ブログみるアプリ
日本中の好きなブログをすばやく見られます
無料ダウンロード
ブログ村とはIDが異なります
メインカテゴリーを選択しなおす
フォロー
宿命鑑定 ＆ 自分のミッションと
昨日は 地元の人気のイタリアンでclubhouseサスティナモーニングでもお馴染み！ウォーキングスタイリスト小野寺麻理子さん の宿命鑑定を受けてきました。麻理…
2023/11/30 06:19
着せ替え人形になった！愉しい3時間でした～♡
昨日は またポカポカ陽気が戻り？コートはほとんど手に持っていたそんな火曜日でした。実は とても楽しみにしていた日！でもあって。かな文字のお教室 の後のランチで…
2023/11/29 06:08
歩く時間ってどんな時間ですか？ ～日常の中でカラダを創る秘訣～
昨日は 移動時間が長かった月曜日。 まず 朝一番で都心へ。歩行距離が長い日にはまず 心すること、があります。すっとお胸を開いて息は吸い下げ 軽く腹圧をかけてス…
2023/11/28 06:10
ISCA 10th.anniversary 本当におめでとうございます！
急に冬の寒さとなった昨日は有楽町の東京国際フォーラムへ。そう…もう10年来の大切なお仲間ISCA代表 澤木祐子さんの記念のイベントに行って参りました。コロナ渦…
2023/11/27 06:26
フェム と テック と うるおい漢方～♡
昨日 土曜日はご存知！clubhouse【サスティナ美姿勢モーニング】から楽しく 心地良く 一日が始まりました。今週は ホルミシスリンパケアの大谷理恵ちゃんが…
2023/11/26 06:42
【美姿勢トーニング®＝響くカラダ】 感動をご提供する！
昨日も なんだか11月の後半とは想えない かなり！ポカポカの陽気。…ただ 今日からぐっと気温は下がってきそうですのでお互いに暖かい工夫をして2023年の冬も…
2023/11/25 05:45
これからもカラダが変わる感動！をお伝えしていく♡
今朝も朝焼けが本当に綺麗…しばしうっとりと眺めていました。これから 周りの落葉樹の葉が落ちるからグンと空の面積が増えます。…2023年も冬の到来ですね。 …
2023/11/24 06:12
不調の時の身体のサイン ＆ 快復の方法と
昨日は 珍しく体調が落ちていて…朝 かなりの喉の奥の乾燥を感じたのですね。 体調が悪い時のサインってどんな感じですか？私は まず 目の奥が痛くなります。 ↑ …
2023/11/23 06:11
カラダの進化が止まらない！ ＆ いろいろな良さと♡
充実した大磯2日間 を経てプール時間が長過ぎた？せいか ↑ 珍しくとても空いていたのです～♡昨日は ポケッと過ごした優しい火曜日。あ、でもね以前からの愉しみに…
2023/11/22 06:12
予想以上の身体へ！ ＆ 素敵な美姿勢トーニング®アンバサダーさん誕生～♡
ポカポカ陽気の週末でしたね！…なんて 今日はもう火曜日、なんですよね笑。 でも 張り切って日曜日の美姿勢トーニング®大磯研修のご報告です。美姿勢ミッションが終…
2023/11/21 06:17
(たぶん…) 今年ラストのビキニ＠大磯プリンス 57歳＆11ヵ月～♡
一昨日は ポカポカ陽気の日曜日。 でも 美姿勢ミッション終わってスパに行ったらもう日が暮れていたのですね涙。ということで…今日 朝一番で clubhouse…
2023/11/20 16:19
自分のルーツをたどる旅～♡
昨日の東京は 日中は麗らかに暖かかったものの夜になるとグンと気温が下がり晩秋を超えて 初冬の装いでした。…寒くなりましたね。体調などお変わりないですか？…
2023/11/19 06:54
本質を探究したい人へ…♡
昨日は 溜まったもろもろ(笑)を丁寧に片付けながら…かな文字のお稽古復習 も出来ました。「書くこと」が楽しくなってきましたよ。何事もそうですが「楽しめるよ…
2023/11/18 06:19
初の散らし書き ＆ 毎月のお稽古で得られることは…♡
昨日は 15回目！の金子聖子先生のかな文字お教室 でした。…またちょっとハードル上がりました。いよいよ 散らし書き です。散らし書きとは…墨の濃淡や筆線の太細…
2023/11/17 06:14
可能性しかない！ 身体の感覚が変わる、ということ♡
朝晩が 本当にキリリと冷えてきて朝焼け 夕焼けが見事になってきましたね。…皆さまのお住まいのエリアはいかがですか？ 昨日 第3水曜日は大吾トレーナーによ…
2023/11/16 06:17
深い欲望？笑 ＆ 福岡美姿勢のこと♡
昨日も 高く蒼い冬の空がとても美しかったです。 …皆さまのお住まいのエリアはいかがですか？一昨日は さそり座の新月だったでしょう？「中途半端な自分に決着をつけ…
2023/11/15 06:22
美姿勢トーニング® in ハワイ島～♡
東京多摩も 急に冬がやってきて！昨日も 暖房のお世話になりつつ夏は避けていた？陽射しが嬉しい季節を迎えています。 ↑ なんて人間ってわがままなのでしょうね(笑…
2023/11/14 06:06
わ！まだまだ全然使っていなかった！と嬉しいビックリの身体のこと♡
急に冬が舞い込んだような週末でした。そんな中華やかなバカラのシャンデリアの点灯 が始まった恵比寿はやっぱり沢山の人で賑わっていました。そして 美姿勢トーニング…
2023/11/13 06:12
優しい家族との時間 と 父のこと♡
昨日は 久しぶり！に実の父方の親族との会食でした。 ↑ 先月の第4週末をきっかけに♡パパとあんなにゆっくり話したのはホント 久しぶり！だったのでなんだか…
2023/11/12 07:06
婦人科女医さん達に聞いてみた、10年後の自分のために今できること。
東京多摩も昨日は しとしとと小雨混じりのお天気。霜月の名に相応しくぐっと冷え込んで参りました。…皆さまのお住まいのエリアはいかがですか？ 土曜日の朝は！ …
2023/11/11 06:19
和気あいあいの多摩レッスン ＆ おばあちゃまになりました♡
昨日は 地元パルテノン多摩での美姿勢トーニング®グループレッスンでした。多摩レッスンは2009年からスタートしていますので ↑ 骨盤エクササイズの時から続いて…
2023/11/10 06:09
スカートからの解放！笑 そして お尻が変わりました～♡
昨日は プチ遠足気分で！草加へ。そう…以前のお仕事仲間でもあるフットケアの田口先生の治療院に行ってきました。この夏から開帳足の改善に通わせて頂いているのですが…
2023/11/09 06:17
丹田♡
昨日は 朝からかなりの強い風が吹いていて…でも 朝陽が昇る瞬間に空がピンク色に変わりました。家事をしながらあ！と想って スマホを取りに行ったので一番美しい瞬間…
2023/11/08 06:14
目に見えない「何か」が変わります！
本当に充実した飛騨高山での3日間 とそして 恵比寿応用レッスン を経て昨日 月曜日はのんびり ほっこりお家メンテナンスなど等。 ↑ この時間が無いと や…
2023/11/07 06:06
飛騨高山の感動、ご報告！ ＆ なんと全員が！！
昨日も ポカポカ陽気の東京でした。飛騨高山の感動 も冷めやらぬまま元気に恵比寿に行っていましたよ。そう…美姿勢トーニング®応用クラスです。気がついたら全員が6…
2023/11/06 06:02
4年ぶり！の美姿勢トーニング®高山～♡
日本は 文化の日が初日の3連休を迎えています。…各地で紅葉のお便りが美しいですね。 そして なんとも全国的に本当に暖かいです！そんな2023年の秋の3連休は4…
2023/11/05 07:09
大充実！の飛騨高山3日間でした～♡
先ほど 無事に帰京しました。4年ぶり！の美姿勢トーニング®高山講座。もうね…何から綴ったら良いのか幸せに充実した時間の余韻がいまだ怒涛のように私を包み込んでい…
2023/11/04 20:34
また一つ夢が叶いました！ 【美姿勢トーニング®アンバサダー】
11月の初日 昨日も恵比寿へ。美姿勢トーニング®応用レッスン第1水曜日クラスでした。もうね…皆さま 姿勢が美し過ぎて！美姿勢の基礎の復習も今月の応用・新ワーク…
2023/11/02 06:00
まだ見ぬ自分 と 新しいチャレンジ と
2023年も 霜月11月に入りましたね。先日ね 美姿勢トーニング®は2013年10月に誕生しました！…なんてブログを綴っていましたけれどここに着てまた新たな何…
2023/11/01 05:55
2023年11月 (1件〜100件)
「ブログリーダー」を活用して、chiaki♪さんをフォローしませんか？
