昨日もエスコンフィールドへ野球観戦。巨人戦先週の日曜日はエスコンでのハーフマラソン火曜日 野球観戦金曜日 北広島市のお隣の恵庭でMTB遊び昨日日曜日 野球観戦…
昨日、夕方ランしました。風が強かったモエレ沼も雪どけまだ、表面は雪や氷で覆われてる。昨日ラン中、イヤホンで音楽を聴きながら走ってたけど、ちょっと邪魔で外してポ…
プロ野球開幕しましたね。勝手に「祝 開幕」で、出前寿司でお祝い1戦目は勝って欲しい!っと思いながら食べてたら、胃が痛くなった繊細なのさ、私先制点とった辺りから…
昨日は早朝6時くらいからエゾリス活でカメラを持って公園へ。歩いて7〜8分で公園に入り200m先でエゾリスさんたちに会えた。やっぱり早朝の方が会う確率が高い。カ…
昨日も暖かい日お家にじっとしていれません😆カメラを持って公園へ。橋の上で散歩帰りの旦那さんとアルに遭遇。私に気付いて嬉しそうに駆けてくるすれ違って、頭ナデナデ…
ニュースで北海道大量発生している 「オオズワイガニ」の事をやっていた。本来、捕獲する魚の網に魚は獲れずオオズワイガニが大量に捕れるらしい。カニの足などで、網…
久しぶりにエゾリスくんに会えました。相変わらず可愛い🩷相変わらず動きが速いなんかカメラの調子が悪い。この後カメラ店へ行ったら、レンズの故障。Nikonに修理代…
昨日は、教室のミニ発表会でした。「楽譜を見てはいけない」楽譜を暗記して演奏する「暗譜祭り」!タレガのラグリマを演奏しました。なんとか覚えました。でも、本番にな…
昨日、届いた新しいランシューズ。HOKAの公式サイトで40%offでした。最近のランシューズは高くなった定価じゃなかなかな手が出ない。HOKAは4足目。練習用…
昨日はカメラを持って白鳥狙いでテクテク歩きました。前日のランしている時にいた場所に行ってみたが居なかった残念😢多分、今日走って行ったらいるんだろうな…リスさん…
なんとなく暖かくなってきました。日も長くなり嬉しいですね。昨日のランはスノーランシューズでなくて、普通のランシューズで走りました。所々、雪が残ってるけどね。や…
クラシックギターを習い始めて2年半。最初は楽譜を読めなくても弾けるTAB譜でしたが途中から、楽譜を読めるようになるレッスン内容にしました。教材はこの2冊「楽し…
アルとジェットの写真って沢山撮ってスマホに残ってるけど「あれ⁈私との2ショットがない!」と気付いた!で、アルと撮ったよ。自撮り。旦那さんとジェットじゃ、また。
アルくんとお散歩まだ、雪が残ってるよ、たくさん雪どけの泥でアルのお腹はドロドロ早くキレイな芝生の上を散歩したいね。じゃ、また。
「ゴジラ−1.0」2回目観て来ました。前回は白黒映像バージョンだったんです。それはそれで面白かったけど、アカデミー賞で視覚効果賞受賞したという事で、やっぱりカ…
お庭の雪はてんこ盛りです庭に面して2階建の車庫があり、その屋根雪が落ち切るまで使用中止してました。ここ最近の暖かさで雪が落下。ジェットくん遊びました。久しぶり…
昨日は母の病院の付き添い。最近は旦那さんにも参加してもらい運転をお願いしてます。昨日は母を施設に送ったあと、久しぶりにランチしました。天ぷら蕎麦お蕎麦も天ぷら…
暖かくなったり寒くなったりしてますが春が近づいてますね。公園内のアスファルトも出てきました。走りやすい☺️でも、まだまだ雪がいっぱいです。これ何に見えますか?…
日曜日の朝、洗濯機した後からスイッチを入れても作動せず月曜日にメーカーさんに修理に来てもらいました。基盤交換で直りました。修理中に他にも故障場所が発覚。これも…
クラシックギターを習い始めて2年半位経ちました。着実に上達してる感があります弾けなくて挫折した楽曲を弾いてみたら弾けるのです弾けるだけで、決して上手じゃありま…
春は遠いですね。今日は、ずっと雪が降ってます。なのでお家トレミルラン。走ったり歩いたりで6km走りました。明日はプールに行こうかな。ジェット、なんか狭いとこに…
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昨日もエスコンフィールドへ野球観戦。巨人戦先週の日曜日はエスコンでのハーフマラソン火曜日 野球観戦金曜日 北広島市のお隣の恵庭でMTB遊び昨日日曜日 野球観戦…
昨日は「恵庭トレイルアドベンチャー」でMTB遊びして来ました。昨日はフルフェイスヘルメットで。お気に入りのペダルここは安全で面白い。他のお客さんは居なく貸切状…
日曜日のFビレッジマラソンから1日空いて、昨日は野球観戦で再びエスコンへ。札幌市の東区民に観戦チケットプレゼントで当たりました。座席は選ぶ事が出来て、初めて1…
今朝の散歩青空でした。気持ちよいと、上機嫌で帰ってら、目がかゆいアレルギーです。眼科に行って来た毎年この時期は痒いのよね。じゃ、また。
昨日「Fビレッジハーフマラソン」エスコン球場久しぶりにハーフマラソン走りました。いつもは野球観戦席がランナーの控え場所、荷物預かり場となりました。スタート前の…
早朝5時から散歩は続いてます。公園1周して自宅まで5kmで1時間。audible で小説を聴きながらであっという間。昨日は早朝散歩5kmジェット散歩3kmラン…
今日も早朝散歩。5時から小説を聴きながら1時間5km朝散歩5kmしてジェット散歩5kmして、走る気にはならない最近…🤣😮💨で、午前中に頭がフレッシュの時にギ…
今朝も朝5時からお散歩。audible で小説を聴きながら。いつもは、車の運転中やお風呂で聴いてるけど毎朝1時間、歩きながら聴くと聴き終わりが早い。この作品も…
ジェットずっと食欲が無く…あの手この手と色々と上げるが食べない…ササミ 豆腐 納豆 おから と、体脂肪のもの。油物は下痢になるので控えて。でも食べないので豚肉…
今日は雨ですね。昨日は早朝から晴れて気持ちの良い日でした。朝5時から散歩沼に空が映ってキレイでした。久しぶりにモエレ山を上る。早朝は誰もいません。公園内の野球…
朝活3日目一日目 リス撮影散歩(6時から)二日目 Audibleで小説を聴きながらウォーキング(5時スタート5km)三日目本日 ラン5km朝は走れない感じがし…
ジェットくん、旦那さんとだと散歩拒否私とは公園1時間半くらい行くんだけどね😆昨日の散歩日が長いのはいいね。ゆっくり散歩が出来る。でも、ゆっくりしてたら野球が始…
昨日は皮膚科へ。顔の湿疹が治らない。日光湿疹みたいで…薬をもらって来ました。日に当たったら、ぶぁ〜と湿疹がでるから、走るのは避けた方が良いのだろうけど走るまし…
昨日はギター教室の発表会でした。会場は豊平館歴史に残る立派な会場演奏グレッグ「バレー」タレガ「ラグリマ 涙」ほんと涙出るほど、しくじりましたできる事が出来ない…
久しぶりにエゾリスさん撮影。夏毛になってきてるね。体調が悪かったジェット。5日間の点滴。慢性膵臓炎はひとまず治ったかな。でも、肝臓肥大と貧血が…これは薬を続け…
昨日はエスコンに野球観戦。勝ちました。五連勝だよ久しぶりに勝ち試合みれた。良いチームになってるよね。じゃ、また。
お天気ですね。ジェットと散歩して来ました。ちょっと体調が戻ったかな…ジェットくん最近、よくある散歩拒否。でも、騙し騙し行ってきました。青空です。タンポポが凄い…
ジェットくんすっかり甘えん坊。ソファでベッタリ。寂しいんだね。体調が悪いのも…あるかな。慢性膵臓炎で、毎日点滴。食欲もない…食いしん坊のジェットが…心配。じゃ…
福岡の旅最終日午後2時の飛行機だったので、この日も早朝から行動開始。目的地は、福岡城跡と大濠公園。地図を確認したら5kmの距離。歩きました。好きなんです、旅先…
火曜日の夕方から2泊3日で福岡市に行ってきました。アルが倒れる前の日に思い立って、飛行機など全部手配。で、一度予定を変更して、でも、また、変更して行って来まし…
親切から内祝いでギフトのカタログを頂きました。すご〜く悩んで、お魚のセットにしました。2種組み合わせで選べた。昨日、届いた。九州の干物セット2個目こちらも、結…
毎朝、家事を済ませてから、10時位から、ギター練習。発表会も近いので、その曲も練習するが頭がクリーンなうちに、スケール練習。ギターのどこが、「ド」とか「シ」と…
昨日もMTBを乗りに行きました。到着したら、雨で一度コースはクローズに。止んでもコース上の雨がはけるまで、クローズ。30分ぐらい待ち時間があったので走ったよコ…
昨日、お山にMTBを乗って来ました。2月の腓骨骨折が完治して間もないので、転んで怪我したら…と、心配ででも、行ったら楽しかった。雨が降ったり、止んだりの天気で…
昨日の夕方、旦那さんがアルとジェットの散歩にでた後、私は走りに出ました。公園の入口で、駄々を捏ね動かないワンコジェットでした。散歩拒否してました。私が「行くよ…
昨日は朝から体が怠くて、 朝ごはん後、ちゃちゃとおもっきり手抜き掃除をしてからは、ソファの上でダラダラ過ごしました。掃除もパスしたかったが、アルジェットの毛が…
昨日は、千歳市に住むギター友さんに会いに行って来ました。同じギター教室なのですが、私は札幌教室で彼女は千歳教室。発表会で会う様になり親しくなりました。同じ頃に…
昨日は5回目のエスコンフィールドで野球観戦。今回は旦那さんはお留守番でひとりで新しいルートで行きました。苗穂駅まで車で送ってもらい、そこから普通列車で北広島ま…
今朝はコストコのベーグルパン。トマト きゅうり 人参 チキン 卵などをサンド。ボリュームたっぷり。美味しかった。コストコのグリルチキン、あのゴロンとして、お手…
時が流れるのは年々早く感じますね。13年前の写真。ジェットがパピーで小さいでも、ヤンチャ感いっぱい。今は、アルもジェットもシニア犬。今年15歳と12歳。まだ…
今朝5時半集合で「トライアスロン札幌市民大会」ボランティアで参加して来ました。晴れたり雨降ったりの天気。私は、中国から留学中の大学生と給水係。ボランティアは初…
衣替えをしました。夏服を出して、「これは着ないな。」と思った服を、ハードオフに持って行きました。紙袋2つ。200円くらいかな〜と、思っていたが、なんと「101…
福岡県に住んでいる小学生の時からの幼馴染が4年ぶりに帰札したので、久しぶりに会いました。札幌在住の友達も近くに住んでるけどなかなか会う機会が無く久しぶり。3人…
百合が原公園に行って来ました。平日でも駐車場には車がたくさんでした。あっちこっと歩いて写真を撮りました。藤の花がキレイでした。写真はちょっと色加工してます。鮮…
昨日は寒い1日でした。スーパーに買い物に行ったら、ダウンジャケットを着ている人もいた風も強かった。午後から走りました。ウィンドブレーカーの上下に手袋着用でねゆ…
ここ最近、朝4時に目が覚めてしまいます。結構、すっきりの目覚め。夜も寝る時間も早いです。9時半〜10時には睡魔が襲ってくる。無理して起きてないで、サッと寝る様…
久しぶりにパンを焼きました。ホームベーカリーですけどね。良い香りがします。もう少しクールダウンしてから食べましょう。昨日は、ワクチン接種のせいかな、カラダがダ…
昨日はコロナワクチン6回目を受けてきました。もう6回接種会場「サンプラザ札幌」昔からあるけど、初めて入ったかも。前の道路は、よく通るけど。時間があったので散策…
2年?3年前?コロナの給付金出ましたよね。それで買ったクワイアンさんのウクレレ。北海道の木で作られてる。クラシックギターを弾く様になり全然使わないので売りまし…
「じゃらん」のドライブ情報を見て、夕張シューパロ湖に行って来ました。山には残雪今時期はエメラルドグリーン。夏に向い透明になっていく様です。夕張シューパロダムの…