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インストラクターママと息子とトイプーの日常です。おしゃれにグルメに海外旅行、楽しく主婦やってます！
大昔、スポットライトを浴びて飛んだり跳ねたりしてました。現在はフィットネスを中心にエアロやダンス、ベビーやマタニティ、高齢者まで幅広く指導してます。また豪華客船で世界一周をしながらレッスンしたり、ＣＭの振り付けなどもしてました。昔の旅行記から現在まで面白かったことをランダムにご紹介していきます！ 過去に訪れた国は数知れず！最近はマウイにはまってます。近く旅行予定です！！
先日撮影をした、映像が公開されましたので、ご案内します。製薬関連のEAファーマさんの運営する、慢性便秘性啓発サイト、イーベンnaviで、シニア向けの便秘解消体…
早めにチェックインをしたかったのですが、時間になるまでカウンターが空いておらず30分前くらいから並んでました初めてみたのですが、オープン前にスタッフ全員でカウ…
G'day！最後のゴールドコーストの日の出！レンタカーを返さなくてはいけないので、早めにコンドを出発！ゴールドコースト空港へ向かいます！ゴールドコーストのレン…
息子のラストショッピングに向かったのは、Brown PlainsのGround Plazaと言うSC程よい大きさで、オーストラリアではお馴染みのColesやK…
息子と過ごす最後の日夕方ホストファミリー宅へ送り届けます今日は何したい？どこ行きたい？好きにしていいよ！甘々です😁さすが、マッチョファミリーの一員、今日もト…
G'day！オーストラリアといえば、オージービーフ！！今回滞在中、3回お肉をメインに食べに行きました！最初はアイリッシュパブで曜日限定の5ドルビーフを頂き次は…
G'day！前日に目的を果たせたので、この日は1日好きなことをしようとのんびりデー普段ホームステイ先でファミリーに少しは気を使って生活してるだろう息子好きな時…
Surfers Paradiseを後にして向かったのはこれまた、サーファー達が集まるByron Bayサーフィンしないのに？と思われるでしょうがここ、Byro…
息子と合流後の翌日は学校のActivityでサーフィン！偶然にも、私達のステイ先から近いので、学校に送迎を親がするからとお願いして、サーフィンだけ参加させても…
G'day！ご機嫌さんでワイナリーを後にして、息子のいるSpring fealdへ向かう合流まで時間があったので、ショッピングセンターをぶらぶらOrion S…
G'day！早くもオーストラリアに来て3日目この日は、テスト終わりの息子を学校にピックしに行くのですが、その前にワイナリーへ行ってみましたオーストラリアワイン…
コアラの後は、お腹が空いたのでランチ海が見える所で、どこか美味しいお店はないかな？と海沿いを走るうわあ、綺麗な海！ゴールドコーストはビーチ沿いにホテルなど建物…
コアラで癒される Currunbin Wildlife Suctuary
G'day！ゴールドコーストは日本と時差が1時間早く寝たので、早起きです！バルコニーにはカウンターテーブルがよく行くマウイのコンドのラナイには普通のテーブルセ…
G'day！シドニー空港は国際線も国内線ももうウキウキ！実はオーストラリアは3回目ですが、今まではクルーズで船で港に入っていたため、空港は初めて！お店や雰囲気…
突然ですが！オーストラリア🇦🇺🐨🦘に行ってきました😁主人の、勤続25周年のご褒美？リフレッシュ休暇を取らなくてはならなくて、実は息子はオーストラリア…
は〜、夢のような4日間でした！我が家が愛してやまないmarvel、avenges、そして、ハリーポッターやスターウォーズなど、世界で愛されてるコミックや映画の…
先日まで、ファスティングしてました！今まで、最長で2日間の断食をしたことはありますが、本格的にやるのは初めて 準備期3日、断食5日、回復期5日 当初回復期は3…
月に一度の、石浜ふれあい館でのダンスレッスン今年の4月からスタートしました！近隣を中心に元気な女性にご参加頂いてます！前半はエアロビクスをメインに、ストレッチ…
最高でした！何がって、Ohtanisanこと、大谷翔平です！すっかりアップを忘れてしまっていたLA旅行記ですが、まだまだ楽しいこと盛りだくさんでした。やはりL…
La滞在3日目は、ユニバーサルスタジオへ 私は20年ぶりで三度目主人と息子はLAは初 ハリウッド映画が大好きな息子は、とても楽しみにしてたようです！ユニバーサ…
昨日はクリニックでのマタニティビクスとベビービクスレッスンでした 設備の整った大きなクリニック内に、スタジオとプールが完備されてる素晴らしい環境です！ マタニ…
今週もマザーズビクスは大勢のママ&ベビーにご参加いただきありがとうございました！ 開始時間前から、あれ？人数多くない？ 人気のクラスですが、登録していても急に…
来て～来て～来て～来て～サンタモニカ～♪ と、知ってる方はアラフィフね(笑) LA2日目はSanta Monicaへ目的はVenice BeachとMuscl…
初日はステイ先の近くを散策Chinese Theaterまで徒歩10分以内 まずは一気にWalk of fameを見て回る！ いきなり、Hulk達が登場！ 気…
飛行機内では、ほとんど寝ないで映画を見てることが多い私ですが、この日は結構眠れました！ いつに間にかに窓の外はLAの街並みが！！ 6年ぶりのLA、心は踊ります…
USA USA ♩ ようやく、LA日記スタートです！(長くなりますので覚悟して（笑）お読みください) 台風が毎週やってくる9月の後半日本を脱出しました 行き先…
Too Cute💕昨日は新松戸市民センターで、ママ&ベビーエクササイズでした最近スタートした新松戸でのレッスン宣伝もほとんどしていないため、ママ達は口コミで…
とってもとってもご無沙汰してます！！ もう、ママなんて言っちゃいけないほど、息子も成長してしまった、イントラママ？です ここに、ブログ再開を誓います（笑） 久…
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