161cm 78.0kg 30代♀ ※置き換え食のレビューあり 3年前に82→66kgした経験生かし再挑戦中!
いちおー、8月末の目標は75kg。 何度もリバウンドしてぼてぼてなので、コアリズムやお風呂のマッサージを取り入れて、まったり置き換えてダイエットします。
ご挨拶, リバウンドいっぱい★30代後半の残念な3〜4Lサイズ女が、せめてLLサイズを目指します。
【使用レビュー】ヤクルト リエータ(ドリンクタイプ), リバウンドいっぱい★30代後半の残念な3〜4Lサイズ女が、せめてLLサイズを目指します。
10月20日:68.9kg, リバウンドいっぱい★30代後半の残念な3〜4Lサイズ女が、せめてLLサイズを目指します。
10月1日:69.2kg, リバウンドいっぱい★30代後半の残念な3〜4Lサイズ女が、せめてLLサイズを目指します。
9月21日:70.0kg, リバウンドいっぱい★30代後半の残念な3〜4Lサイズ女が、せめてLLサイズを目指します。
8月10日:72.2(前回から-1.7), リバウンドいっぱい★30代後半の残念な3〜4Lサイズ女が、せめてLLサイズを目指します。
明日はおでかけー, リバウンドいっぱい★30代後半の残念な3〜4Lサイズ女が、せめてLLサイズを目指します。
8月5日:73.9(前回から-0.1), リバウンドいっぱい★30代後半の残念な3〜4Lサイズ女が、せめてLLサイズを目指します。
体重計を変えました, リバウンドいっぱい★30代後半の残念な3〜4Lサイズ女が、せめてLLサイズを目指します。
メモ書き:生理前の症状, リバウンドいっぱい★30代後半の残念な3〜4Lサイズ女が、せめてLLサイズを目指します。
7月27日:75.4(前回から±0), リバウンドいっぱい★30代後半の残念な3〜4Lサイズ女が、せめてLLサイズを目指します。
7月26日:75.4(前回から-0.2), リバウンドいっぱい★30代後半の残念な3〜4Lサイズ女が、せめてLLサイズを目指します。
7月22日:75.6kg(前回より-0.6), リバウンドいっぱい★30代後半の残念な3〜4Lサイズ女が、せめてLLサイズを目指します。
7月21日:76.2kg(前回より-0.2), リバウンドいっぱい★30代後半の残念な3〜4Lサイズ女が、せめてLLサイズを目指します。
7月20日:76.4kg(前回より±0), リバウンドいっぱい★30代後半の残念な3〜4Lサイズ女が、せめてLLサイズを目指します。
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