筋膜リリースで鬱血中ポージングパニックで筋トレができない。。ポージングをすると2時間は余裕で過ぎてしまって（すごい集中力があるもんだと思うけど）筋トレに有...
運動会でもらった子供用のおやつ袋タモリお疲れ様〜って私もくれたの^o^うれちいその中にポテチポテチってうまいね夕飯はバッボとおじいちゃんがローストビーフを...
さあ、いくわよ蚊に顔さされとるしコロナ禍からの4年ぶりに運動会タモリ行って参りまーす朝結構寒くて、今年初のダウン私が愛用してるのはciesse(チーエッセ...
ちょっと！！！猫用の餌売り場にものすごい物騒な顔でこっちをみてるのは円山動物園にいた虎と同じ顔ε=ε=ε=ε=ε=ε=┌(;￣◇￣)┘猫用って書いてるんだ...
ジャガイモなんで買ったんだろう。。あっ、そうかレッスンの写真を撮影するときに買ってあったんだかぼちゃもオーストしようか。かぼちゃには庭のタイムとこちらを乗...
イタリアの永久の滞在許可書がカード式になって期限が10年になるというので末広がりの8月8日に更新をしてきました。申請から40日で出来上がるとのことサイトで...
★オリーブオイルレッスンに関してのご予約への返信は全てさせて頂いております★まだ、返信が来てないという方は、お手数ですが再度メールを頂けるとありがたく思い...
日本でさジェラートってお持ち帰りする？やっぱり嬉しいのはケーキじゃない？日本は本当に綺麗に梱包してくれるよね大切に持って帰ってきて食べるケーキって特別な感...
ミャオあのね、息子の2回の罰金すぐさま払いに行ったんだけどまた、手紙が速達で届いたの！郵便局へ来いってε=ε=ε=ε=ε=ε=┌(;￣◇￣)┘バッボの慌て...
毎回生徒さんから美味しいものを沢山頂いてほとんどイタリアへ持って帰ってきますが日本の出汁は美味いね。。ほんだしあれはあれで手軽で美味いけどこちら様たちはそ...
大体デパートの屋上に行く時にペットショップあったよねエレベーターが開いてあの匂いを嗅ぐだけで体が熱くなるような、痒くなるような恐怖感息を止めて通過をしてい...
レッスンのご返信遅れております必ず返信をしますので今しばらくお待ちくださいませー本日も気持ちよく11キロ大好きな大木さんボンジョルノ！大木みたら、木の皮が...
ぎょ！きたーMultaムルタ(￣∀￣)息子に2通8月にバスレーンに2回入ったとぎょ受け取りから5日以内の支払いなら75ユーロそれ以降は95ユーロ更に遅れた...
大阪、札幌、名古屋に続き最終目的地は東京レッスンです。ご希望の方はもし、可能でしたら第二希望まで書いくださるとありがたいですinfo@cucinashin...
カボチャいるー？と、ピアノのEIKoさんからご主人の畑でこーんなご立派なカボチャが採れたんだって息子は無類のカボチャ好き庭にタイムを植えたのでカボチャとタ...
バッボと息子二人の写真は少ないバッボが居ズとも子は育つ(⌒▽⌒)誕生日、クリスマス、正月、遠足、学芸会全く居ませんでした成人の誕生日も仕事まあね、仕方ない...
門仲のブカマッシモの大沼シェフご夫妻こちらのレストランはひょんな事からのご縁コロナの時にシチリアのビール繋がり懐かしいーそれから、フーデックスに寄ってくれ...
ままー今日YUMIを家に呼んでもいい？息子は彼女や友人を誘う時は必ず私に連絡を入れます勝手にこられるとパンツ一丁の可能性もあるのでね助かります でもさ、イ...
名古屋でのオリーブオイルレスLesson初！中部のみなさまディープなオイルの世界へようこそ今回は、いつもお借りしてる会場ではなくすっごーーい素敵なキッチン...
さあ、みなさんこちら何弁当？イタリア人が作る牛丼(ﾟ∀ﾟ)友人に写真を送ったらこれは牛丼への冒涜よ！と（＾∇＾）冒涜ってどこをどうやったら、こうなったのか...
日本のシェフからのご要望でトスカーナの伝統ドルチェこれね、毎年コンテストあるくらいめちゃくちゃ重要なお菓子なんだけど何度も優勝してるフィレンツェの超有名店...
NPOの猫のおじさんにyuzuの写真を送ったのそしたらむちゃくちゃ喜んでくれた！Spero capisca che noi vogliamo sol...
昨日はSAKEDAYへ潜入取材をしてきましたー仲良しのMIKIKOさんのご主人ジョバンニはイタリア人で利酒師で今回のオーガナイザーです会場はうちのご近所だ...
息子と彼女のYumiがペットショップで買ってきたにゃんこフード^_^こらこら、張り切りすぎ私はテラス掃除とトイレ掃除をしてYuzuのお迎えにまいります！V...
2023年搾りたてオリーブオイル鑑定レッスン 大阪・札幌 同時募集のお知らせ
オリーブオイルのオーダーありがとうございますここ数週間ヒーヒー言っておりましたが搾りたてオリーブオイルの全国レッスンまずは大阪の募集ですもしかして今回が大...
さて待望のYUZU厳しい電話のあと息子は猫がうちに来れるかどうかをまずお知らせくださいもし、猫が家に来れる様でしたらそちらの規定に合った猫の安全対策を即座...
日曜日はイタリアの日本人コック代表NOBUさんの家にお呼ばれしてきました。亀仲間でもあり子供同士が仲良しでありイタリア生活の中で小さいけど日本人の繋がりが...
YUZUちゃんもしかして、審査通らないかも。。NPOの人が家の間取りにすっごい細かく質問してきてうちは大きめのテラスと庭があるんだけどその庭が道に近いから...
★お知らせ★オリーブオイルのオーダーを頂いたみなさま全員に返信が終わっておりますが、返事がまだ来てないよ！！と方は、info@cucinashinomai...
彼女の家から帰ってきてお爺ちゃんちにに行って2回目のお小遣いもらったってなぜ2回目かっておじちゃん数日前に誕生日のお金くれたのよ（くれるのはいいんだけど、...
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筋膜リリースで鬱血中ポージングパニックで筋トレができない。。ポージングをすると2時間は余裕で過ぎてしまって（すごい集中力があるもんだと思うけど）筋トレに有...
55．5キロ今月中には53kgにするつもり大会は40キロ台にしなきゃけないからね更年期だし、結構すんなり落ちてはくれない体重Σ('◉⌓◉’)チャレンジャー...
弟の家を出たのが朝6時35分駅まで歩いて、信号待ちをしていたらFollow me!とサラリーマンのおじさんがΣ('◉⌓◉’)何？何度も手招きをしてエレベー...
ばんざーい！福岡レッスン満員御礼無事に2日目を終了しましたー今回のレッスンはトスカーナのバカンス今イタリアではバカンスシーズン何ヶ月行くんだ！なぜバカンス...
ゴールドジムでサウナとミストサウナに入ったからお肌はツルツル！ポージングはまだダメだけど、やるだけやるわさあ、頭を切り替えてレッスン福岡満員御礼！さあ、ト...
ゴールドジムでポージングと鍛えて、さらにミストサウナに入って、レッスンの仕込み！やるよーめちゃくちゃ多い荷物は完璧に配送されてきました！4時間やって、帰宅...
絶賛減量中shinomaiママが餅米と貝柱で美味しい炊き込みご飯を作ってくれてANAの機内で食べて福岡へGOGOほんとにね、福岡って空港へ着くとすぐ博多、...
これは誰にも強要されていない自分の道だけど。。本当にね、自分でも行きができなくなるくらい忙しい。。。さて、朝リハビリ足が痛いーーーー先生曰く、変形股関節症...
ボディービル大会に出ようと思ったのが4月末。。。8月の大会まで3ヶ月あるやーー！なんて思ってました。まずは水着のオーダーをしたら、なんとかなるかなぁ〜奥様...
レッスンが終わってすぐ九州の仕込みいたたた、、、足腰が痛いーポージングで使ってない筋肉を使ってレッスンで重たいものを持って。。うう、、、、変形股関節痛がで...
怒涛の3レッスン超楽しく最高のレッスンを終了する事ができました！最終日は東京や道東からも来ていただいて高校の後輩やらイケメンの青年やらいつもの温かい心で見...
緊張して寝られない日・・・ではなくて忙しすぎて時間がなくて、眠くて眠くて。。。うっきーー！！！いや、呼吸よ！大丈夫北海道の皆様の愛を受け取るわよ！さあ、み...
予約した北海道豚引き取りしてきました！明日の準備と仕込みで息できない焦ってきたーこんなときはジムでシャワー自分の部屋に鏡を貼ってポージング朝も夜もできるよ...
さあ、頑張っていこー今週から日本全国のレッスンスタート超うんまいレシピだから楽しみにしててねー！！！！ポージングは難しすぎて泣きたくなるけど法則法則絶対に...
ジムで黙々と練習してるけど、ビキニフィットネスのポージングがほんとに難しい。。。片足に重心を乗せながら軸は真ん中背中は引っ込めて広げながら、力はいれてはい...
札幌で仕事をする時は円山公園の前にあるスタバこの前ここのサオちゃんからこんな素敵なプレゼントをいただきました〜ここの店員さんは気さくで、明るくてとっても素...
朝から、バッタバタ。。。今日はポージングレッスン結局イタリアでは何もできす。。。。（息子の彼女のエバちゃんからヒールを借りたのに履いただけで挫折。。）私が...
毎日のミッションは多いけど頭を切り替えながら、筋トレイタリアから帰ってきて体重計にのったら59キロΣ('◉⌓◉’)とんでもねー数字たたきだしてるーそれを5...
業務連絡東京レッスン1名さまキャンセルがでましたご希望の方はご連絡くださいというわけで、日本帰国の飛行機の中で少しづつ編集したリンゴケーキ北海道へ来ても、...
東京 6月29日 朝10時の部で1名さまをご案内できます〜お申し込みはinfo@cucinashinomai.comまでお待ちしておりまーすさて、yout...
実家のママが大切にローズマリーを育ててくれてたんだけど足りない去年買った花屋さんへ行ってきましたー伏見にあるGRAVELここは札幌に色々店舗があるそうだけ...
熊本から弟が福岡へ帰ってきて夜な夜なみんなでババ抜きしながらお酒それがさ、ババ抜きね私まさかの5連敗ε=ε=ε=ε=ε=ε=┌(;￣◇￣)┘じゃんけんも全...
博多を出発したら九州梅雨入り札幌は前日まで大雨で私が帰ってきたらお天気だったよー本当にラッキーさて、レッスンが終わって撤収をして待ち合わせは中洲中洲〜〜聞...
ばんざーい福岡レッスン無事に終了しましたー熊本、佐賀、長崎、福岡からたくさんの再会と出会いをありがとうー去年は梅雨真っ只中で大変な天候だったけど今年は梅雨...
福岡レッスンばんざーーーい！！！！無事に終了しましたーーー去年は大雨で来ることができなかった生徒さんも無事に今年は無事に来てくれてはじまりーー！！！嬉しい...
スカイマークのお楽しみキットカットのサービスが無くなってたーーあのチョコがホッとするんだよね〜〜 ウトウトしてたらあっちゅーまに福岡弟のお嫁ちゃんが駅まで...
5月30日に日本へ帰ってきてから実家→ジム→スタバ→買い物shinomaiロードと言われる（なんならこの先に整形外科もあるの）完全なる1本道から逸れてない...
めまい出てきたよ〜もーー朝起きたらふわっと目眩するのふわっとだから、大丈夫だけどしかし実家のご飯はおいしいマグロねとろけたーノンアルを飲んだけど、結局人吉...
バッボから衝撃動画が・・・Yuたんがトイレに。。何をみてるの？そこの先には・・・ε=ε=ε=ε=ε=ε=┌(;￣◇￣)┘えええーーー！！！ちょっと！7歳の...
ママが娘をイタリアへ一刻も早く帰らせる事ができるのはYUたんだと♪( ´▽｀)来たばっかりなんですけどーーーさて、YUたん息子が赤ちゃんの時に来てた洋服を...
ばんざーい！札幌レッスン無事に終了いたしましたーーー！！！あーほんとにね最高の気分ですレシピ11ページあるぶんやることが沢山レッスンなのポー川を巡る食材の...
さあ、全国レッスンの開幕です〜〜地元の札幌からスタート！！今回はイタリア最長の川ポー川周辺の料理ポー川はすごい川でイタリアの食の宝庫のエミリアロマーニャ地...
一日中仕込み終わったのが22時いそげーロッカーが小さすぎてぎゅうぎゅう今日は風呂だけ入るよ札幌レッスン始まるからね今日はシャワーだけえ！(￣▽￣)自分でえ...
スタバを出たらきゃーー！！！かわいいBBA思わずお声がけをさせて頂きましたそしたら、コテッチャンって言うんだって豆柴でおじいちゃんだって言ってたうわーかわ...
やっと完成色々伝えたいことはあるんだけどありすぎて11ページ納得がいくレシピもできた！！！毎回納得がいくレシピをイタリアで作ってるんだけど日本の材料で完璧...
結構高いイヤフォンを使ってたの2年以上使ってたかな。。急に片一方が使えなくなってねAmazonでこれを買いました3800円 笑これがね、とっても音もいいの...
朝起きて携帯のカレンダーを見たらあれ、東京行きの日程の日にフライト時間が乗ってない、、あれ？gメールへフライト時間がくると自動的にスケジュール表に記載され...
二日酔いで頭が痛いわ・・・弟家族との宴会は最高に楽しかったなぁ〜さて、元々集中力はゼロに近い私ゼロなのに、今マイナスそれでも、1つ1つこなしていくしかない...
今回のレッスンのErbazzoniが上手く出来た日本の材料でいかにイタリアの味に近づけるかが勝負うん、出来た急いでワイン屋さんへイタリアワイン専門店レッス...
はい顔芸こうなったら開き直り昔会社のマネージャーが大阪人で初めて本場のお好み焼きを食べさせてもらったの北海道で食べてた小麦粉がギュウギュウのお好み焼きじゃ...
