摂食障害を患って4年。完治に向けて、日々努力、向上。
摂食障害4年目です。治したいと毎日が必死です。 拒食から過食、過食嘔吐と見事に摂食障害のループを経験しています。今は拒食ではないけど、たまに過食衝動が抑えられなくて、過食してしまう日もあります。嘔吐は、今はしていません。
フルーツジュースとネオバターパン2個と昨日買ったミニたい焼き。フルーツジュースは、りんご、バナナ、はちみち、グラニュー糖、豆乳、牛乳。これ飲んだだけで満腹。朝…
遊びに行って疲れたけど、今日は一時間走ってやる。だってお昼食べすぎちまったからね。バイキングだったもんだからさ。あ゛ー、絶対体重増えてるわ・・・。体重測りたく…
昼ごはーん。ハムチーズマヨトースト。マヨ最高~と、この間作って残ってたポトフ。今日は一日中部屋の掃除してたよ捨てる服とか本とか整理して、押入れの奥に眠ってた…
今日は、敬老の日ということもあって、母方のほうのおばあちゃんの家に行ってきた。僕にとっての母で、おばあちゃんにとっての娘。母親が亡くなったときは、おばあちゃん…
夜なんで、全体的に画像は暗いです。すいませんねナイトショーを見たけど、写真は撮れなかった。ちくしょー。オープニングで六匹くらいのイルカがいっせいに出てきたとき…
100円ショップで買ったカレー味のコパン。カレーの味がきいてて、さくさくで、うまぁ~ヽ(゚◇゚ )ノ前はイタリアンピザ味とかあったような気がする。もう販売して…
朝ご飯。ご飯ではない・・な。りんごとキャベツと牛乳とヨーグルトのジュース。満腹。で、一時間後くらいに昼ご飯。ご飯、じゃないね。これも。みつまめとアイスーアイス…
散歩のお供はやっぱりお茶。カロリーゼロだけと栄養ある。昨日の夜は本屋回りながら散歩してました。にほんブログ村
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