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体重89キロ28歳女性のダイエットブログです。(09年7月開始) 当面の目標は80キロを切ることです。
体重89キロ28歳女性のダイエットブログです。(09年7月開始) 08年に94キロ⇒84キロまで減りましたがリバウンド。当面の目標は80キロを切ることです。
朝家でアロエヨーグルト会社でローソンのクラブハウスサンドバナナ豆乳11時すぎにお腹空いてビスコ5枚昼社食で定食15時頃にカフェオレ甘いやつ17時頃にビスコ5枚…
体重は1年以上はかってないけど、この間の健康診断でちょっと痩せてた。ほんとにちょっと。12月に買ったエアロバイクのおかげか、月残業50時間超えのおかげか、、、…
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