美しい地球環境を未来に

～貝原益軒の養生訓をもう一度学ぼう！

～貝原益軒の養生訓をもう一度学ぼう！～養生訓で知られる貝原益軒は1630年寛永7年福岡に生まれ1714年85歳で生涯を閉じました。最近、日本総合医学会の健康ライフをとりあげた記事にもよく登場します。彼が84歳のときに作られた養生訓は以下のようなものです。一つ一つしっかりと自分の生活と見つめなおして、自分も自然環境も健康な生活スタイルにしたいものです。①養生の術を早くより継続してつとめよ。②運動して健康増進しておくこと。③元気を保つ道に二つ。元気を害するものを去る。元気を養う。④百病みな気より生ず。⑤淡白なる物を食べよ、肉は少量がよい。⑥飲食とも控えめにせよ。⑦飽食は避けよ。⑧中年以後、食量を減ぜよ。⑨新鮮な物を食べよ。⑩好きなものを少したべよ。⑪飲食の量によって、薬とも毒ともなる。⑫朝早く起きて、足の指をさすり...～貝原益軒の養生訓をもう一度学ぼう！

2022/01/19 17:43

人間が生きることで森林破壊し、生活環境の劣化を招いている

人間が生きることで森林破壊し、生活環境の劣化を！地球のエコシステムを支えている森林の状況は、1970年ごろから、木材生産による森林破壊と食糧生産のための農業により年々森林が減少し憂慮すべき事態になっています。環境省のHPによれば、「世界の森林面積は約39.9億ヘクタールで、全陸地面積の30.6%を占めています（2015年）。しかし、世界の森林は減少を続けており、毎年330万ヘクタールが減少しています（2010年から2015年までの平均の純変化）。」と述べられています。森林の減少は、大気、水文、土壌、生物多様性への影響が大きく、私たちの生活環境への負荷が拡大して、より厳しい生活環境になってしまいます。大気の観点からは、•森林破壊は地球温暖化の大きな要因となっています。•森林の焼失またはプランテーションの拡大による...人間が生きることで森林破壊し、生活環境の劣化を招いている

2022/01/18 17:35

なぜ、世界平和の森づくり？

世界平和の森づくり私たち人間が、自然の恵みを無秩序に利用してきた結果、感染症の拡大など自然からの反作用が人類の生活を脅かす形になっています。私たちは、これまで地球の自然資源が無限であるような錯覚をして、日々の経済活動や消費生活をして、資源の浪費をしてきました。“自然資源は、無限ではなく有限なのです”地球は無限大ではありません。地球の自然が持続的に循環していて、いつも豊かでなければ、わたしたち人間は生きては行けないことは、明白です。地球生命の永遠のために、植林は持続的な活動を維持することが必要です。次世代に「生命」繋いでゆくことにこそ、この世に生をうけた意義と意味があります。私たちは自然に生かされていることに感謝し、その感謝の証として「地球の大地に木を植え次世代に引き継ぐ」活動に参加することが「平和な希望ある地球...なぜ、世界平和の森づくり？

2022/01/13 15:10