寒い冬のオススメ

こんにちは。ゆっけです♪ 最近一段と冷え込んできましたね { { ( >_

おちゃめな習慣☆

こんにちは、おさるさんです。 だんだん寒くなり冬が近づいてきましたね。 みなさん体調管理には気をつけましょう！ 私の働く薬局のみなさんは、甘...

シルバーウィーク♪

こんにちは、おさるさんです。 シルバーウィークに築地へ行ってきました！！ 大好きな お寿司 を食べに！ すごい人で、どのお店も行列で並ぶのにため...

シナモンロール！

こんにちはおさるさんです。 最近、シナモンロールにはまっています。 きっかけは、近所のパン屋さんのりんごのシナモンロールを食べたことです。...

お土産いっぱいO(≧∇≦)o

ぉ久しぶりです。ゆっけです。 夏休みも終わり、仕事が始まりました。 ぉ盆休みだったという事で、仕事場の休憩室には、 実家に帰省された方や旅行...

温泉～♪

初めての投稿です。Duffyと申します。 たくさんのことをお伝えしたいと思っているので、よろしくお願いいたします！！ つい先日、城崎温泉へいきま...

レモン風味酢豚

はじめまして、パリスです！！ 今日は第1回目ということで… 週末に以前からチャレンジしてみたかった酢豚を作ってみました！！ 夏なんでさっぱり「レモン...

★☆★ミ スタッフ紹介 ミ★☆★

私たちがコラムを書いたり、健康レシピの紹介をしていきます～。 よろしくお願いします！ ゆっけ 私がアルカ調剤薬局を選んだ理由は、「医師・薬剤...

夏を乗り切るメニュー

はじめまして、まめチャンと申します。 最近は暑くなってきて、少し夏バテ気味になっていたので、 「納豆・オクラそうめん」を作りました そうめ...

食物繊維たっぷりのお弁当

栄養士のheidiです。 今日は便秘解消の食物繊維たっぷりのお弁当を作りました！！ メニューは ごぼうとタマネギの牛丼、ごぼうのマヨサラダです。 ...

冷麺を食べに行ってきました

初めて投稿します。おさるさんと申します。 先日、新長田駅近くにあるお店の 冷麺 を食べに行きました。 同じ薬局の先輩方が大絶賛されていたので、行...

初給料記念～

はじめまして、ゆっけと申します。 この前、私の初給料記念に 家族とバイキングに行きました☆ （もちろん私のおごりで(*^_^*)v） 家族で会...

栄養士ブログ② －クローンボブ－

薬局では、髪を切るのが流行っています。それも、肩下20センチの長い髪をばっさりボブに、です。 すでに4名がボブです。（もちろん私もボブです。） ...

栄養士ブログ③ －料理と器－

山菜おこわを作りました。 山菜おこわは、米を炊くときに市販の山菜水煮としいたけを入れただけの、「作った」といえるのか微妙な料理です... 。 なのに、...

栄養士ブログ① －食と健康について ダイエット①

はじめまして、調剤薬局で働く、管理栄養士の竹入（たけいり） と申します。 さて、今回栄養士のブログを書くように、との指令が下りました。 記念すべき...