いつぞやの外食 ランチ駅前で通院後、循環バスでんでん虫右回りに乗り、商工中金前で下車。星川魚店に行こうと思って中央通り界隈に行きました。今回、二度目の「ラウン…
毎日の食卓の備忘録。酒菜が中心、ごはんのおともが最近の楽しみになりつつあります。
ワイン日本酒が好きですが、焼酎も食卓に・・・50代を感じる家飲みをエンジョイし始めました。酒菜に苦戦中です。猫と遊んで、介護生活もエンジョイ。時々、リカちゃんの服作り。
鳥ぶら 盛岡大通り店 へ夫と、日曜日15時から営業しているので、出かけました。此方、ソフトドリンクで引け目なく焼き鳥を楽しめるので、気楽です。酒とソフトドリン…
のり弁、ご飯も揚げ物も多いので糖質、油脂分過多になる、でも食べたくなる中毒性に逆らえない時があるじゃないですか。レンジアップ白身魚フライが無かったので、ささみ…
中ノ橋界隈に行ったときに牛タンランチを目論んでおりましたら、月曜日お休みデイ。残念でした、お天気の良い日でしたので、てくてく散歩を楽しみ。いってみたかった、す…
いつぞやの朝酒駅前にきたので。石田屋天明ロ万価格改正もあった黒龍。プレミアム価格で未だに手に入りにくい「石田屋」私、大量に飲めなくなったので自分で買わなくなり…
和カフェ茶囲家Psyche、行ったことが無いお店です。おまかせ800円弁当内容わからない設定で画像とかもないのだけど安いし頼んでみました。茶色飯~美味しかった…
1月のある日 夜の熊ケ井旅館食堂。 おしゃれな内装のお店だったので、久々に和装で出ました。 色大島 七宝。 茜染、綿入れ陣羽織。 名古屋帯 紅型染松竹梅。 帯…
パン。ドンク盛岡 川徳本店へ。11時すぎ、ハードトーストを買いたかったけど、焼き上がりまで2時間、更に切るまで、一時間ほど熱をとる時間が必要だから14時くらい…
初午いなり、柚子とごまの酢飯。いなり揚げは、川徳北野エース「おばあちゃんのいなり」で。行事食、献立を考えなくて良いから気楽。昼に仕度する、夜もほぼ似た感じで、…
散歩7033歩 雪はちらついたけど、道が凍らないって、助かります。流石に7000歩だと膝関節変形症には堪えるが、下肢閉塞性動脈硬化症リハビリには、いい距離です…
通院日。服薬していて正常値を大幅に超える夫の血液データ。危険。コレステロール値高いねえ・・・。γGTPも下げたいよね・・・という域。脂肪肝だけど、夫はまだ糖尿…
DONQのシナモンロールをおやつに食べました。パンの盤が小さいから、和菓子向きの器にしました。 輪島塗りのミニ盆に、懐紙をしき、上生菓子を置くと素敵なの抹茶椀…
1月末雪がしんしんと降る盛岡。未だ、道は凍っておりませんでした。毘沙門橋って、凍らない橋になったの?真ん中に雪がありませんでした。毘沙門橋を渡り、古民家を和風…
失語症のケアに特化したデイサービス「デイサービス言葉のかけ橋」が運営、失語症の就労施設「ル・ポン」。自家焙煎珈琲と焼き菓子の喫茶カフェ。火曜日木曜日11:00…
Morozoffcafe バレンタイン仕立てのアイスクリームサンドワッフルとスペシャルティー
久々のMorozoffcafeバレンタイン仕立てのアイスクリームサンドワッフルとスペシャルティー 1430円いちごハートカット。かわいい。ロンネフェルト紅茶、…
1日11時頃にいったら、ショコラバケット0ゼロ…焼き上がりが13時前後というから、孫家にランチに行き、帰りに受け取りました。チョコをテーマにした色々なパンが、…
今週は、週に三回通院。CPAPの機器、ホースが潰れて調子悪いので、受信日の翌日危機をもって再度通院したんです。交換してもらいました。何と言っても私の生命維持装…
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いつぞやの外食 ランチ駅前で通院後、循環バスでんでん虫右回りに乗り、商工中金前で下車。星川魚店に行こうと思って中央通り界隈に行きました。今回、二度目の「ラウン…
散歩 外食 ランチ初めての「ユキノヤ」来てみたかった洋食屋さん。歩くとちょっとあるから、私にはチャレンジでした。最近の私、外食ランチは、「食べたいなら、歩きな…
下肢閉塞性動脈硬化症の運動療法の散歩目標がないと続かないから、「賢治の井戸」に水を汲みにゆき、新茶を楽しむことにした。最近は、コーヒー過多にならないように緑…
一戸の市場籠、カワトク5階県産工芸品で買いました。使いやすい。煤竹の花が咲き材料調達が大変と言われ、鳥越竹細工など有名産地、今後品薄になるかもという話。竹、…
散歩 カフェ巡り 「羅針盤」から二軒目「漸進社(ぜんしんしゃ)」なんかアジトみたいな、マイナー雑誌出版社みたいな名前と思いました。(笑)少しづつ前へってことな…
いつぞやのおうちごはん盛岡駅二階で山菜や野菜を売っていたから買ってきました。山ウド、タラの芽、こしあぶら。こしあぶらの天ぷらが、いっぱい食べたかったからです。…
4月12日のころ開花したときいたら、翌日は天気が良く、八重を残して一気に咲いてしまった盛岡市内の桜。この日、カワトクも桜花の会の催しで桜だったな。他の階にも桜…
散歩下肢閉塞性動脈硬化症の運動療法で散歩をするようにしていますが・・・頑張りに波がある私。下ノ橋界隈にある新渡戸稲造生誕の地。新渡戸が客死したカナダのビクトリ…
お茶の時間新茶春を感じる、甘さ感じる新茶は、先ずは 鹿児島知覧から。カワトク地下、福寿園さんで試飲して、美味しかったです。帰宅して、早速味わう。茶葉うぶ毛が、…
ベランダ植えの山椒から花山椒あるだけ摘む。地植えではないから蟻に悩まされないのはベランダの利点かも。岩手県産交雑牛。長芋たたきのナムル。皮をむいた長芋をビニー…
晩ごはん新じゃがいも醤油煮ほうれん草と舞茸の浸しものサラダもやしナムル茄子煮浸しきゅうりナムルアメリカ牛肩肉ステーキ新玉葱赤ワインソース湯豆腐ほたてご飯セブン…
4月頭あたり昼飲み 外食孫家〜あたたかくなったから、韓国冷麺を食べに行きました。夫が休日で、母がデイだった日。三月は、夫が肺炎入院とか色々大変だったから、やっ…
いつぞや昼酒 外食夫は肉が食べたいなというし、私は福島の酒を飲もうかなと、お互いの嗜好が合う場所にってことで。駅ナカに。夫、サーロインカツローストビーフ定食二…
私が月1読む「閉塞性動脈硬化症」漫画服薬と歩くクセをつけて、段差がなければちょっとした距離を歩けるようになり、間欠性跛行はあまりおこらなくなりました。親指の巻…
外食 ランチ母、デイ。介護からの開放。今日は、TSUTAYAに漫画や新書を買取してもらいに来ました。7箱。計算の間、ランチ。最近、地震多いから、本棚上を開けた…
おうちごはん星川魚店で鰹を柵で買ったから、鰹満喫。かつお切り身を辛子しょうゆにつけて柑橘酢をいれた酢飯に薬味とのせて、てこね寿司にしました。以前、旬菜山留で食…
おうちごはん星川魚店でかった、冷凍むきアサリ。1キロ業務用のほうがお買い得だから、冷凍庫のスペースと相談して買っています。 パエリア風炊き込みごはんむきアサリ…
ご飯、なに?あるものだよ。本日消費せよという、特売和牛があり、あるものが、何故かアガるものになってしまった。気持が?食欲が?血糖値が?上がるかぁ~?明日、夫婦…
鳥ぶら 盛岡大通り店 へ夫と、日曜日15時から営業しているので、出かけました。此方、ソフトドリンクで引け目なく焼き鳥を楽しめるので、気楽です。酒とソフトドリン…
のり弁、ご飯も揚げ物も多いので糖質、油脂分過多になる、でも食べたくなる中毒性に逆らえない時があるじゃないですか。レンジアップ白身魚フライが無かったので、ささみ…
靴にあたる部分に、虫にさされ、水疱になりふくらんできて3日目。一円玉大かな。まあ、そのうち破れて、ジクジクになり、かさぶたになり、治るだろうけれど。閉塞性動脈…
黒豆黒糖米粉蒸しパン黒豆が沈んじゃったのは残念。味に変わりはないけれど、見える感じに仕上げたかったな。乾かないうちにラップで巻いてこの籠、洗えるしレンジOKで…
ピエトロ博多明太子カルボナーラたらこスパには海苔ピエトロ たらこスパで、20代を過した昭和世代。元福岡県民。 あの頃は、若かった。 高菜スパもソウルフード。
ロブフォートンズでアイスベトナムコーヒー。今度の散歩がてらのランチは、此方にと思っている。大通りを少し越えられるようになった。症状改善というより、気温が上がっ…
「物価とは何か」渡辺努教科書的ではなく、筆者の解釈で、かなりかいつまんで書いたそう。取り敢えず、我が家の経済学者から、読み方のコツを指南してもらい、あとがきか…
夫の肉肉しいランチ希望により、Twitterでチェックしていた盛岡横丁 cubanobar meeatsへ、「クバーノ」を目指して出かけました。散歩を兼ねて出…
ふくろ、後ろ姿がかわいくて。 「ちょこ」とか、ほかの味も一個一個プリントされてたり、パケが手間かかっているなと感心しました。 熊本産小麦粉、米粉の生地もよかっ…
二、三日分の野菜惣菜を作り置きして当日はメインだけ準備するそんなご飯支度をしています。和食と家庭韓国料理を参考にしています。動脈硬化症、野菜食え減塩だ!という…
ボルドー産ホワイトアスパラガスで豪華なモーニングプレートあるものを添えて。
『盛岡市菜園bon Courageでランチ。』盛岡市菜園bon Courage(ボンクラージュ)〒020-0024 岩手県盛岡市菜園1丁目11-7TEL:0…
盛岡市菜園bon Courage(ボンクラージュ)〒020-0024 岩手県盛岡市菜園1丁目11-7TEL:019-681-3434昼のコースも始めたんですね…
握り車海老 ふき味噌細巻 干瓢きんきん 蓮子鯛白板昆布花穂天然真鯛 烏賊天然ホタテ唐墨 中トロ鮪天然たらの芽天麩羅はまぐり潮汁五島列島産岩…
『ランチワイン330円で 浮かれる。』 『老舗生演奏ライブレストランパブ「アンサンブル」でランチ。』アンサンブル 〒020-0022岩手県盛岡市大通2-7-…
ネット徘徊していて盛岡市大通イベントの「おべんとうパラダイス」が、「大通パラダイス」になりイベント開始となると知ったので、お昼用のお弁当を買うべく夫と出かけま…
断酒しているのに、減量がすすまない。で、γGT21中性脂肪89HDL60LDL99HbA1c 5.4空腹時血糖92 まぁまぁかなとおもうけども、動脈硬化… …
『老舗生演奏ライブレストランパブ「アンサンブル」でランチ。』アンサンブル 〒020-0022岩手県盛岡市大通2-7-20ウエダビル5FTEL 019-652…
Cafe RHINO(カフェライノー)お店の店休日の日にしか、お店の前を通ることが無いので滅多に行かないけど、此処のコーヒーも美味しい印象がある。久々に夫と行…
スターバックスThe メロン of メロン フラペチーノ去年飲んでおいしかったので今年も発売されたというので行ってみました。 盛岡の気温では夏のシーズン品第一…
糖質制限?!私は肉じゃなく、寿司が食べたいんだよ!!・・・朝ごはんをゆで卵で済ませて・・・花見せずで・・・すしの山留へ。気ままな私。先日、肝臓エコーで、肝臓に…
カワトクで買いました。かなり猫愛が詰まっていて 連れ帰る缶包装紙