続けてます

ダイエット。続けてますよ！忙しくてね。更新できないし体重も計ってません。ヒマは主婦になりたいです。心からのお願い。お金を使える専業主婦になりたい。おやすみなさい。そのうちきちんと更新しますが体重は維持してる程度かな。忙しいと疲れて甘いものやジャンクフードで簡単に済ませることになってて。すみません。続けてます

1月4日 32日目

体重60.5キロ前より＋1キロスタートよりー3.5キロ太ってます。朝ご飯小、豚バラ野菜炒め少し昼スライスチーズ、ジャガバタ時間がなくてろくなご飯食べれない。仕事が忙しいと食べるヒマがないしもちろん作る暇もない。また今から仕事です。1月4日32日目

おめでとうございます。

今日から仕事です。夜ご飯からまたダイエット生活に戻りたいと思います。体重計っていませんが・・こわいっ！！明日の測定をお楽しみに。今年も仕事頑張る！育児も頑張る！貯金も頑張る！今年もよろしくお願いします。必ず痩せます。痩せるまで続けます。おめでとうございます。

12月31日 28日目

体重59.5キロ昨日よりー0.5スタートよりー4.5やっと今日からお休み。休み中は飲んで食べて過ごします。朝9：30オレンジジュース、コロッケ1口、お味噌汁一口、ご飯一口ミスドでカフェオレとエビグラ、チョコファッション半分昼14：00フレンドリーでシーフードドリア4分の1、チーズハンバーグ＋おろしハンバーグ各4分の一、生ビール中、ご飯半皿休みはいいな～。夜16：00～～お寿司、ビール、チーズサラミ、後から年越しそば来年は良い年になりますように。ダイエット成功しますように。みなさん良いお年を。12月31日28日目

12月30日 27日

体重60.0キロ増えた。。最初からー4キロ1ヶ月近くダイエットしてマイナス4キロ。思ったより落ちないけど続けたら絶対やせるんだから頑張ろう。朝9：30ご飯小、ちりめんじゃこ＋ごま、漬物、スープフォー玉子入、ブリッコリー仕事行ってきます。今日で仕事終わりです。昼焼きそば夜ブタバラとキムチの甘辛いため、ご飯深夜ビール2杯、チューハイ2杯、ハムマヨパン1個1日中忙しくて合間見てのご飯でした。カロリー高いものばっかりだけど・・疲れてるとつい食べたくなる。12月30日27日

12月29日 26日目

体重量り忘れ朝9：30ツナマヨおにぎり（コンビニ）昼14：00ご飯中。豚100g入野菜炒め間食15：00カプチーノ、パウンドケーキずっと仕事です。頑張って働きます。夜お好み焼き1枚、ご飯少し、チューハイ1杯夜はまかないご飯です。出されたら食べないわけにはいきません。早く寝て明日も働かなきゃ。おやすみなさい。12月29日26日目

12月28日 25日目

体重59.8キロこの最近動かない体重。旅行で食べた分ますます動かないのかな。気長に頑張ろう。朝9：00散らし寿司味見2口朝10：00散らし寿司小、お好み焼き小昼14：00トロ鉄火2切れ、ご飯小、ちくわ2本、漬物間食15：30ゼロサイダー12月28日25日目

12月27日 24日目

体重59.8キロスタートよりー4.2旅先では好きなもの食べて浴びる程飲みました～。また今日から頑張ります。朝10：00ゼロコーラ、サンドイッチ（玉子、ハム、野菜）、アメリカンコーヒー（砂糖、ミルク）昼14：00ご飯中、目玉焼き（マヨ、醤油）、イカ塩焼き、ブタバラ塩焼き夜21：00ご飯、エビフライ1、から揚げほんの一口深夜ビール仕事の日なので少し飲んで寝ます。揚げ物食べたら少ししか食べてなくてもお腹空かないな～。明日も頑張る。12月27日24日目

明日から

旅行に行きます。急に決めました。明日行かないとずっと仕事でこの冬休み、家族旅行に行けないので無理しました。子供の病気も思ったより全然軽く大丈夫でした。旅先では夜はバイキング！えぇ食べますよ！ビール持込みでビールは深夜飲みます。クリスマスが終わればお正月まで節制します。気長にゆっくりぼちぼち痩せます。食べるのも飲むのも大好きです。我慢はほどほどに。。よいクリスマスを！明日から

12月24日 21日目

体重59.7キロ昨日より＋0.2キロ最初よりー4.3キロ食べなくても増えるのね（涙）。この1週間ずっとこのあたりをうろうろしてて減らない。もう調整時期なのかな。一気に4キロ減ったからな～。朝10：30ご飯中、納豆、インスタント味噌汁、コンビニサラダ（イタリアンドレ）、ふりかけ昼14：30牡蠣塩焼き6個、ふかしジャガ半個（マヨ）夜17：00～～ビール、トマト、チキン（衣はずす）、鉄火巻き、フルーツ、アイスケーキクリスマスイブパーティーです。子供と4人ですが楽しみます。明日はクリスマスパーティーで普通のケーキ。今日明日は気にせず楽しんで食べます。暴食はしませんが暴飲はしま～す！ビール大好き！12月24日21日目