そんで、飲んだ後に食べる！そんな脂肪フラグをたてまくりで、お腹がもうほんとポッコリ。どうするよコレ！！まじでヤバいまじやば状態です・・・。だれか、運動＆食事制限以外のらくちん確実ダイエット教えて！胃の切除とか無しで！！ ーーーーー
最近シャカリキの本公演をやってないせいか、名古屋の劇団さんとかに普通にそうやって聞かれます。 むしろ、役者を続けたくて色々取り組んできたのに、逆に舞台に立てていないという・・・。 そして、僕から役者としてのイ
今ひさしぶりに執筆してます。 前回はシャカリキのバーソバッカス。 その次は公民館でやったコント。 んで、今回はミソゲキ！ タイトルも決まって、書き始めはとりあえず順調です。 最近
どうも！群青色のオーバードライブ大和田です。みなさん今年も残すところあと1ヶ月ちょいですね。悔いのない一年となりましたでしょうか？やり残した事がある人も、まだまだこれから頑張ればいくらでも間に合います！そして・・・。いや〜観劇し
お久しぶりっ子オオワダです！お待たせしました！劇団ザ・シャカリキの公演が決定しました！場所はスタジオナンジャーレ！日時は8月22日（日）！時間は15時〜と18時〜の2回公演！料金は500円です！！ぜひお越しください！【お問い合わ
23:21 え！？どこ？ RT @sawaglico: ごはんタイム http://twitpic.com/2dxugf21:43 大和田 忍は、154cm 59kg Aカップで変態な女の子にな
23:57 @moritao それより、プロフ写真が激アツ！まさかのヘッド。裏の説明書きも見たい〜！多分ロッチやし。 [in reply to moritao]23:54 @sawag
23:58 @bluekanaria わりとどうでもウイッシュ！！ [in reply to bluekanaria]21:11 @makinoken ちょw不吉wけど、らしい感じw
18:45 @konton101 楽しみです。 [in reply to konton101]14:02 おはようございます！Powered by twtr2src.
14:55 @kosakki216 マジで！写真うぷ！ [in reply to kosakki216]09:05 あかん。もう寝るね。ごめんね。07:09 なん
写真の投稿も出来るとの事。早速テスト。ラーメン「月のうさぎ」とんこつ台湾ラーメン
岐阜のメンズエステサロン ダイエット・脱毛・美顔プリマプリートhttp://men.prima-pulito.com/index.htmlカサバルの肉体的かつ精神的変化はコチラどうも！流行ものには飛びつきまくるカサバルでっす！そう。巷では白
岐阜のメンズエステサロン ダイエット・脱毛・美顔プリマプリートhttp://men.prima-pulito.com/index.htmlもうすぐ夏ですね。みんな鯉してる？カサバル兄さんのダイエッ豚、略してカサ豚の僕です。前回の更新から軽く
ど〜も！ファーストチルドレン（ひとりっ子）カサバル兄さんです。しかし、アホみたいに太っていきますな。こないだ、ヤホーで検索していたら、面白い記事が載ってました。デブほど借金に苦しむらしいがどうすべきかhttp://zasshi.news.y
皆様お久しぶりでっす！！飲んで飲まれて飲まれて飲んでのカサバル兄さんです。←66.5kgまずはスマンと言わせてくれ。頼むから。違うんだよ。いや、言い訳するわけではないが、すっかり酒に飲まれていたのだよ。私は、なにかあるとすぐ酒を飲むのでね。
《今日の食事》朝 7:40 カツ丼3分の1 250kcal昼 12:15 ざるそば 290kcal夜 22:00 チキンソテー 280kcal 堅あげポテト 360kcal 糖質0 ビール 3缶 300kc
《今日の食事》朝 ？ ？ 300kcal昼 13:00 ハンバーグランチ 800kcal夜 20:00 ？ 300kcal アメリカンドッグ 300kcalもう、なにがなんだかわからんよ・・
《今日の食事》朝 9:30 からあげ串 200kcal ウズラ卵フライ 110kcal昼 12:30 うま唐丼 900kcal夜 ？ ？ 400kcal松屋のメニューの中でもとびきりマイナーなヤツを食してみた。そして、ついに
《今日の食事》朝 10:00 ご飯 218kcal キムチ炒め 40kcal ウィンナー 140kcal 目玉焼き 120kcal レタス 5kcal ミニトマト 5kcal昼
《今日の食事》朝 無し 昼 14:00 タラコスパ 600kcal夜 21:00 カツ丼 800kcal愛知県の大口にあるかつ専門店『みやこ』のカツ丼は・・・ウマイ！！しょうゆー事。合計．1400kcalランキング参戦！クリック要請中！
《今日の食事》朝 8:00 ホテルバイキング ベーコン 400kcal 玉子焼き 60kcal フライドポテト 150kcal サラダ 40kcal もやし炒め 20kcal昼 12:2
賭博でざわざわしちゃう博打打ちの皆様ごきげんよう。ワンパチゴスロリカサバル兄さんです。←68kg？ぬわんと私ことカサバル。ただいま出張により、TAJIMI NAKAZUGAWAにきている。ここはいい所だぞ。なんにも無くて。さて、今日は土用の
酒を愛してやまないドリンカーの皆様カンパリ！！ジンジンジン♪コーラとジンでアメリカ人♪のカサバル兄さんです。←66.8kgこう暑いとシュワッとした物が飲みたくなる。それはもう、昼間から飲みたくなる。そういう訳で昼はペプシネックスをよく飲むよ
最高の夏を満喫する丘サーファーの皆様アロハ・オエ！太陽に嫌われた男カサバル兄さんですぅ〜。さて、今日の美味いものを紹介するぞ！名古屋といえば？そう、みや〜ちだ。朝はTVにて“どですか！”で、午後はラジオで“聞いてみや〜ち”と一日中働く彼はま
アジアンテイストの店でテンションがあがる自然派の皆様ナマステ！遊べる本屋カサバル兄さんです。←67.1kg今日は海の日。「海の日だからと、海や花火を楽しむ男がいたんですよ〜。」「なぁ〜にぃ〜？やっちまったな！」「男は黙って？」「仕事！！」そ
本能の赴くままに生きる若きジェダイの皆様こんばんにゃ。ちょっとエッチな照れるぜカサバ〜ル兄さんです。←67.0kgここまでレコーディングダイエットを続けてきているのだが、ちょっと停滞をしている気がする。まぁまだ始めて間もないので当然と言えば
XLink Kaiの最新バージョン7.4.15 Mac OS X対応版と無線LAN USBアダプタ“GW-US54Mini2シリーズ”の対応ドライバを同時公開・プラネックス・プレスリリースhttp://www.planex.co.jp/『X
グッドイブニングトゥデイ！！生粋の日本人カサバル兄さんだよ。←66.9kg休日であったのだが、ついつい現場へと足を運び、戦果をあげてしまったわたくし。疲れた身体をいやすには、これはもう食べて飲むしかない訳だ。しかし、ブクブク太っていく訳にも
皆様お元気？暴飲暴食もやむなしのカサバル兄さんだよ！←66.5kgいかんな。昨日はすっかり食べ過ぎた。なにより飲み過ぎた。なんで夏のビールというやつはあんなに美味いんだ・・・。ちくしょう！！しかし、食っちまったもんはしょうがあるまい。そのう
ダイエッ豚をごらんの皆様おはこんばんちは。ガルマ様の時にむなしくなったカサバル兄さんです。←66.9kgどう思いましたか？皆さんはどう思いましたか？？あ！こいつもう飽きたな！そう思ったでしょうな。でもそれは違う。昨日、ここにこられなかったの
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