My Training 日記 第4章 日本編

走ってきました？！ 生駒トレラン 2024 夏 21Km

ご報告が遅れましたが、土曜日27日に生駒トレラン走ってきました！ と云いたいところですが、ほとんど歩きで、密かに自分なりに想定していた時間内である4時間以内にて、なんとか完走(完歩)しました。 練習不足ですので、その分、準備だけでもと思い、暑さ対策を含め、必携品のリストにないものをお買い上げ。その代表的お買い物は新しいトレランシューズですが、初めて20Km走りましたが、大変良い買い物であった…

2024/07/28 21:30

生駒トレラン21Km 参戦します

この週末に開催される生駒トレランに参戦します。完走できたらシラっと報告しようかとも思っていました、、、、 申し込んだ時は、この季節が猛暑であることすら忘れていたのですが、ここ数日の災害的猛暑が続いていますので、私が本当に、約21km＋累積標高700mを、猛暑の中、果たして制限時間の6時間で走破（完歩）できるのかという疑問もあり、先週末は自転車で南大阪付近を5時間ほどウロウロと体力テスト。 恩…

2024/07/24 11:46

薬膳ワークショップ（お料理教室）撮影/編集 後記

ホームページやYoutubeのお手伝いさせて頂いているデイサービスフルールにて薬膳ワークショップが開催されるということで行ってきました。 oppo_2 私はこれまで、ランナーやサイクリスト等のアクティブな動きにダイナミックな絶景を加えることで撮影や編集技術の未熟さを誤魔化し続けてきましたが、この一年間、デイサービスフルールで植物やシニアの皆さんを撮影の対象とすることで、いろんな事を経験させて…

2024/07/20 13:39

今週のオータニさん、63回目の誕生日でした、

例のオータニさんは、お誕生日に続き、オールスター戦選出の話題で盛り上がっていますが、コチラは、地味～に63回目の誕生日を迎えました。娘とは先月の父の日からメッセージのやり取りが少し続いていたので、今年は必ず、誕生日お祝いメッセージがあろうと自信もあり、その期待通り、日本時間の日付が変わって直ぐに、娘からのメッセージを受信。私としては、もう、これだけで十分なんです、、、。 朝、雨の合間の曇り空…

2024/07/14 21:29

今週のオータニさん 7月第一週

世間では世界のオオタニさんのお誕生日で盛り上がった一週間ですが、同じくアメリカ独立記念日を含んだ7月第1週目。梅雨明け宣言もないまま猛暑日が続く中、ランニングの目標(月間200Kmの1/4 である50Km）を久々に達成。 本日、土曜日は鶴見緑地のParkrunに参加。暑くてまともに走れません、、、、汗) その後、自転車を購入したお店が主催するイベントに参加。事前の天気予報では雨もあるかという…

2024/07/06 20:41

Asics EvoRide SPEED 5カ月 走行距離約800Kmでのレビュー

1月30日にAsics EvoRide SPEEDの写真を撮って報告してから5カ月が経過。Stravaでは本日788Kmの走行距離となっていますので、そろそれ本気のレビューを、、、、 いままでのEvoRideシリーズと比較し、やっぱり名前にSPEEDと付けただけあり、走る速さを意識した設計となっているのか、個人的には走行速度が速くなったという印象はあります。 今までのEvoRideはどちらか…

2024/07/02 12:44