ピンチが来たら、おめでとう！！

今振り返れば、あの時のピンチはただの笑い話 って、人生そんなことばっか＾＾  そんなことは、誰もが経験済み      「詐欺」   詐欺って、なかなか刑事事件…

空腹が気持ちいい！？

最近は、バターコーヒーに始まりリンゴ酢を飲み極力揚げ物・お菓子を口にせず週に2～3回ジムに通い 本当に健康的になってきている  そして、なんか空腹が気持ちいい…

3年前の今日

もう3年も前のことになるんだなぁ・・・ と懐かしく思いながらもっと役に立てるように、気を引き締めていこうと決心しました！ 

最近は、ちょっと躊躇する・・・

始めるなら今だよ！！ と言われてから、3カ月  確かに始めるのはあのタイミングだったと実感  最近は、ちょっと躊躇してしまう・・・   やってみれば、いつもの…

これも効果なのかな？？

最近、お昼ごはんを食べても頭が冴えてる！昼からの仕事も順調だ＾＾  バターコーヒーを始めて、約1週間 午前中の効果は実感しているけど昼からも効果があるのかな・…

こんなに身近で、手軽にできる「しあわせ」になる方法

今日は少し早起きをして、近くの公園へ散歩！ 理由は①サンゲージング②アーシング をするため  聞いたことありますか？  ①サンゲージング太陽を見つめることで、…

10年前の自分に言いたいこと

健康に、とても興味があって流行りに乗って色々やっていた、あなた 体重を落としたくて、これまた色々やっていた、あなた  継続してやっていることはありますか？  …

今さらですが、バターコーヒー飲んでみました！

今さらかも知れませんが、気になっていたバターコーヒーを飲んでみました！  半分、疑いを持っていたのですが 本当に集中力がアップ頭が冴える  を実感  これはス…