永田町にソフトウェアエンジニアチームを作り、政治とカネを1円単位で公開」「国会議員は社会の大きなバグを解決できる立場」 ※安野さんと私の妄想「デジタル直接民主…
１４年前から歩数を記録し続け、一日平均１万歩を維持！ 潰瘍性大腸炎や弱い気持ちには負けません(*^^)v
英語、マンホールアート、ウォーキング、潰瘍性大腸炎などなど
昨年2月にNHKがスクープ報道した･･･看護師等による重度精神病患者への虐待。滝山精神病院。しかし、暴行の影にもっとすごい闇が潜んでいました。 スクープ後1年…
日本の新聞がなくなる日…「この20年で2000万部激減」もう止められない深刻事態 総務省情報通信政策研究所の「令和2年度情報通信メディアの利用時間と情報行動に…
ドジャースのミラー投手をみて、高校野球、秋田の準優勝投手、吉田輝星を思い出しました。 どうだ！ 似てるだろ。 昨日の歩数は●歩、速歩は●歩で、弱スクワット…
半年前に予約した図書館本、柚木裕子「風に立つ」を読みました。賞をとったわけでも〇〇賞候補作ということもなく、なぜ？予約したか不明でしたが、過去に本屋大賞第二位…
10歳の孫姫には、早いうちに身につけさせたい技として、ローマ字入力のブラインドタッチの練習を重ねていますが、私の見ていない1階のパソコンでyoutubeを見る…
「家、ついていってイイですか」で一躍有名になったシャンソン歌手大塚茉莉子さん。8年前の放映で雨の中、泥酔してやややさぐれた感じでテレビデビューした彼女ですが、…
ようやく図書館の予約本が手元にきました。宮島未奈「成瀬は天下を取りにいく」を読みました。 以下、私が残した「読書メーター」の投稿文です。本屋大賞受賞作品。 …
大谷翔平のバッテングが好調です。打撃の6部門でナ・リーグトップです。スタッツをみながらLIVEを見るのが癖になっています。 昨日の歩数は4441歩、速…
最強のがん予防食、ダイエット食。 特に、食べた感はないですが、コスパの良い万能薬だと思って、食べていきたいです。これで、100円だそうで。 昨日の歩数は…
「漫画家イエナガの複雑社会を超定義」 DX デジタルトランスフォーメーション 第1次産業革命 蒸気機関車第2次産業革命 鉄鋼第3次産業革命 IT第4次産業革…
本屋大賞第3位以内の作品につき、読むことを自身に義務付けているので、読みました。485頁の長編ですが、最初の200頁まで読んでみることをお勧めします。あとは進…
本日の大谷選手は昨日に続いて大活躍。20号ホームランでナ・リーグトップタイに返り咲き。9回表の5点差をひっくり返す引き金となったレフトヒット。しかし、それより…
先日、「これは永久資格だからな」と爺様方に言われて、1000円の講習会に参加し、卓球バレーの審判資格を取得しました。6名対6名の「卓球台の格闘技」は球のスピー…
大腸内視鏡検査の予約のために仮の主治医に面談、診察。10分と待たずに呼ばれました。今年は、根負けして、「大腸洗浄薬はニフレックではなく、ビジクリアにして欲しい…
株式会社博報堂DYメディアパートナーズ メディア環境研究所（東京都港区）は、生活者のメディア接触の現状を捉える「メディア定点調査2024」時系列分析の結果を公…
老化防止、肥満防止、免疫強化は短鎖脂肪酸を生み出す腸内細菌が大腸でうまく育っているかにかかっている･･･あしたが変わるトリセツショー「腸内細菌」を観ました。 …
元全米チャンピオンかつ復帰者同士の芝対戦。楽しみにしていましたが、どうも、雨天中断中のようです。センターコートとありますが、屋根のないコートのようです。これも…
ブラック企業の転身。トップダウンの会社ゆえに、改善･改革も素早い。ですね。 「時給も高くこんなにいい職場はない」 かつてのワンオペ問題を乗り越えて労働環…
大坂なおみ、5年振りに苦手の芝の大会オランダ･スヘルトーヘンボス（WTA250） 引用：Yahooニュース このメルテンス戦で勝利をおさめて、30ポイント加算…
最近、すこし多めにお酒を飲むと頭痛を起こすようになったので、ほとんど飲んでいませんが、そうは言っても食前酒的に毎日焼酎を75mlの麦茶割りを飲んでいますが、そ…
孫姫と妻が「水郷佐原あやめパーク」で一日を過ごしてきた写真を整理しました。 ポケモンマンホール「ポケふた」 昨日の歩数は8230歩、速歩は3969…
ドジャースがヤンキースに勝ち越しを決めたところで、MLBオールスターの初投票！意外に簡単。ただ、「1日に5回投票できる」 という意味が呑み込めずにいます。 …
氾濫する生成AIアニメによる権利侵害の実態をこの日経comがまとめています。あっという間にこの精度！という感じです。今後、クリエイターが生きていく道を選択する…
高齢者の免許自主返納。超高齢者が横断している子供の列につっこむ事故がありました。ブレーキと間違ってアクセルを踏み続ける事故も多発。都市部の場合は、自主返納によ…
2017.9.15にビットコインを購入してからかれこれ、6年9カ月になります。本日の暗号資産は過去最高値を示していましたので、原因を調べてみたら、 不祥事に対…
新聞をとっていない若者が多い。まして夕刊は高齢者の暇つぶし以外に存在しないとまでこき下ろされている。落ち着いて考えてみると、確かに新しい情報を伝えるという意味…
小雨ちらつく先日 日曜日、孫姫と某公園の滑り台付きアスレチック前のベンチで駄菓子を食べたりお茶を飲んだりしていたら、見知らぬ姉弟の小事故を目の当りにしました。…
最近のドジャースは、4月の勢いがみられず、応援していても、がっかりの連続ですが、データをみると、 出塁率をみても、ナ・リーグで2 3 4位にベッタニマン（ベ…
岸田（以下敬称略）は31日、公明党の山口と首相官邸で会談し、政治資金規正法改正に関し、パーティー券購入者の公開基準額を「5万円超」に引き下げる方針を伝えた。岸…
孫姫と妻が千葉ポートタワー、ミルクフェスティバルに参加してきたので、その写真です。このポートタワーは数年前から震源地になっているところなので、私は行きませんで…
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永田町にソフトウェアエンジニアチームを作り、政治とカネを1円単位で公開」「国会議員は社会の大きなバグを解決できる立場」 ※安野さんと私の妄想「デジタル直接民主…
エアコン必須の時代になりました。夏はもちろんのこと、冬もファンヒーターよりも手軽なエアコンという選択肢になっています。ところが、大きな問題として、掃除をしてい…
数百年前の民主主義の仕組みをそのままに放置して、議論もせず、疑いもせず、明日の参議院選挙投票日を迎えようとしています。日本人ほどの高い民度を持ちながら、議員ひ…
半年かけて、83kgから13kgの減量して脂肪も減らしましたが、筋肉も減っていますので、後半からはインターバル速歩、腹筋、ダンベルを併用しています。過去に継続…
夕方のインターバル速歩中に、館山市のマンホールが見つかりました。これは、仮設蓋といわれ、道路舗装工事会社が手持ちの仮のマンホールを設置し、後に船橋市のマンホー…
第173回芥川賞、直木賞とも該当作品なし とは、27年振りの出来事。直木賞作品は確実に売れますから、倒産目前の街の本屋さんにとっては、大打撃。でも、「該当なし…
ノア・ハラリの『21 Lessons』を読みました。柴田裕之氏のわかりやすい翻訳ですが、内容が濃くてとても疲れます。ハラリ氏は歴史学者なので、世界史の知識があ…
短編政治史小説「山は動いた」 蘭二郎は、毎日チェックしているブログ（カテゴリー「定年」）に掲載されていた短編小説「日はまた昇る」（末尾掲載）を読み終えた。理屈…
今朝5時開始のドジャース前半最終戦の録画をみました。山本由伸はほぼ完ぺきな試合運びをしたのですが、クローザーのスコットがまたもやくずれて、山本の9勝目を消滅さ…
夕方にインターバル速歩をしていますが、毎度その前を通るカラアゲ屋さん。カラアゲでふくらんだ袋を手に、ちょっとにやけてお店から出てくるお客さん････、ほとんど…
選挙日が近づくとマスコミ各局が各党のアンケートなどをフリップに列挙して、いかにも民主主義に貢献している姿を演じています。 ロシアや北朝鮮や中国などの独裁国家じ…
打者を休んで投手に専念したら、野球界最高の投手になるとある人が断言した。 通算213勝154セーブを記録した元ブレーブスのジョン・スモルツ氏（58）が、ド…
暗号資産の代表格のビットコインが高値を更新しました。 ビットコイン ちなみに、イーサリアム リップル 昨日は10,883歩で、速歩は4237歩でした。
ユヴァル・ノア・ハラリ『NEXUS〈下〉』を読みました。 生成AIのCopilotに「この著書でハラリの提言を500字で書いて」と頼みました。（正直者）ユ…
読まなければならない本があります。せっかく借りたのだから読了して返却したいと思うのは、貧乏人の性（さが）、それがない人は幸せです（笑） 少し難解で、なかなか…
「池上彰のニュース解説」の一画面。実兄が秋田高校山岳部出身で、インターハイに出ました。今思えばすごいことです。ラジオを聞きながら天気図を書いていて、私も少し真…
先日行われたウィンブルドンテニスの大坂なおみの3回戦。録画でしっかり振り返りました。 出産前の不振の大坂なおみ（芝とクレーは苦手）に比べて、・ストレスを爆発さ…
メジャーにて、大量得点差の終盤に、野手を登板させていますが、生成AIのCopilotの考えを聞いてみました。完全に擬人化（笑） Q．ドジャースが大量得点差で迎…
8年前のブログ。自力でまとめたウオーキング効果。①筋力を維持・増強し、基礎代謝を促進（ダイエット）②血液の循環を促進（ふくらはぎは第二の心臓）心臓の負担軽減に…
・大の里が横綱番付 ・大坂なおみがウィンブルドンテニスで3回戦進出 ・大谷翔平が5年連続30号ホームラン 昨日は14,626歩で、速歩は3793歩でした。
私は文系だったので、あっぱれ我が母校、と言えるかどうか。東北大学のナノテラスが新たなイノベーション拠点として、基礎研究の進展に寄与します。 昨日の歩数…
夜中になってしまったけれど、忘れないうちにLINEしておきたい。今通知音を鳴らしたら、迷惑をかけてしまう･･･ということが良くあります。そんな時の技。ミュート…
「ハローページ」の廃止に続いて、2026.3.31に「タウンページ」と番号案内「104」がなくなります。止められない時代の流れですね。 NTT東日本とNTT西…
昨年の8月からのリハビリや長期の養生により、膝は良くなってきました。しかし、その分運動量が減り体重が80kgを超えてしまい、運動再開による膝痛に危機感を覚えて…
大規模なサイバー攻撃の影響によりニコニコのサービスを停止しているため、YoutubeLiveにて配信いたします。ということでYoutubeLiveで発表をみま…
2024年上半期 総合視聴率。なるほど、という感じです。 小雨が降る中でしたが、久しぶりにオムニコートでテニスを2時間やりました。膝の具合も良く、9月頃、…
カズと学ぶ「快眠法」をみました。 眠れない人は、1.それぞれの「入眠儀式」を見つけてそれを続ける2.朝は光を浴びる3.毎日同じ時間に寝て起きる 私の「入眠儀式…
ウィンブルドン2024、ジョコビッチに覇気が見られず、アルカラスが強かった。錦織のような器用さと大坂なおみのような力強さ。21歳。どんな記録を作っていくのだろ…
千葉中央駅から徒歩7分のところにある「きぼーる」にて実施されたユニスポフェスに参加してきました。老若男女、障がい者、外国人が一緒に楽しめるユニバーサルスポーツ…
ほぼ独走態勢と思われた大谷翔平の打率。先日からブリュワーズのイエリチが.335と大谷の上にかぶさってきました。規定打数が足りてきて競争に加わったとのこと。本日…
ご近所はみなさま後期高齢者世帯という地域で生活する私ですが、新聞配達のバイクの音で、我が家の他に配達がないことを知ります。読売なのに。最近読んだ本の中に新聞の…
森永卓郎「ザイム真理教」ついでに、「書いてはいけない 日本経済墜落の真相」も読みました。こちらの方が「ザイム真理教」について簡潔にまとめられています。それより…
病魔と闘っている経済学者兼タレント森永卓郎氏の「ザイム真理教」を読みました。 主旨をまとめると、財務省が唱える「財政均衡主義」という教義が、国民生活の向上を…
マツコの知らない世界（家事代行）を録画ビデオでみました。世界に比べて日本は極端に活用率が低い家事代行ですが、市場規模は8000億円。何でも家事をこなす「昭和の…
2024年本屋大賞第3位の作品 塩田武士「存在のすべてを」を読みました。 以下、私が残した「読書メーター」の投稿文です。私にとって「罪の声」から2冊目の塩田…
ワイドショーで「アイススラリー」で熱中症に備えましょう、と出ていました。アイススラリーは初めて出会う単語だったので、調べてみました。 引用：ポカリスエットCM…
大谷翔平昨日までの不振を払しょくする活躍でした。3死四球+3塁打+28号HR 藤井聡太王位戦の第1局。二日目の持ち時間計3時間弱の時点で先日手による、取り直…
Z世代のサブスク事情を調べました。 私も加入しているAmazonPrimeが一番のようです。 昨日の歩数は●歩、速歩は●歩で、弱スクワット系が150回…
2023年メジャーリーグワールドシリーズ。アリーグの第5シード「レンジャーズ」がナリーグの第6シード「Dバックス」を破って優勝しました。短期決戦の悲哀。 本日…
卓球バレー指導者認定証（公認3級審判員）が届きました。半日講習会に参加し（1000円）、審判としての実技指導も受け、その結果、本日手にしました。生涯返納しなく…
