卓球は健康的なダイエット効果抜群! 初心者と初級者へ本当にわかりやすく卓球と引締め効果を紹介
温泉で卓球をしてみたけど全然打てない。そんな経験がある方は山ほどいるでしょう。そこでちょっとうまく打ててしかも続いたらぐっと楽しくなりますね。小学生のピンポンも同じ。女性には引締めダイエット効果が期待できるし、子供が育ったり仕事を引退して時間が出来てからはのんびり健康的に卓球が出来ます。でも卓球が何にもわからない、そんな方から初級者までの方のために説明します。
卓球に関する検定を見つけました もちろん正式な検定じゃありませんが、おもにルールに関するものです 卓球好きならトライしてみませんか？ 卓球検定をやってみる カットマンで活躍し続けた松下浩二選手が1月の全日本選手権を最後に…
卓球初心者の第3段階編その9 体の前方で打とう 卓球台に向かいボールを打った時に、打球が相手に向かってストレートにいってしまいがちな方は、打つタイミングが遅れているかもしれません 卓球台に向かって立ち、構えるて打つ時に、どのあたりで球をとらえて…
卓球初心者の第3段階編その8 卓球台から離れてみよう ちょっと思い起こしてください 卓球をしている時に、急にきた長いロング球が受けられないことはありませんか？ 気がつくと卓球台に寄ってしまっていることがありませんか？ 人間は前に進んでいく生き物です だから前に進むのは得意です…
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