161cm 78.0kg 30代♀ ※置き換え食のレビューあり 3年前に82→66kgした経験生かし再挑戦中!
いちおー、8月末の目標は75kg。 何度もリバウンドしてぼてぼてなので、コアリズムやお風呂のマッサージを取り入れて、まったり置き換えてダイエットします。
体重計を変えました, リバウンドいっぱい★30代後半の残念な3〜4Lサイズ女が、せめてLLサイズを目指します。
メモ書き:生理前の症状, リバウンドいっぱい★30代後半の残念な3〜4Lサイズ女が、せめてLLサイズを目指します。
7月27日:75.4(前回から±0), リバウンドいっぱい★30代後半の残念な3〜4Lサイズ女が、せめてLLサイズを目指します。
7月26日:75.4(前回から-0.2), リバウンドいっぱい★30代後半の残念な3〜4Lサイズ女が、せめてLLサイズを目指します。
7月22日:75.6kg(前回より-0.6), リバウンドいっぱい★30代後半の残念な3〜4Lサイズ女が、せめてLLサイズを目指します。
7月21日:76.2kg(前回より-0.2), リバウンドいっぱい★30代後半の残念な3〜4Lサイズ女が、せめてLLサイズを目指します。
7月20日:76.4kg(前回より±0), リバウンドいっぱい★30代後半の残念な3〜4Lサイズ女が、せめてLLサイズを目指します。
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