何時までも健康で美しくあるための団塊世代;中高年女性のためのサイトを作ります。
健康管理、美容について、中高年女性のお役に立つ情報を沢山発信しています。
お肌のお手入れ
子供が欲しくてもなかなかできない家族にとって、子供のいる生活が出来る。
南アルプスの麓、伊那市高遠町山室。15軒ほどの小さな集落が現れ、1軒の古民家から、にぎやかな声が響く。「けいちゃん、これおいしい」子供5人、大人二人が囲む食卓で、5歳の男の子が夕食のポテトサラダを指さす。「本当?ありがとう」。調理した「けいちゃん」、小林
梅干しが血糖値を下げるって知ってました?、梅干しに血圧の上昇を抑える働きがあることが判りました
良く眠る事が出来ると元気になれます、そしてお肌の為にも良いですね。
美容と健康とは少し違いますが、健康であればこそ楽しみも出来るというもの。
元気であればこそ色々な事をして暮らしたいですよね。まだこれからできることは何か、探している方もおられるでしょうね。やってみたかったこと、新しい事を始めたいと思っている方、新しく学びたいと思っている方。ぜひ覗いて見て下さい。やさしいヨガ4週間プログラム
睡眠は美と深く関わります。快眠できれいを磨こう。
しっかり食べて、しっかりダイエット。そんなサプリメントがあったらいいですね。
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タレントの堀 ちえみさん、7人の子供を育てた元気なお母さんだったんですね
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50代から60代の肌に最適な化粧品、洗顔メイク落としも大切ですね
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アフリカが今話題になっていますが、赤ちゃんの人身売買が行われていました。
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はと麦茶、漢方ではヨクイニンと言いますが、美容と健康には最適なお茶です。
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お腹が空いたら食べる、を実行していると体重が減ってきました。
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ほうれい線の悩みをこれで解決
今日は病院で糖尿病の方に会いました。
糖尿病になるとインシュリンの注射で年間、20万円以上が必要?
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