ゴールドジムでサウナとミストサウナに入ったからお肌はツルツル！ポージングはまだダメだけど、やるだけやるわさあ、頭を切り替えてレッスン福岡満員御礼！さあ、ト...
さてさて、全国の料理レッスンshinomai大旋風満席の席が続出しておりますが一応満席でもご希望だけお聞かせください。お席の変更もある場合がございますので...
落ちてきたものを戻すのは大変よくわかりましただから、落とさないお尻も顔も落とさない努力をしないととにかく、50代からあげよう！なんて簡単じゃないわだから、...
かめちゃん仲良しあと1年は大きな植木鉢で育てようと思ったけどお庭に出して良かった！ひっくりがえったらどうしよう、、エアコンの室外機に挟まってたこともあっ...
本日も朝プール土日祝日は9時からジムが開きますはい！9時にドボンあー気持ちよかったーかなり美尻でしょ自分でも惚れ惚れ くよくよしたら自分の尻をみて勇気を出...
業務連絡本日レッスンへのご連絡の返信を全ての方にしました。まだきてないよ！という方はお手数ですが再度ご連絡ください。info@cucinashinomai...
東京レッスンのご予約お返事一生懸命しておりますので今しばらくお待ちくださいませ！2024年の後悔実はYUKIちゃんの車のキーを1つ無くしてしまいました！1...
なるべく上を向いてあるいてます！あのね、YOUTUBEの編集をしすぎててほうれい線飛び出てきたの！Σ('◉⌓◉’)やっぱりね、パソコンとか下をむかなきゃい...
大阪レッスンに続き最終目的地東京レッスン募集開始しまーす！日程は・6月28日(土） 10時30〜/17時〜 ・6月29日（日） 10時〜/16時30...
今日は朝からプールへ行きました朝プール超最高で気分がスッキリ！30往復するんだけどビート板10クロール10平泳1030分でゆっくり終わるのでシャワーを浴び...
大阪レッスン募集をスタートします！またウツボに出没！料理の詳しい内容はこちらです！ご予約はinfo@cucinashinomai.comみんな待ってまーす...
youtubeめちゃくちゃ大変なのユーチューブをやってる全員の人に言いたい尊敬します！とまじリスペクト！インスタの比じゃございませんわ私はもちろん撮影から...
猫撫で声の達人車を貸してほしいなら働きな！というわけでせっせと掃除機をかけてくれたりYOUTUBEを見た方はわかると思うけど（1回目のケーキ動画）うちのカ...
ゆーたん！大変です！ままー、今日から2週間学校おやすみですーーΣ('◉⌓◉’）は？まあ、うちはもう大きいから別に大した問題ではないけどアタシ今までイタリア...
運転するといつも、こんなおちょぼ口YOUTUBEの大変さに驚愕の毎日ですが、やるって決めたから頑張ろうと思います。動画編集でパソコンばっかり見てるのでなん...
というわけで、大人気だそうです！♪( ´▽｀)お世辞でも嬉しいわ豚もおだてりゃ木に登るyoutubeって分析昨日が充実してて各都市の視聴者の数字がでてくる...
さて、札幌レッスンに続き今年も福岡でハッスルしますよーー！！CucinaShinomai14年目でしょうか札幌の1都市から始まって、今では全国津々浦々オリ...
よそいき〜〜可愛いのだしてる〜〜ぶりっこ〜路線変えたー？と前回の動画で生徒さんやらお友達から言われたのよ♪( ´▽｀)あははーズバリ！ほんとにそれ今までは...
やっぱりね私の愛車YUKIちゃん持ってるわ〜〜彼女はね、どんな困難な場所でも必ず駐車スペースが見つかると言う本日は土曜日の早朝ですそれでも、この場所は全く...
さあ、ベルリンから帰ってきた息子あの、たった3日間で12万円以上もする留学旅行目的は5つも博物館巡りという・・修学旅行でそんなもんに興味あるやつはいるか！...
明日はちょっと英語でオリーブオイルの野暮用この2日間、英語の勉強オリーブオイルの専門用語とか英語で忘れちゃってるので、筋トレ中も（8月のコンテスト一応諦め...
ねえ、ゆーたんこっちむいて！恥ずかしがらなーいで！ぷい私の事が本当に嫌いなようで目が合うと目線を逸らせますこのどこをみてるかわからない方向やめて欲しいのさ...
大きく見たい方はクリックしてください。さて、夏の全国イタリア料理教室のご案内です〜〜まずは地元私の愛する札幌からスタートです（今回は 札幌、福岡、大阪、東...
YOUTUBE見てくれてありがとうーまだ見てない人は下にリンクを貼っておきます福岡の姪っ子→チョコレートケーキ食べたい〜って言ってくれた息子→1本目にして...
陶芸家のビジネスウーマンイギリスのヘイスティングスに住んでるイザバッボの妹バッボの家系は若白髪で30代の頃にはもうこの状態だったけど、長年髪を染めていたイ...
さあ、みなさまボンジョルノ！四苦八苦をしてなんとかyoutubeを作ってみました！今までは一部熱狂的なファンの皆様に囲まれて20年間このブログで育てて頂い...
バスから飛び出さずにボローニャへ到着ふーよかった！このFRIXBUSとても安くて今イタリアで人気のバスでして息子はシチリアまで行きましたがこんなの遠くまで...
珍しく目覚ましで起床7時のバスでボローニャへ行くのだ！息子がたまに使う激安高速バス往復で13ユーロ！電車の4分の1安すぎるーさてバス停は家から車で15分さ...
ブログが更新されてない日も多くありましたが私YOUTUBEデビューをしようと思ってますYOUTUBEだけはしないな〜と思ってたんだけどというか出来ないと心...
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ゴールドジムでサウナとミストサウナに入ったからお肌はツルツル！ポージングはまだダメだけど、やるだけやるわさあ、頭を切り替えてレッスン福岡満員御礼！さあ、ト...
ゴールドジムでポージングと鍛えて、さらにミストサウナに入って、レッスンの仕込み！やるよーめちゃくちゃ多い荷物は完璧に配送されてきました！4時間やって、帰宅...
絶賛減量中shinomaiママが餅米と貝柱で美味しい炊き込みご飯を作ってくれてANAの機内で食べて福岡へGOGOほんとにね、福岡って空港へ着くとすぐ博多、...
これは誰にも強要されていない自分の道だけど。。本当にね、自分でも行きができなくなるくらい忙しい。。。さて、朝リハビリ足が痛いーーーー先生曰く、変形股関節症...
ボディービル大会に出ようと思ったのが4月末。。。8月の大会まで3ヶ月あるやーー！なんて思ってました。まずは水着のオーダーをしたら、なんとかなるかなぁ〜奥様...
レッスンが終わってすぐ九州の仕込みいたたた、、、足腰が痛いーポージングで使ってない筋肉を使ってレッスンで重たいものを持って。。うう、、、、変形股関節痛がで...
怒涛の3レッスン超楽しく最高のレッスンを終了する事ができました！最終日は東京や道東からも来ていただいて高校の後輩やらイケメンの青年やらいつもの温かい心で見...
緊張して寝られない日・・・ではなくて忙しすぎて時間がなくて、眠くて眠くて。。。うっきーー！！！いや、呼吸よ！大丈夫北海道の皆様の愛を受け取るわよ！さあ、み...
予約した北海道豚引き取りしてきました！明日の準備と仕込みで息できない焦ってきたーこんなときはジムでシャワー自分の部屋に鏡を貼ってポージング朝も夜もできるよ...
さあ、頑張っていこー今週から日本全国のレッスンスタート超うんまいレシピだから楽しみにしててねー！！！！ポージングは難しすぎて泣きたくなるけど法則法則絶対に...
ジムで黙々と練習してるけど、ビキニフィットネスのポージングがほんとに難しい。。。片足に重心を乗せながら軸は真ん中背中は引っ込めて広げながら、力はいれてはい...
札幌で仕事をする時は円山公園の前にあるスタバこの前ここのサオちゃんからこんな素敵なプレゼントをいただきました〜ここの店員さんは気さくで、明るくてとっても素...
朝から、バッタバタ。。。今日はポージングレッスン結局イタリアでは何もできす。。。。（息子の彼女のエバちゃんからヒールを借りたのに履いただけで挫折。。）私が...
毎日のミッションは多いけど頭を切り替えながら、筋トレイタリアから帰ってきて体重計にのったら59キロΣ('◉⌓◉’)とんでもねー数字たたきだしてるーそれを5...
業務連絡東京レッスン1名さまキャンセルがでましたご希望の方はご連絡くださいというわけで、日本帰国の飛行機の中で少しづつ編集したリンゴケーキ北海道へ来ても、...
東京 6月29日 朝10時の部で1名さまをご案内できます〜お申し込みはinfo@cucinashinomai.comまでお待ちしておりまーすさて、yout...
フィレンツェ→ミュンヘン→東京→札幌移動中YOUTUBEの編集どころの騒ぎではなかったあっという間にパパとママの顔しかも、とにかく眠い、、あんなに寝たのに...
ANAかと思ったらルフトフランクと思ったらミュンヘンうわああ、、、と思ってたんだけどすっごいスムーズミュンヘンに着いたらイミグレがあったけどフランクとは別...
ゆーたんバイバイ息子が学校の前に空港まで送ってくれました少し時間は早いけどやる事は山のようエスプレッソラテを頼んだらラテマッキアート牛乳多い方がきましたま...
ジェノバで見たのは紫アスパラ！これは人生で初めて見ましたうわあーーー何？？サムが、甘くて美味しいよーというのでフィレンツェのお土産に買いましたあれから、数...
ばんざーい福岡レッスン無事に終了しましたー熊本、佐賀、長崎、福岡からたくさんの再会と出会いをありがとうー去年は梅雨真っ只中で大変な天候だったけど今年は梅雨...
福岡レッスンばんざーーーい！！！！無事に終了しましたーーー去年は大雨で来ることができなかった生徒さんも無事に今年は無事に来てくれてはじまりーー！！！嬉しい...
スカイマークのお楽しみキットカットのサービスが無くなってたーーあのチョコがホッとするんだよね〜〜 ウトウトしてたらあっちゅーまに福岡弟のお嫁ちゃんが駅まで...
5月30日に日本へ帰ってきてから実家→ジム→スタバ→買い物shinomaiロードと言われる（なんならこの先に整形外科もあるの）完全なる1本道から逸れてない...
めまい出てきたよ〜もーー朝起きたらふわっと目眩するのふわっとだから、大丈夫だけどしかし実家のご飯はおいしいマグロねとろけたーノンアルを飲んだけど、結局人吉...
バッボから衝撃動画が・・・Yuたんがトイレに。。何をみてるの？そこの先には・・・ε=ε=ε=ε=ε=ε=┌(;￣◇￣)┘えええーーー！！！ちょっと！7歳の...
ママが娘をイタリアへ一刻も早く帰らせる事ができるのはYUたんだと♪( ´▽｀)来たばっかりなんですけどーーーさて、YUたん息子が赤ちゃんの時に来てた洋服を...
ばんざーい！札幌レッスン無事に終了いたしましたーーー！！！あーほんとにね最高の気分ですレシピ11ページあるぶんやることが沢山レッスンなのポー川を巡る食材の...
さあ、全国レッスンの開幕です〜〜地元の札幌からスタート！！今回はイタリア最長の川ポー川周辺の料理ポー川はすごい川でイタリアの食の宝庫のエミリアロマーニャ地...
一日中仕込み終わったのが22時いそげーロッカーが小さすぎてぎゅうぎゅう今日は風呂だけ入るよ札幌レッスン始まるからね今日はシャワーだけえ！(￣▽￣)自分でえ...
スタバを出たらきゃーー！！！かわいいBBA思わずお声がけをさせて頂きましたそしたら、コテッチャンって言うんだって豆柴でおじいちゃんだって言ってたうわーかわ...
やっと完成色々伝えたいことはあるんだけどありすぎて11ページ納得がいくレシピもできた！！！毎回納得がいくレシピをイタリアで作ってるんだけど日本の材料で完璧...
結構高いイヤフォンを使ってたの2年以上使ってたかな。。急に片一方が使えなくなってねAmazonでこれを買いました3800円 笑これがね、とっても音もいいの...
朝起きて携帯のカレンダーを見たらあれ、東京行きの日程の日にフライト時間が乗ってない、、あれ？gメールへフライト時間がくると自動的にスケジュール表に記載され...
二日酔いで頭が痛いわ・・・弟家族との宴会は最高に楽しかったなぁ〜さて、元々集中力はゼロに近い私ゼロなのに、今マイナスそれでも、1つ1つこなしていくしかない...
今回のレッスンのErbazzoniが上手く出来た日本の材料でいかにイタリアの味に近づけるかが勝負うん、出来た急いでワイン屋さんへイタリアワイン専門店レッス...
はい顔芸こうなったら開き直り昔会社のマネージャーが大阪人で初めて本場のお好み焼きを食べさせてもらったの北海道で食べてた小麦粉がギュウギュウのお好み焼きじゃ...
はーい！札幌つきましたー13度！！！流石に寒すぎて洋服を着ましただって、みんなに裸で日本帰ってるー！！！って 笑千歳空港にはパパとママが迎えにきてくれてマ...
ガラガラ隣に居ないどころかどこもガラガラ天国！ さあ、やるよジントニックに黒ラベルまずは一気飲みx2眠くなりながら、食事Ana は機内食まずいからね張り切...
さあ、ミュンヘン出発フランクだと2時間かかるからミュンヘンだと楽 さて、ウトウトしてたら到着ゲートまで38分遠いわゲートに辿り着く前にイミグレガラガラガラ...
