【献立】冷やし中華

8/6の晩ご飯冷やし中華我が家の冷やし中華は具沢山。盛り過ぎて麺が見えない^^;kajuの■今日のお料理・簡単レシピ■ ★レシピブログのゴールドブロ...

【献立】豚肉とキャベツともやしのオイスターソース炒め、焼き茄子、きゅうりのニンニク醤油漬け、staubごはん

8/5の晩ご飯豚肉とキャベツともやしのオイスターソース炒め焼き茄子きゅうりのニンニク醤油漬けstaubごはんstaubで炊いたごはんが主役の晩ご飯。プチダ...

【献立】鶏むね肉の照焼き、厚揚げともやしの旨煮、豆腐のお味噌汁

8/1の晩ご飯鶏むね肉の照焼き厚揚げともやしの旨煮豆腐のお味噌汁照焼きのリクエストごはん。ダイエット中だから品数は少なくしたけど、甘辛な味付けはごはんが進...

【献立】ささみの大葉はさみカツ、きゅうりの醤油漬け、冷奴、チョレギサラダ、豆腐のお味噌汁

7/29の晩ご飯ささみの大葉はさみカツきゅうりの醤油漬け冷奴チョレギサラダ豆腐のお味噌汁プチダイエット中だけど、揚げ物も食べちゃいます。一応気を遣って、さ...

【献立】とろろそば、きゅうりのニンニク醤油漬け、昆布の佃煮、茄子の焼き浸し

7/27のお昼ご飯とろろそばきゅうりのニンニク醤油漬け昆布の佃煮茄子の焼き浸し長芋をすりおろし、卵と合わせて、とろろそばにしました。へぎそばは、喉ごしツル...

【献立】そうめん、きゅうりのニンニク醤油漬け、きゅうりと大葉と茗荷と生姜の即席漬け、生姜に味噌、茄子とパプリカのグリル、焼きおにぎり

7/23の晩ご飯そうめんきゅうりのニンニク醤油漬けきゅうりと大葉と茗荷と生姜の即席漬け生姜に味噌茄子とパプリカのグリル焼きおにぎりお友達からいただいた『素...

【献立】豚肉と茄子のおろし煮、きゅうりとわかめの酢の物、きゅうりと大葉と茗荷と生姜の即席漬け、きゅうりのニンニク醤油漬け、生姜に味噌、冷やしきゅうりとトマト、豆腐のお味噌汁

7/22の晩ご飯豚肉と茄子のおろし煮きゅうりとわかめの酢の物きゅうりと大葉と茗荷と生姜の即席漬けきゅうりのニンニク醤油漬け生姜に味噌冷やしきゅうりとトマト...

【献立】ささみのコチジャン炒め、ゴーヤとツナのマヨサラダ、きゅうりのニンニク醤油漬け、新生姜に味噌、生ハムとルッコラとトマトのサラダ、ほうれん草のお味噌汁

7/18の晩ご飯ささみのコチジャン炒めゴーヤとツナのマヨサラダきゅうりのニンニク醤油漬け新生姜に味噌生ハムとルッコラとトマトのサラダほうれん草のお味噌汁プ...

【献立】ささみと茄子のみぞれ煮、新生姜に味噌、きゅうりとキャベツと生姜と茗荷の即席漬け、生ハムとルッコラとトマトのサラダ、小松菜と油揚げのお味噌汁

7/16の晩ご飯ささみと茄子のみぞれ煮新生姜に味噌きゅうりとキャベツと生姜と茗荷の即席漬け生ハムとルッコラとトマトのサラダ小松菜と油揚げのお味噌汁プチダイ...

【献立】豚肉とほうれん草の炒め物、アスパラガスのグリル、新生姜に味噌、冷奴に旨辛ねぎダレ、きゅうりとキャベツと茗荷と生姜の即席漬け、長芋揚げ、いんげんのお味噌汁

7/15の晩ご飯豚肉とほうれん草の炒め物アスパラガスのグリル新生姜に味噌冷奴に旨辛ねぎダレきゅうりとキャベツと茗荷と生姜の即席漬け長芋揚げいんげんのお味噌...

お魚パーティー

沖縄で釣りを満喫したお友達が、魚をどっさり送ってくれました。コレ全部釣果って、凄いっ!!見たことない魚もありましたが、、、とりあえず全部食べられるとのこと...

【献立】焼きししゃも、小松菜と油揚げの煮浸し卵とじ、きゅうりのニンニク醤油漬け、長芋ポン酢、豆腐のお味噌汁

7/10の晩ご飯焼きししゃも小松菜と油揚げの煮浸し卵とじきゅうりのニンニク醤油漬け長芋ポン酢豆腐のお味噌汁久しぶりのししゃも。美味しいおつまみkajuの■...

【献立】トマトと生ハムの冷製パスタ、ワイン

7/9の晩ご飯トマトと生ハムの冷製パスタワイン大きなトマトをいただいたので、冷製パスタで美味しく完食。生ハムの塩気とトマトの甘さが絶妙に美味しい。kaju...

【献立】冷しゃぶに茄子、冷やしきゅうりに味噌マヨネーズ、トマトときゅうりのサラダ

7/8の晩ご飯冷しゃぶに茄子冷やしきゅうりに味噌マヨネーズトマトときゅうりのサラダ暑すぎるので、身体を冷やす献立。冷しゃぶにはトロトロの茄子を添えました。...

【献立】イカとピーマンの炒め物、ゴーヤとツナのサラダ、ニラと卵のお味噌汁、お赤飯

7/2の晩ご飯イカとピーマンの炒め物ゴーヤとツナのサラダニラと卵のお味噌汁お赤飯屋台のイカ焼き食べたいなぁ〜、と考えていたから、メインはイカ焼き。そして、...

【献立】冷しゃぶそうめん、トマトとアボカドのサラダ、枝豆

7/1の晩ご飯冷しゃぶそうめんトマトとアボカドのサラダ枝豆冷しゃぶ食べたいけど、そうめんもいいね！のリクエストで、両方楽しめる欲張り献立にしちゃいました。...

【献立】鶏むね肉とじゃがいもとオクラのグリル、茄子とピーマンの焼き浸し、ニラのナムル

6/27の晩ご飯鶏むね肉とじゃがいもとオクラのグリル茄子とピーマンの焼き浸しニラのナムルプチダイエット中なので、お肉はむね肉。シンプルなグリルに塩胡椒とワ...

【献立】ブリしらす丼定食

6/24の晩ご飯ブリしらす丼定食珍しくスーパーでお刺身を買ったので、海鮮丼にしました。丼は、魚金さんランチの『ブリしらす丼』風。目黒に行くとつい食べてしま...

【献立】手作りパン、生ハムとルッコラとトマトのサラダ、ソーセージ

6/23のお昼ご飯手作りパン生ハムとルッコラとトマトのサラダソーセージいつものパン。捏ねずにゴムベラで混ぜ合わせて冷蔵庫で寝かせておいて、食べたいタイミン...

【献立】手作りパン、生ハムとルッコラとトマトのサラダ、ソーセージ

6/23のお昼ご飯手作りパン生ハムとルッコラとトマトのサラダソーセージいつものパン。捏ねずにゴムベラで混ぜ合わせて冷蔵庫で寝かせておいて、食べたいタイミン...

【献立】銀鮭のムニエル、マッシュポテト、ケールとエリンギ炒め、きゅうりのニンニク醤油漬け、なめこのお味噌汁、ワイン

6/20の晩ご飯銀鮭のムニエルマッシュポテトケールとエリンギ炒めきゅうりのニンニク醤油漬けなめこのお味噌汁ワイン鮭とじゃがいもは相性抜群。欲張ってマッシュ...

【献立】鯖みりん、茄子の生姜醤油、冷奴、オクラと長芋のグリル、きゅうりのニンニク醤油漬け、きゅうりのナムル、ちくわにわさび、茄子のお味噌汁

6/19の晩ご飯鯖みりん茄子の生姜醤油冷奴オクラと長芋のグリルきゅうりのニンニク醤油漬けきゅうりのナムルちくわにわさび茄子のお味噌汁茄子ときゅうりが並ぶ晩...

【献立】ケールとじゃがいもとソーセージのハニーマスタード炒め、茄子の生姜醤油、きゅうりのニンニク醤油漬け、豆腐のお味噌汁

6/18の晩ご飯ケールとじゃがいもとソーセージのハニーマスタード炒め茄子の生姜醤油きゅうりのニンニク醤油漬け豆腐のお味噌汁ケールの炒め物が美味しすぎるっ。...

【献立】牛肉炒め、きゅうりのナムル、じゃがいもスライス焼き、オクラの焼き浸し、谷中生姜、豆腐のお味噌汁

6/17の晩ご飯牛肉炒めきゅうりのナムルじゃがいもスライス焼きオクラの焼き浸し谷中生姜豆腐のお味噌汁野菜の焼き浸しや生姜、きゅうりなどが食卓に登場すると、...

【献立】冷やし中華、谷中生姜

6/16の晩ご飯冷やし中華谷中生姜ひんやりと、夏の献立。kajuの■今日のお料理・簡単レシピ■ ★レシピブログのゴールドブロガーに認定されました★ ...

【献立】ハンバーグ、ニンニクの芽とマッシュルームと玉ねぎのグリル、人参しりしり、茄子の焼き浸し、長芋のお味噌汁

6/11の晩ご飯ハンバーグニンニクの芽とマッシュルームと玉ねぎのグリル人参しりしり茄子の焼き浸し長芋のお味噌汁冷蔵庫整理の晩ご飯。使いかけ野菜とか、冷凍し...