久しぶりの更新 ダイエットの結果

久しぶりの更新になりました。飽きっぽい私の悪いクセです。が、ダイエットはつづけていますよ～2014年の11月に、一ヶ月で2キロ痩せの目標を立て頑張りましたが、…

娘とラジオ体操

皆さんこんにちは♡最近、筋トレの効果が出てきたみたいでお腹のお肉が落ちてきました。目指すは縦三本ライン。まだまだだけど、引き続き頑張ります♡さてさて娘が学校で…

マッサージと体脂肪率

皆様こんばんは♡昨晩は楽しく、幸せな結婚記念日を過ごせました。昨日の朝、ダイエットを始めてから初の46kg台に入ったため、しばらく着れないかな？と思っていた、…

着るとこんな感じ

さっきのワンピ着てみました。前から見るとこんな感じ。スカートは脚の付け根のラインから。その分、お腹がフィット…横からお腹の丸みが嫌…まだ努力が必要ですね G…

昨日買った服…でも痩せなきゃ着れない

こんばんはー。寒いですねぇ体が冷えますねー。昨日、息子の病院の帰りに、大好きな、麻布十番のMロマンに寄りました。ピアスを買おうと思って行ったけど、一目惚れして…

ルナソル×アーカー コレクションアイズ

待ちに待った、ルナソル×アーカーのアイカラーパレット、昨日届きました♡可愛いらしいお色ばかり使いこなせるか不安だったけど、ナチュラルに仕上がって、しかももちが…

ネイルチェンジ♡

今日はネイルチェンジの日。朝から、ダイエットを兼ねて、片道20分かけてサロンまで(o˘◡˘o)お腹引っ込めて、サクサク速歩きだと、あっという間に着いて、結構楽…

ウォーキングとショッピング

皆様こんばんは～ 今日はポカポカお天気で、過ごしやすかったですね。朝、体重を測ったら、前日の朝より一キロほど増えていて、固まりました。なぜ⁇もーーー間食もせず…

白鳳堂の熊野筆♡

ずっと欲しかった、チーク用熊野筆をGETしましたー今まで使っていたのも、わりと柔らかいものだったけど、やっぱり肌あたりが全然違うチークのつきもだけど、やっぱり…

日経ヘルス♡

先週の加圧後のバイク漕ぎ中に読んだ日経ヘルスが良かったのでAmazonで注文してみた。今月号は、全般的にお腹周りのダイエットについだったけど、中でも惹かれた記…