部分やせや引き締めに効果的な部位別ダイエットエクササイズをわかりやすくイラスト解説しました。
熱血ダイエットナビゲーターが本格的エクササイズを簡単に楽しく実践できるようにアレンジしました。
2017年7月
七夕ペアストレッチ☆脇腹を引き締めるハートストレッチ<br />七夕ペアストレッチ☆脇腹を引き締めるハートストレッチ<br />七夕の夜は七夕ペアストレッチ〜わき腹を引き締めるハートストレッチ
仲良く行うペアストレッチで脇腹、ウエストを引き締めましょう
2017年7月
「ブログリーダー」を活用して、コータローさんをフォローしませんか？
指定した記事をブログ村の中で非表示にしたり、削除したりできます。非表示の場合は、再度表示に戻せます。
画像が取得されていないときは、ブログ側にOGP(メタタグ)の設置が必要になる場合があります。
