五十肩には電気も

肩の痛みで腕が上がらなくなった人って 何歳になっても居ます。 なにも40歳や50歳だけじゃ無く若くて...

フェス初参加

きのうは初めてフェスに参加！ 出逢う方ってのはご縁で出逢う ってのを実感した日でした☆ 参加された...

重い鉢は持たないほうが

分かっちゃいるけどやっちゃう 重い鉢の移動！ 紫陽花が育ったので運んだら やっぱり脚に来ました=3

シャイン君の摘芯

だいぶ開花したシャイン君。 そろそろ摘芯をせねばと 空いてる時間でチョイ作業♪ 隙間時間の有効活用...

放置でも開花

3年前位に鉢を大きくした サンパラソル。 水しかあげてなかったけど 今年も開花☆ 環境が良いと毎年...

床作り

スイカがだいぶ伸びてきたので 環境を整えてあげました♪ ついでに芝桜も3鉢増やし 成長を祈ります☆

片付け終了

半年楽しませてくれたシレネ。 やっと片付け終了です。 また来年に向けて土を 寝かせます☆

スイカじゃない葉っぱ

接ぎ木の苗なのでスイカ じゃない葉っぱが出てます。

フェス参加

来週の25(日)はお休みして フェスに参加します。 森林公園に遊びに来てね〜

胡蝶蘭

ストックの胡蝶蘭が 咲きまくり☆

股関節の痛み

50歳も過ぎてくると股関節の痛みで 診える方が増えてきます。 湿布や薬で誤魔化してると悪化する 可...

前も後ろも天狗

今年から前後とも 天狗仕様に☆ 阿呆全開♪

筋肉低下

毎週のように登ってる秋葉山。 それでも筋肉が落ちてく感じ。 ある程度の負荷を掛けないと 筋力維持...

痛みがあるなら早く治す

学生さん達は痛みがあっても我慢して スポーツを続けてる子が多いようで、 結果的に思い切り楽しめな...

シャイン君開花

先日花切をしたシャイン君。 いよいよ開花し始めました♪ バラツキはあるけどまずは安心。

ピンクシレネ

赤と白のシレネは終わったけど ピンクだけは元気に咲いてます♪ せっかくなので来年に向けて 種取りを...

天狗仕様に

山トレ用のバッグに「天狗の羽根」 それが今までのスタイル☆ 今度は本格的に天狗仕様に カスタムしま...

メロン苗の手入れ

まるでフルーツパークな 鍼灸院ですが、せっかく 育てるなら好きな果物です☆ 今回はメロンの芽切り♪ ...

花切完了

だいたい出揃ったブドウの花！ 空き時間で花切りを完了です☆ 形は整えたのであとは成長を 待ちます♪

毎度の秋葉山

清々しい風に吹かれて 毎度の秋葉山を楽しみ ました☆ 健康な身体に感謝です♪

スッキリ〜っ！

連休中に片付けたシレネ。 スッキリし過ぎ〜っ！

金ちゃんのお陰で

油断してたら金ちゃんに やられました=3 お風呂のスポンジがズダボロに！ でもそのお陰で便利な ス...

インターじゃないネット

さすがにメロンが育ってきた のでネットを掛けて成長アシスト！ ついでにイチゴのビニールも 外して...

シレネ終了

今年は長く力強く咲いたシレネ！ 今日で全撤去しました。 ありがとう♪また咲いてね☆

たまには焚き火

最近は色々忙し過ぎて 焚き火も忘れてた！ たまにはキャンプ場で☆

連休も通常通り

このGWも通常通りの診療と なってます。 日頃の疲れを取りに来て下さい。 今日の秋葉山☆

スカイツリー

今回ついでに足を伸ばして 行ったスカイツリー♪ ウチの開業当時に良く行ってた 勉強会の会場近くで建...

ビューティー

久しぶりに行ってきた！ ビューティーワールドジャパン♫ 昔はこんなに会場広かったかな？ スケールの...

さすがに終わりのシレネ

ここ数年で一番長く咲いたシレネ！ それでも流石にもう終わり。 これから少しずつ夏仕様に 変えてい...

成長著しいブドウ

ついにブドウが成長を始めたので 毎朝の見回りが始まった！ 病気が出ないことを祈る。

シャクナゲ満開

旅に行くならこの時期も 良いですねぇ〜 花満開の室生寺♪

益田岩船

前から気になってた 「益田岩船」 やっと行ってみた♪ 実物はなんとも不思議。

金シャンプー

金ちゃんも毎月身体のメンテ☆ 爪を切ってシャンプーして。 健康に過ごす為には動物も メンテナンスが...

裏では芝桜満開

先日半分は前に移動した芝桜！ 裏では大きい鉢が満開です☆ スイカの苗と同じ所に有るのは なかなか微...

ブドウ本格化

シャイン君どんどん活性化♪ 花芽も出てきました☆ たくさん収穫出来るといいなぁ！

芝桜へ

車の前のシレネが終わったので 芝桜に変更☆ 日当たり良くない所で育ったため 今になって満開♪ 時差...

うもれてるけど

だいぶ育ったネモフィラ♫ シレネに混ざって咲いてます☆ 目立たないけど探してみてね〜

電池切れ

部屋で急に鳴り出す電子音！ 何だろう？と探してみたら 火災報知器でした。 ググってみたら電池切れ...

雨ニモマケズ

いつもなら雨のあと立ち上がれず 終わってしまうシレネ！ 今回は負けずにまた立ち上がり 咲きまくっ...

大会に備えよう

学生さん達は新学期になって大会が増えてきます。 体調を整えてパフォーマンスを上げれるように 備え...

芽吹いたブドウ

ある程度芽欠き作業が終わった葡萄！ じゃんじゃん成長してます。 もたもたしてたら誘引が始まります...

お花畑第一弾終了かなぁ

この雨でシレネちゃん終了な感じ！ どこかのタイミングで切り戻しを 入れてまた楽しむとします。 あ...

今年のスイカ

毎年お花のプランターで育ててたスイカ！ どうしても玉が小さいので 深さの有るプランターにチェンジ...

夏の苗植え

この時期はメロンとスイカの苗が 出てくる時なので偵察！ 毎度のバローに行くとありました♪ 速攻で植...

晴れたら筋トレ

天気の良い休日は「筋トレ」 老いをそのままにしてると どんどん老け込みます！ 楽しみながら若さを...

大きく実った☆

今年は過去一大きく実った☆ そこそこ数も採れて楽しんで ますよ〜♪

ネモフィラ咲き始め

他ではもう満開のネモフィラ！ うちはようやく咲き始めました♪ たくさん咲くのを待ってみます。

ツルコザクラ

桜もそろそろ散り始め〜 ウチのツルコザクラは 春風に揺られ満開中☆

ブドウの芽欠き

せっかく芽が出て来ても 気の早い子は取っちゃいます。 そうやって成長速度を整えるので これからが...

和

桜と提灯♪ これ以上のコラボは 無いでしょっ☆

まだまだ満開

桜も満開になりましたが うちのシレネもまだ満開☆ 肥料入れて元気百倍かも♪

雨の休日

10時には止むと思ってた雨！ 結局昼前まで降り続いたので 山トレは無しにし山住神社に参拝。 不思議...

ストックの胡蝶蘭

2階で育ててるストックの 胡蝶蘭が咲き始めました♪ 玄関で咲き終えた鉢は上で 育ててるので、元気な...

1つだけピンク

昨年は何鉢か頂いて育てた ピンクのシレネ。 今年は1つだけ出て来てました☆ 大事に育てる予定です♪

芽吹き開始のシャイン君

今年は遅いと思ってたけど 例年通りの時期で芽吹き♪ ちゃんと季節を分かってる☆ また忙しくなるねぇ〜

子供の臭い足に

スポーツをやってる子供の足は とにかく臭い＝3 困ってるお母さんは多いはず！ でも悩む暇があった...

久しぶりの夜散歩

この冬はなかなか乗れなかった 大きい方のバイク。 春が来てタイミングが合った のでやっとお散歩☆ ...

桜咲く

毎度の秋葉山！ 登山道入口パーキングでは 桜が咲き始めました♪ 良い季節です☆

赤

自分のイメージカラーは赤♪ 昔からそうだから神社に 行っても赤は気になる！ なんだろうねぇ〜 血が...

シレネ満開中

今年は手間を掛けずに 育てたシレネ！ やっと満開になりました。 楽しんでって下さいね〜

夏みたい

きのうは暑かった！ ちょいと昼間に走ったら 初夏と言うより夏。 バイクは今の時期が良いけど 花粉...

小春じゃなくて初夏

こんな初夏には走るしか 無いでしょ

百年の夏休み

最近ハマった言葉！ 「人生百年の夏休み」 せっかくこの身体で百年遊べる。 わざわざ辛く苦しく考え...

初収穫

イチゴが色付きやっと収穫☆ 美味しく育ちました♪

滑り込みセーフ

今日は春分の日。 春分点に間に合って 寒川神社さんの前でお参り☆ ありがたい♪

ネモフィラ植え付け

ネモフィラかと思って育ててた草が 実は雑草だった!って事で（汗） 結局購入して植え付けました☆ 何...

今年は色を揃えずに

だいぶ咲きはじめたシレネ♪ 今年は色を揃えずにそのまま 植え替え無しで楽しみます☆

膝が伸び切らない

中高年の皆さん！ 膝は大丈夫ですか？ まだ40歳を過ぎたばかりでも 膝に支障が有る方が多いです。 5...

シレネ開花

雨が降ると花達が元気になってる 気がする嬉しいお湿り♪ 例年より少し遅れて開花し始めたので 玄関前...

水上げ開始

朝ぶどうの木の下に水が落ちてる。 いよいよ目覚めたようで水上げが 始まったみたいです。 4月には芽...

咲いた水仙

毎年ほっといても増えて咲く水仙☆ 今年も開花が始まりました♪ ほんと丈夫で見習いたいくらい！ 強く...

癒やしの学びに

東京まで癒やしを学びに！ 色んな施術があっても 体験しなきゃ分からない。 今回はドライヘッドスパ♪...

開運治療院

御縁あって通って下さってる 患者さん達の運気が上がってる のを見てると、やっと理想の形に なって...

夜もそろそろ春らしく

寒さと忙しさでなかなか夜RUNに 行けないこの頃！ それでも買い出し位は気持ち良く 走ります♪ 何だ...

特に女性に多い膝や股関節痛

この頃は膝や股関節痛で診える方が多く 女性に特に多い症状だったりします。 治らず改善もせずただ治...

スポーツ続けるならメンテナンスを

寒さが弛みスポーツシーズンになってきました。 大会も増えてくるので予約も混んできます。 怪我の予...

開花始まるイチゴ

やっと開花が始まったイチゴ♪ 良い感じで全ての苗が開花！ あとはちゃんと育つことを期待。 また患者...

今朝の山で青い鳥に

毎度の秋葉山は風が強くて 登りは寒かった！ 山頂で青い鳥に出逢いラッキー☆ 調べてみるとハシボソガ...

新しい名刺

自分のイメージでお願いしたら こんな出来栄えになりました☆ もらえた人はラッキー♪

膝や股関節の痛み

この頃多い膝や股関節の痛み。 痛くなってから何年も経ってると 骨が変形してしまい元通り治らない ...

もう3月

今年が始まったと思ったら もう3月！毎年時の流れが 速くなって行く感じです。 今月からは新色の胡蝶...

暖か過ぎ〜

今日も暖かい日だったねぇ。 今からこんなんじゃ夏が心配！ でもこうやって少しずつ春らしく なって...

今年もお花畑に

昨年は過去最高のプランター数で お花畑を造って喜んでもらった♪ 手入れも大変だし今年は辞めよう と...

気が付けば天河さん

このブログの自己紹介写真ですが どこで撮影したものか？ 忘れてたけど「天河大辯才天」 さんの前だ...

妖精

パワースポットで撮影してると 時々不思議な光が写ります♪ それが面白くて良く撮ってる ってのもあり...

遅い成長

昨年のこの頃はそこそこ咲いてた シレネちゃん！ 今年はまだまばらの遅咲き。 寒さのせいですねぇ

寒くて寝違い

この頃は肩凝りと寝違いが増えてます。 この寒さで身体の緊張が取れにくくなってる のが原因の様です...

春告げ梅

寒い日は続くけど花達は季節の 移り変わりを感じてますね〜 日当たりの良い所は梅が満開☆

玉乗り片脚スクワット

今回は4回で撃沈（笑）

フローリングの床を守る

コロの付いた椅子で仕事してると だんだん床が傷んできました！ ゆかを守る物を探してたらシート を...

寒波の山は冷え冷え

毎度の秋葉山は早朝トレ！ ー3℃からのスタート。 上は当然凍てつく寒さ＝3 途中の水場はカッチコッ...

雪雲

今朝は雪が積もると思ってた！ きのうは雪雲が結構降らせてた。 都田から浜北に降りただけで 雪は降...

久しぶりにバイク

この頃は買い物もあまりバイクで 出掛けなくなったので、たまにはと乗ってみたら腰が〜！ 日頃から乗...

金トレ第二弾

金ちゃんと毎朝のトレーニング公開。 今回は体幹金トレ☆

春近し

花達は春が近いのを 分かってるようです！ 白シレネが咲きました☆

神の島へ行く前に

久高島に行ってみたい方は コレを見て覚悟決めてから にしてみてはどうかな～

金トレ

金ちゃんとトレーニング！ 腕立て伏せでお腹が床に 付かないよう見守り☆

やっぱり富士山

今日も強風の中秋葉山！ 先日積もった雪がまだ少し 途中の富士山はメッチャ綺麗☆ やっぱり富士山...

寒さで肩が凝る

この頃の寒さのせいで 肩が張ってる方が増えてます。 肩の力を抜く意識で凝らないよう 気を付けてみ...

桜満開

沖縄は桜満開でした☆ かなり赤い花です。