ブログに訪問下さりありがとうございます（簡単なプロフィール等は文末にまとめています） 週の真ん中は麺やごはんもの、ナポリタンを作りました～ 今回は、生のトマ…
毎日の朝ごはん、可愛いお弁当、手作りお菓子、手作りパン、お料理、ヨガの事などを綴ってます。
大好きなおうち喫茶店のモーニングメニュー、簡単かわいい夕食レシピ・・・美味しく、楽しく、幸せに♡お料理と日常のしあわせレシピをお届けします。
ブログに訪問下さりありがとうございます（簡単なプロフィール等は文末にまとめています） 金曜日、のんびり余裕しすぎて急いで作った晩ごはん、天津飯でした 形崩れ…
先日も投稿していたんですが、カード詐欺に遭いました これね、全然身に覚えないと思っていたんですがたった1回だけ、デパートで使ったんですよねそれ以外は、このカー…
ブログに訪問下さりありがとうございます（簡単なプロフィール等は文末にまとめています） お米市場、かなり回復しましたね！うちの周りのスーパー、たくさん売ってます…
ブログに訪問下さりありがとうございます（簡単なプロフィール等は文末にまとめています） 木曜日はお肉ごはん、鶏胸肉をパン粉焼きにしようと思っていたけど味付けした…
ブログに訪問下さりありがとうございます（簡単なプロフィール等は文末にまとめています） これ何度も作ってます、失敗しないテリーヌショコラ下の方切るの失敗してるけ…
ブログに訪問下さりありがとうございます（簡単なプロフィール等は文末にまとめています） 水曜日のごはんは、カレー味のチャーハンにしました 簡単でも、美味しかった…
いつも使っているメイクもの、もう固定してかなりの年数が経ったんですが、このたび、一新しました こういう時ってワクワクするマイナーチェンジって勇気がいるけど医療…
ゴーヤ300円ってそりゃないでしょ 苦いのが美味しいってことは
ブログに訪問下さりありがとうございます（簡単なプロフィール等は文末にまとめています） ゴーヤ1本300円ってなによ他地域もそうですかこちら地域、ゴーヤのシーズ…
ブログに訪問下さりありがとうございます（簡単なプロフィール等は文末にまとめています） またまた月曜日が祝日でお休みだったので晩ごはんがめっちゃ適当になり 『…
ブログに訪問下さりありがとうございます（簡単なプロフィール等は文末にまとめています） 色味が少ないけど、きっととても身体に良い素材のラインナップなはず 晩ご…
ブログに訪問下さりありがとうございます（簡単なプロフィール等は文末にまとめています） 夜は冷房入れてますなかなか、自然の風で寝られるタイミングが来ませんね～マ…
ブログに訪問下さりありがとうございます（簡単なプロフィール等は文末にまとめています） 甘塩鮭がドーンと入っているお弁当ですが、これ、ウロコめっちゃないですか …
激狭クローゼットでも良いこともある私の朝の習慣☆黒パンで朝ごはん
ブログに訪問下さりありがとうございます（簡単なプロフィール等は文末にまとめています） うちのクローゼットは激せまですが、そこに、夫と私の全ての服、カバン、布団…
ブログに訪問下さりありがとうございます（簡単なプロフィール等は文末にまとめています） これは祝日、月曜日の晩ごはんだったんですけどレトルトカレーにしましたあえ…
ブログに訪問下さりありがとうございます（簡単なプロフィール等は文末にまとめています） 喉の痛み、治りました全部じゃないけど、8割りくらいかな昨日鬼のようにうが…
ブログに訪問下さりありがとうございます（簡単なプロフィール等は文末にまとめています） 冷凍庫に残っているカレーを伸ばして、カレーうどんにするはずが、フタ開けて…
実は2品で作っているゴーヤチャンプルー・タンパク質たっぷり 夫のお弁当
ブログに訪問下さりありがとうございます（簡単なプロフィール等は文末にまとめています） 残暑厳しいこの時期、タンパク質をたっぷり補給してもらいたい タンパク質…
ブログに訪問下さりありがとうございます（簡単なプロフィール等は文末にまとめています） 昨日、めちゃくちゃ涼しく快適でこれがずーっと続いたらいいのにね～なんて話…
ブログに訪問下さりありがとうございます（簡単なプロフィール等は文末にまとめています） お彼岸お墓参り、帰りに晩ごはんをテイクアウトしましたRF1のお惣菜、女性…
ブログに訪問下さりありがとうございます（簡単なプロフィール等は文末にまとめています） 昨夜、珍しく涼しい風が吹いていたのでこれ、クーラーなしでいけるかもと思っ…
ブログに訪問下さりありがとうございます（簡単なプロフィール等は文末にまとめています） 木曜日の献立と似たような内容になってしまったけど冷凍保存していた豚モモ肉…
ブログに訪問下さりありがとうございます（簡単なプロフィール等は文末にまとめています） 今朝、すんごい雨だったんですが、それはほんの一瞬で・・・こちらはいつも通…
ブログに訪問下さりありがとうございます（簡単なプロフィール等は文末にまとめています） 木曜日は丼にしました豚ミンチと、れんこんの丼 ミンチだけだと果てしなく必…
ブログに訪問下さりありがとうございます（簡単なプロフィール等は文末にまとめています） また右目がうっすら痒いので結膜炎の再発かわかりませんが・・・ 私の場合は…
ブログに訪問下さりありがとうございます（簡単なプロフィール等は文末にまとめています） 今日もめっちゃ暑かった…朝の涼しいうちになんて思った私がバカだったぜんっ…
ブログに訪問下さりありがとうございます（簡単なプロフィール等は文末にまとめています） 何もメインがない時は、冷食に限りますね味の素の唐揚げ、大きめで使いやすい…
今日も頑張る！焼いたトマトを挟むと美味しい2種のサンドイッチ
ブログに訪問下さりありがとうございます（簡単なプロフィール等は文末にまとめています） この季節外れの暑さ、家族の体調がとても心配なのですが思いのほか元気に帰っ…
ブログに訪問下さりありがとうございます（簡単なプロフィール等は文末にまとめています） 火曜日ですが、月曜日メニューで開始しました週の始めは、お豆腐で節約ヘルシ…
ブログに訪問下さりありがとうございます（簡単なプロフィール等は文末にまとめています） まだまだ暑い・・・子ども達も、大人も、毎日頑張って、みんな凄いわ外にゴ…
ブログに訪問下さりありがとうございます（簡単なプロフィール等は文末にまとめています） 敬老の日、かごの屋に両親と行ってきましたかごの屋って、けっこうヘルシーな…
ブログに訪問下さりありがとうございます（簡単なプロフィール等は文末にまとめています） こういうお弁当が、私も食べたいんですよちゃんとしていればもっと充実した会…
異常な暑さすぎません？今日は出掛けるぞ！！スリット入りバケットで簡単朝ごはん
ブログに訪問下さりありがとうございます（簡単なプロフィール等は文末にまとめています） 昨日、出掛ける予定だったんですが暑さが異常すぎて怖くて出られませんでした…
ブログに訪問下さりありがとうございます（簡単なプロフィール等は文末にまとめています） 病み上がりの娘、今回は自力で回復できたようなので、酷く食欲が落ちることは…
滝汗の祝日、夜中5回起きたw【ミニストップ ぎっしりホイップあんぱん】朝ごはん
ブログに訪問下さりありがとうございます（簡単なプロフィール等は文末にまとめています） 三連休、私なりに全力でした～家族サービスはほとんどしてないんですけどなん…
ブログに訪問下さりありがとうございます（簡単なプロフィール等は文末にまとめています） こちらは週末の晩ごはん娘の食欲がほぼ戻ったので、食べやすいものからチキン…
ブログに訪問下さりありがとうございます（簡単なプロフィール等は文末にまとめています） 三連休の最後ですねーでもまた来週、連休あるので気が重いです今日は午前に、…
ブログに訪問下さりありがとうございます（簡単なプロフィール等は文末にまとめています） 娘の今回の風邪は、初日→喉の腫れ、痛み、軽い頭痛→夜に熱、38℃ほど二日…
ブログに訪問下さりありがとうございます（簡単なプロフィール等は文末にまとめています） 娘におかゆの作り方を教えましたまだ熱が全然なくて、動き回っていた風邪ひき…
ブログに訪問下さりありがとうございます（簡単なプロフィール等は文末にまとめています） 娘が体調不良で晩ごはんを食べられないとなると材料がもったいないので、後…
ブログに訪問下さりありがとうございます（簡単なプロフィール等は文末にまとめています） 彩りは良くなったけど、ほぼ野菜でできたお弁当です 冷食の天ぷらに練り物…
ブログに訪問下さりありがとうございます（簡単なプロフィール等は文末にまとめています） ホイップがたっぷりサンドされたどらやき、セブンで買いました あんこも好…
ブログに訪問下さりありがとうございます（簡単なプロフィール等は文末にまとめています） 自然宿泊体験から帰ってきた娘にお疲れ様で、ハンバーグのプレートごはん …
ブログに訪問下さりありがとうございます（簡単なプロフィール等は文末にまとめています） 焼き魚ストックが減ってきた～あったら私もお昼とかに食べちゃうので、減りが…
ブログに訪問下さりありがとうございます（簡単なプロフィール等は文末にまとめています） 娘、今日もお休みですまだ寝てる昨夜、熱が上昇し、鼻が詰まりだして、超不快…
ブログに訪問下さりありがとうございます（簡単なプロフィール等は文末にまとめています） この日は娘が自然宿泊体験で不在だったのでなかなか行けない割烹に行ってきま…
へたくそすぎるEメールに逆にイラっとくる仕事がザツすぎるわ！！ と言ってる場合ではない、この他にも山のようにサギメールが来る毎日何十軒かわからないのだけど、こ…
ブログに訪問下さりありがとうございます（簡単なプロフィール等は文末にまとめています） 月に一度は食べてる餃子好きすぎて毎日でもいいのに… 具がパンパンの浜松…
びっくりした昨日のエリアメール！セブンの「うるもち食パン」で朝ごはん
ブログに訪問下さりありがとうございます（簡単なプロフィール等は文末にまとめています） すんごいビビリまくりました、昨日の緊急速報の訓練メールあらかじめ夫が教え…
ブログに訪問下さりありがとうございます（簡単なプロフィール等は文末にまとめています） ミニストップのお弁当を初めて買ってみました何もやる気がなかったので、市販…
ブログに訪問下さりありがとうございます（簡単なプロフィール等は文末にまとめています） 甘塩鮭が入るとやはり彩りがよくなるアスタキサンチンを摂りたいから毎日で…
ブログに訪問下さりありがとうございます（簡単なプロフィール等は文末にまとめています） 昨日、筋トレ45分間やり遂げましたなかでも肩肩の筋トレが一番辛いナンバー…
ブログに訪問下さりありがとうございます（簡単なプロフィール等は文末にまとめています） 娘ニコニコ平和なオムライスごはん習い事で帰りが遅いので、食べやすいものを…
ブログに訪問下さりありがとうございます（簡単なプロフィール等は文末にまとめています） しいらをフライにした時に、余った一切れをムニエルにして、しょうゆで味つけ…
台風消滅・予定も消滅【ミニストップ】クッキークリームミルクロールパン
ブログに訪問下さりありがとうございます（簡単なプロフィール等は文末にまとめています） 台風は消滅して、熱帯低気圧になりましたねこんなに日本中を振り回した台風、…
ブログに訪問下さりありがとうございます（簡単なプロフィール等は文末にまとめています） 残りものとはいえ、フライが入っているとテンション上がるものです 先日投稿…
ブログに訪問下さりありがとうございます（簡単なプロフィール等は文末にまとめています） 日曜日、今日はイベントに行くはずだったんですけど無能の台風がジャマしてイ…
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ブログに訪問下さりありがとうございます（簡単なプロフィール等は文末にまとめています） 週の真ん中は麺やごはんもの、ナポリタンを作りました～ 今回は、生のトマ…
ブログに訪問下さりありがとうございます（簡単なプロフィール等は文末にまとめています） どうしてもガマンできなかった、コンビニで見かけたこちら、リピートでした …
ブログに訪問下さりありがとうございます（簡単なプロフィール等は文末にまとめています） 昨日、地域のお祭りに行きました例年通り、屋台飯は食べませんでしたが娘を迎…
ブログに訪問下さりありがとうございます（簡単なプロフィール等は文末にまとめています） お魚の日、シンプルに焼き鮭でした北海道か忘れたんですが、国産の生サケ、チ…
ブログに訪問下さりありがとうございます（簡単なプロフィール等は文末にまとめています） ちょっと心配事などが続き、ウツウツと、お腹に力が入らず食欲も落ちていてこ…
ブログに訪問下さりありがとうございます（簡単なプロフィール等は文末にまとめています） 昨日、出たり入ったりしてたんですが暑さ、マシだったの奇跡でした私が強くな…
ブログに訪問下さりありがとうございます（簡単なプロフィール等は文末にまとめています） 月曜日は豆腐メイン、お安い厚揚げで節約にもなります しかし、味付けは…
ブログに訪問下さりありがとうございます（簡単なプロフィール等は文末にまとめています） 最近、お魚の半額セールに出会えないので、チラシの日にスーパーでぶりを買い…
ブログに訪問下さりありがとうございます（簡単なプロフィール等は文末にまとめています） 明日から夏休み夏休みの宿題、昨日もらってきたんですが分厚くはないものの、…
ブログに訪問下さりありがとうございます（簡単なプロフィール等は文末にまとめています） 冷や汁、これは大人の【飲む点滴】ですねそもそも、味噌汁も点滴のようなも…
ブログに訪問下さりありがとうございます（簡単なプロフィール等は文末にまとめています） なすの挟み焼きを作りました冷凍庫で中途半端に余らせていたミンチを解凍して…
ブログに訪問下さりありがとうございます（簡単なプロフィール等は文末にまとめています） 朝ドラ見て泣いてた鼻水ズルズルで大変だった・・・ 間って、大事ですね最近…
ブログに訪問下さりありがとうございます（簡単なプロフィール等は文末にまとめています） 今季何度目かのかつおたたき美味しすぎて何回でもいい今回は、夫がさらに美味…
ブログに訪問下さりありがとうございます（簡単なプロフィール等は文末にまとめています） 久し振りに最強強度のトレーニングに行きましたので、（今回も、生きて帰れま…
ブログに訪問下さりありがとうございます（簡単なプロフィール等は文末にまとめています） 抜糸、してきましたよー7/7にオペをして、次の日に顔面が腫れて顔が変形し…
ブログに訪問下さりありがとうございます（簡単なプロフィール等は文末にまとめています） 木曜日はお肉メイン、豚肉でチャプチェにしました 最近、いつもモランボン…
ブログに訪問下さりありがとうございます（簡単なプロフィール等は文末にまとめています） シウマイ弁当にしました～生協のしゅうまいですけどね ごはんをふんわり敷…
ブログに訪問下さりありがとうございます（簡単なプロフィール等は文末にまとめています） 夏は暑さであまり食事が欲しくなく食べてもそこまで感動もないんですよでも、…
ブログに訪問下さりありがとうございます（簡単なプロフィール等は文末にまとめています） 木曜日は所用あって、変更手抜きしちゃいました お弁当買って来てもらったー…
ブログに訪問下さりありがとうございます（簡単なプロフィール等は文末にまとめています） ここまでお弁当記録を続けていると、しかも同じようなものばかりなのでいつの…
ブログに訪問下さりありがとうございます（簡単なプロフィール等は文末にまとめています） 突然、ビビンバ食べたくなり、作りました（そんなんばっかり)でも一応、一…
ブログに訪問下さりありがとうございます（簡単なプロフィール等は文末にまとめています） いやこれ、本当簡単すぎるので夏休みの子ども達の朝ごはんにどうでしょうか…
ブログに訪問下さりありがとうございます（簡単なプロフィール等は文末にまとめています） 厚揚げでボリュームを出したミネストローネです合うかしらと思ったけど、全く…
ブログに訪問下さりありがとうございます（簡単なプロフィール等は文末にまとめています） すいかの漬物だけじゃない、お魚も、ほぼ毎日食べているのではないかな？お肉…
ブログに訪問下さりありがとうございます（簡単なプロフィール等は文末にまとめています）今朝はさすがに窓を開けられなかった…そのまま、ゆるーく冷房オン無風だし、夜…
ブログに訪問下さりありがとうございます（簡単なプロフィール等は文末にまとめています） 何かの栄養素が不足してたんでしょうかね、かつおのタタキがむちゃくちゃ食べ…
訪問ありがとうございます更年期に入りまして、体調のことなどをこのカテゴリーで書いています記録を兼ねていますが、どなたかの参考になればと思いますマイナートラブル…
ブログに訪問下さりありがとうございます（簡単なプロフィール等は文末にまとめています） 夫婦共通の趣味や、共有できることって実はあまり無い昨日、そういう話になり…
ブログに訪問下さりありがとうございます（簡単なプロフィール等は文末にまとめています） ダンス習いに行くのに、とにかく炎天下の中を走り、めちゃ冷房が効いてるわけ…
ブログに訪問下さりありがとうございます（簡単なプロフィール等は文末にまとめています） この夏、ダンスを皆様の前で披露することになりまして酷暑のなか、友人の住む…
ブログに訪問下さりありがとうございます（簡単なプロフィール等は文末にまとめています） 週末、バテ気味だったので、たこ焼きにしましたたこは、半額の時に夫が買って…
ブログに訪問下さりありがとうございます（簡単なプロフィール等は文末にまとめています） 今日の送り出し当番は夫担当旦那さんが協力的でいいわねーと思われがちだけど…
ブログに訪問下さりありがとうございます（簡単なプロフィール等は文末にまとめています） 週末は残り物とか、お得に買えたものとかあまり考えずにラクな気持ちで作って…
ブログに訪問下さりありがとうございます（簡単なプロフィール等は文末にまとめています） 今朝は送り出し当番でしたが、いつもよりバタバタせずにできました手を抜くこ…
ブログに訪問下さりありがとうございます（簡単なプロフィール等は文末にまとめています） 金曜日はお疲れ様のナポリタンにしました～娘がお疲れなので、食べやすいもの…
ブログに訪問下さりありがとうございます（簡単なプロフィール等は文末にまとめています） 今週、忙しいので覚悟していますお弁当も、予定をしっかり立ててサクっと続け…
ブログに訪問下さりありがとうございます（簡単なプロフィール等は文末にまとめています） ここ数日、朝だけちょっと涼しいの、ほっとします日が差してくるとたちまち上…
ブログに訪問下さりありがとうございます（簡単なプロフィール等は文末にまとめています） 木曜日はお肉メニュー久しぶりに、爽やかな水晶鶏を作りました 過去の自…
ブログに訪問下さりありがとうございます（簡単なプロフィール等は文末にまとめています） 骨付き肉と書いてますが、「手羽中」ですこれがちょっと余ったので、お弁当に…
ブログに訪問下さりありがとうございます（簡単なプロフィール等は文末にまとめています） 放送後次の日は完売で、後日夫が買ってきてくれた、ジョブチューン満場一致の…
