレ休憩と売店に入った。はっさく、やまねこ印の尾道プリンを買った。住所：広島県尾道市御調町大田33番地 電話：0848-77-0806
広島県世羅郡世羅町にある わらや（笑楽家）で食事をした。ピリ辛坦々焼を注文した。広島汁なし担々麺のお好み焼き。ピリ辛の肉味噌に、花山椒が美味しい。住所：広島県世羅郡世羅町甲山266-3電話：0847-22-0512
広島県庄原市総領町に自生している節分草を見に行った｡今回は雪がまだ残っていて八幡神社しか咲いていなかった。前回は2016年03月06日にで撮影している。今が見頃だった。
広島県庄原市七塚町で七塚原高原ポプラ並木を撮影した。前回は2021年02月27日に訪れている。ポプラ並木がシンボルだが牧草に残雪があり雰囲気のあった。
シャトレーゼ ビスキュイワッフル スイート。北海道産小麦の焼き菓子専用粉を使用。したビスキュイワッフル。バターを練りこんだビスキュイ生地を、ワッフル型に焼き上げスイートチョコで一部をコーティング。「ビスキュイ」とは「ビスケット」の語源の言葉。栄養成分
今日の夕食。
ロシアによる軍事侵攻は24日、ウクライナの各地で始まり、ロシア国防省はこれまでに11の空港を含むウクライナ軍の83の地上施設を攻撃したと発表しました。「ウクライナ政権によって8年間にわたり虐げられ、ジェノサイド（集団虐殺）に遭ってきた人々を保護すること」が目的
キヤノンがレンズ「RF800mm F5.6 L IS USM」「RF1200mm F8 L IS USM」発売
キヤノンは、「EOS Rシステム」の交換レンズ「RFレンズ」の大口径超望遠レンズ“RF800mm F5.6 L IS USM”および“RF1200mm F8 L IS USM”を5月下旬に発売します。キヤノンオンラインショップでの税込販売価格は「RF800mm F5.6 L IS USM」が226万6,000円、「RF1200mm F8 L IS
今日の昼食。
ユーグレナ入りクッキー。サンプルをもらった。
ヨックモック シガール。会社の人にいただいた。バターの味が濃い。
CGCのオリジナル商品、厚切りポテトチップス サワークリームオニオン味。製造はカルビー。1袋は160gで856kcal。
今日の夕食。チキンナゲット、ほうれん草、油揚煮。
カルビー 堅あげポテト梅味。原材料：じゃがいも(国産又はアメリカ)、植物油、食塩、グラニュー糖、でん粉、梅肉パウダー、黒糖、還元水あめ、デキストリン、酵母エキスパウダー、梅しそパウダー / 調味料(アミノ酸等)、酸味料、香料(ゼラチンを含む)、甘味料(ステビア)、
今日の昼食。ラーメン。
今日の夕食。
ブログで勝手に恐縮です。歌手で俳優の西郷輝彦さんが20日に亡くなりました。75歳でした。「星のフラメンコ」などのヒット曲、「御三家」の1人として一世をふうびした。ご冥福をお祈りします。
シャトレーゼ 無添加特濃プリン たまご仕込み。契約農場うみたて卵の卵白を使用せず、卵黄のみを使用した無添加プリン。和三盆糖、三温糖使用。栄養成分（1個当たり）エネルギー：198kcalたんぱく質：6.3g脂質：10.7g炭水化物：18.3g食塩相当量：0.1g
島根県出雲市塩冶有原町にあるシャトレーゼ 出雲塩冶店。たまに買い物をしている。安くて美味しい。住所：島根県出雲市塩冶有原町5丁目62−2電話：0853-24-2770
山下達郎 サンデー・ソングブック リクエスト特集 2022.2.20
山下達郎 サンデー・ソングブック リクエスト特集1. RAINY WALK / 山下達郎 "ムーングロウ" '792. HEY BIG BROTHER / RARE EARTH '713. NO GOOD TO CRY / THE WILDWEEDS '674. IT FEEL SO GOOS TO BE LOVED SO BAD / THE MANHATTANS '775. WHAT IS HIP? / TOWER OF POW
ほっかほっか亭 特製カレー ロースかつ。辛さひかえめな特製カレーに、サクサクとしたロースかつをトッピング。760円（税込820円）
シャトレーゼ ビスキュイワッフル キャラメル。北海道産小麦の焼き菓子専用粉を使用しシロップを染み込ませた生地。バターを練りこんだビスキュイ生地をワッフル型に焼き上げャラメルチョコで一部をコーティング。栄養成分（1個当たり）エネルギー：260kcalたんぱく質
シャトレーゼ シュガースコーン オレンジレモン。北海道産生クリームを使用した生地に、オレンジとレモンを散りばめて焼き上げたスコーン。エネルギー：199kcalたんぱく質：2.9g脂質：7.5g炭水化物：29.2g食塩相当量：0.4g
雪印メグミルク 栗原さんちのおすそわけ ミルク大好きパンナコッタ
雪印メグミルク 栗原さんちのおすそわけ ミルク大好きパンナコッタ。原材料：乳(国内製造）、乳製品、砂糖、洋酒、寒天、ゼラチン／ゲル化剤（加工デンプン）、香料、（一部に乳成分・ゼラチンを含む）
エレコム Xperia 10 III ハイブリッドケース TOUGH SLIM LITE フレームカラー ブラック PM-X213TSLFCBK
Xperia 10 III ハイブリッドケース TOUGH SLIM LITE フレームカラー ブラック PM-X213TSLFCBKを購入した。探していたケースがなく電気屋さんをハシゴしたがなかったので最後に行ったエディションで。やはりスマートフォンのケースカバーは落とした時の為に破損防止になるの
島根県出雲市塩冶町にある たまき出雲店で食事をした。天とじ丼定食を注文した。寒い日は温かいうどんが美味しい。エビうまかった。住所：島根県出雲市塩冶町1224時間：11時00分～20時30分電話：0853-23-1939
ヘアーステーションいこいで散髪をした。8時に予約した。
フジパン スナックサンド スナックサンド ツナ＆マヨ。オニオン入りツナマヨネーズ。【栄養成分表示（1個当たり）】エネルギー153 kcal たんぱく質4.1 g 脂質7.8 g 炭水化物16.5 g 食塩相当量0.7 g 飽和脂肪酸0.78 g トランス脂肪酸0.18 g コレステロール8 mg
フジパン スナックサンド 完熟トマト＆とろ～りチーズ。完熟トマト入りミートソースと、カマンベールチーズ入りソース。【栄養成分表示（1個当たり）】エネルギー118 kcal たんぱく質3.4 g 脂質3.1 g 炭水化物19 g 食塩相当量0.75 g 飽和脂肪酸0.81 g トランス脂肪酸0 g
フジパン スナックサンド ビーフカリー。牛肉と野菜の旨みのあるビーフカリー。【栄養成分表示（1個当たり）】エネルギー95 kcal たんぱく質3.4 g 脂質1.5 g 炭水化物16.9 g 食塩相当量0.63 g 飽和脂肪酸 トランス脂肪酸0.47 g コレステロール0 g その他0 mg
中島美嘉の2003年11月6日に発売された2枚目のオリジナル・アルバム『LØVE』。『TRUE』に次いで2作目となるミリオンセラーとなった。2003/11/601. Venus in The Dark02. Love Addict03. aroma04. 雪の華05. RESISTANCE（album version）06. FIND THE WAY
MISIA SINGLE COLLECTION～5th Anniversary (SACD-Hybrid)＿MISIA
MISIAの2003年12月3日に発売された2枚目のベスト・アルバム『MISIA SINGLE COLLECTION 5th ANNIVERSARY』。01. 作詞・作曲：島野聡／編曲：松井寛 1stシングル02. 作詞：村上義之、TAI／作曲：松井寛／編曲：松井寛、鷺巣詩郎 1stシングルC/W03. 作詞：MISIA、佐々木潤
THE JAPAN GOLD DISC AWARD 2002
2002年5月29日に発売されたコンピレーション・アルバム『THE JAPAN GOLD DISC AWARD 2002』。第16回日本ゴールドディスク大賞にてミリオンセラーを受賞した作品の中から、11アーティストの各1曲を収録したコンピレーション。2002/5/2901. ボーイフレンド / aiko
今日の夕食。ハンバーグ、こんにゃく、肉じゃが、味噌汁、ブロッコリー。
今日の夕食。肉じゃが、サバのみりん焼き、コロッケ。
明治 キシリッシュレインボーアソートボトル。フルーツフレーバー7種類が1つのボトルにアソートされている。内容量：117gカロリー：1箱あたり/エネルギー259kcal原材料：マルチトール、植物油脂、ミントパウダー、甘味料(キシリトール、アスパルテーム・L-フェニルアラ
38be795a今年も庄原市総領町から節分草の便りが届いた。今年のお便りは、新型コロナウイルス感染症拡大防止のため、案内所、イベント、祭を自粛のお知らせ。昨年は途中で自粛になりほとんど人がいなかった。公開はされているので何ヶ所か行こうかな。
今日ははバレンタインデー。職場の方からからいただいた。
今日の夕食。餃子、かぼちゃコロッケ、野菜。
今日の夕食。餃子。
山下達郎 サンデー・ソングブック リクエスト特集 2022.2.13
山下達郎 サンデー・ソングブック リクエスト特集1. JUNGLE SWING / 山下達郎 "オーパス" '932. DYNAMITE / CLIFF RICHARD '593. EVERYTHING THAT TOUCHES YOU / THE ASOOCIATION '684. DIFFERENT STROKES / SYL JOHNSON '675. HALF THE WAY / CRYSTAL GAYLE '796. PI
今日の昼食。スパゲティー。
ikka ゆめタウン出雲店でビッグワッフルプルオーバーを購入した。ビッグワッフルプルオーバー。伸縮性が高く、独特の凸凹をした質感のカジュアルアイテム。LL(XL)着丈:69/バスト:112/肩幅:49/袖丈:63素材：本体コットン63％ポリエステル37％リブ部分コットン98％ポリ
ikka ゆめタウン出雲店で畦裏起毛アンサンブル ミディグレイを購入した。2枚で1セットのアンサンブルアイテム。インナーのカットソーはモックネック。首元と裾からインナーのカットソーが見えレイヤード見えする。素材：生地の裏側に起毛素材を使用しているので、寒い冬
ikka ゆめタウン出雲店で清潔ルーイカラープルオーバー ベージュを購入した。首回りが特徴的なデザインのプルオーバー。ポンチ素材を使用し、抗菌防臭加工。スタンド襟のポケット付き。素材：本体ポリエステル53％コットン43％ポリウレタン4％リブコットン56％ポリエス
島根県出雲市湖陵町で撮影をした。前回は2022年01月22日に撮影している。雲がほとんどなかったので、だるま夕日になった。
島根県出雲市にある うどん長屋 本店で食事をした。エディオンでスマートフォンの機種変して遅くなり食事をすることにした。先週に引き続き来店。カツカレーうどんを食べた。平打ち麺で出汁のうまいカレーうどんだった。住所：島根県出雲市渡橋町1217電話：0853-23-36
ラスタバナナ Xperia10 III SOG04 フィルム
ラスタバナナ Xperia10 III用のフィルムを購入した。画面保護をしておかないと傷がついたらまずい。店の人に貼ってもらった。平面保護 強化ガラス 0.33mm 高透明クリア 光沢タイプ ケースに干渉しない エクスペリア10 マーク3 ライト 液晶保護 GP2861XP103梱包内容：保
auスマートフォン『Xperia 10 III SOG04』を購入した。先週予約をしていたが在庫がなかったので電話がかかっていた。今まで『Xperia XZ SOV34』を使っていたが、5年くらい経っているので、バッテリーの消耗の早さ、アプリ起動動作などが遅いなど不具合が出てきた。iPhone
今日の朝食。パンと目玉焼き。
鳥取県東伯郡北栄町にある京都ラーメン で食事をした。ちょうど国道から高速道路インター入り口にあるので入りやすい。メニューも多く迷う。牛すじらーめん、ヘルシー餃子、にんにくラー油を注文した。牛すじも美味しく、餃子もヘルシーで美味しかった。住所：鳥取県東
コカ・コーラ ホット専用 綾鷹 ほうじ茶 440ml ペットボトル
コカ・コーラ ホット専用 綾鷹 ほうじ茶 440ml ペットボトル。茶葉と棒茶（茶の棒部分）を焙じて、高温でていねいに抽出。
兵庫県高砂市にある 尾道ラーメン宝竜 で食事をした。尾道ラーメンを注文した。チャーシューメン、スープは濃いしょうゆ、背油。麺も美味しい。住所：兵庫県高砂市竜山1丁目300-3電話：079-447-8866
新型コロナウイルス「オミクロン株」の感染拡大を受けて、「まん延防止重点措置」の期限を13都県について、期限を3月6日まで延長した。対象となるのは、群馬、埼玉、千葉、東京、神奈川、新潟、岐阜、愛知、三重、香川、長崎、熊本、宮崎の13都県。高知県にも今月12日から
今日の夕食。
The History of Shogo Hamada "Since 1975"＿浜田省吾
浜田省吾の2000年11月8日に発売された1枚目のベスト・アルバム『The History of Shogo Hamada "Since1975"』。1975年に愛奴のメンバーとしてレコード・デビュー以来、ミュージシャンのキャリア25周年を記念して発売された。浜田省吾の25年間の音楽活動でターニングポイント
今日の夕食。鶏肉、野菜、コロッケ。
信州一味噌 お得な12食 あわせ。内容量：12食原材料 調味みそ：米みそ（国内製造）、食塩、砂糖、かつおエキス、宗田かつお節粉末、昆布エキス、煮干粉末、焼きあご粉末、あじ煮干粉末／酒精、調味料（アミノ酸等）、（一部に大豆を含む）わかめ汁の具：わかめ、ふ、ね
今日の夕食。カレイの煮つけ、連子鯛の焼き、コロッケ。
島根県出雲市大社町杵築西湊原で撮影をした。前回は2021年10月31日に撮影している。今日は有給を取っていたので日没前にスタンバイ。雲が多かったので太陽は見えなかった。
今日の昼食。お好み焼き餅。
シャトレーゼ ショコラオランジュダブルシュー。ココア味のついた香ばしいシュー皮に、バレンシアオレンジ果汁入りのミルクチョコクリームとチョコクリーム入りスイートチョコカスタードの入ったシュークリーム。1月28日～2月13日期間限定販売。
シャトレーゼ シュガー スコーン キャラメル ナッツ。北海道産生クリームを使用したキャラメル風味の生地の中に、香ばしいアーモンドを散りばめて焼き上げたスコーン。エネルギー：203kcalたんぱく質：3.3g脂質：8.6g炭水化物：27.6g食塩相当量：0.4g
山下達郎 サンデー・ソングブック リクエスト特集 2022.2.6
山下達郎 サンデー・ソングブック リクエスト特集1. フェニックス (2021 VERSION) / 山下達郎 "ニュー・アルバムに収録予定"2. HEAVY MAKES YOU HAPPY / THE STAPLE SINGERS '713. FOUR IN THE FLOOR / THE SHUT DOWNS '634. WHERE ARE YOU NOW / JACKIE TRENT '655. T
うどん長屋 本店で食事をした。エディオンでスマートフォンの機種変他して遅くなり食事をすることにした。久しぶりの来店。海老カツカレーうどんを食べた。平打ち麺で出汁のうまいカレーうどんだった。住所：島根県出雲市渡橋町1217電話：0853-23-3698FAX： 0853-23-
島根県出雲市大社にある神門通りカフェ ポンム・ベエル。出雲ぜんざいを注文した。住所：島根県出雲市大社町杵築南835-5電話：0853-53-6330
そば処 田中屋 釜あげ梅とろろそば茹でたそばをそば湯ごと器に盛り、そばつゆをかけて食べる温かいそば。梅とろろのトッピングも美味しかった。住所：島根県出雲市大社町杵築東364電話：0853-53-2351
島根県出雲市大社町杵築東にある出雲大社に参拝した。といっても大社まで行かずウサギの像など見た。人は寒いのかまん延防止でか少なかった。
カルビー かっぱえびせん紀州の完熟梅味。紀州産の完熟梅を使用したかっぱえびせん。ピンクの花びら型のかっぱえびせんが入っているかも。春だけの期間限定発売。原材料：小麦粉(国内製造)、植物油、でん粉、えび、砂糖、食塩、梅肉パウダー、果糖、梅しそパウダー、デ
今日の夕食。イワシ、ハンバーグ、野菜炒め。
大森屋 パリパリわかめ兄妹 梅ごましそ風味。原材料：わかめ、いりごま、食塩、赤しそ、砂糖、乳糖、でん粉、ぶどう糖、梅粉末、還元水あめ、デキストリン、梅酢、ごま油、粉あめ、梅、昆布粉末、青のり、植物蛋白加水分解物、パーム油/調味料(アミノ酸等)、酸味料、着色料
島根県出雲市塩冶町にある たまき出雲店で食事をした。カツ柳川定食を注文した。寒い日は温かいうどんが美味しい。カツ柳川うまかった。しよけ飯もうまい。住所：島根県出雲市塩冶町1224時間：11時00分～20時30分電話：0853-23-1939
浜乙女 混ぜ込み悪魔めし。原材料：あげ玉(国内製造(小麦粉、植物油脂、澱粉、食塩))、調味顆粒(乳糖、砂糖、食塩、その他)、調味顆粒(乳糖、食塩、砂糖、チキンエキス調味料、粉末醤油、鰹節エキス粉末、蛋白加水分解物、昆布エキス粉末、椎茸エキス粉末)、味付ごま(いり
ヤマザキビスケット ルヴァン原材料：小麦粉、加工油脂、砂糖、ぶどう糖果糖液糖、食塩、モルトエキス、ライ麦粉、発酵種/膨張剤内容量：1箱39枚（13枚×3P）栄養成分表1パック13枚当たりエネルギー：254kcalたんぱく質：3.8g脂質：12.1g炭水化
今日の夕食。
大森屋 パリパリわかめ兄弟 韓国ごま油風味。原材料:わかめ、食塩、乳糖、いりごま、粒状大豆蛋白、あおさ、砂糖、ごま油、ぶどう糖、のり、昆布粉末、麦芽糖、醤油、酵母エキス粉末、植物蛋白加水分解物、青のり、還元水あめ/調味料(アミノ酸等)、着色料(紅花黄、カラメル
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