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2008/06/26

1件〜100件

  • 【ソロ登山】5月19日 ツツジ満開の矢大臣山へ

    突然思い出したかのようにブログ更新する人・・・ ご無沙汰でございます。 気づけば梅雨入りし、ろくに雨も降らない日々が過ぎ、明らかに梅雨明けしたであろう月末を迎えております。 マッハで過ぎていく1か月、ボヤボヤしてると年ばっか取っちゃって。 あたくしも「年を取ったなぁ・・・」としみじみ思う今日この頃。 花鳥風月に気づき始めたというか、なんというか。 まぁ元々花とか嫌いではないですが、わざわざ時間をかけて見に行くという行為はしなかったんですけどね。 はい、わざわざ行ってきました、花を見に。 5月の半ばの話しです。 ツツジが見頃ということで、矢大臣山というところに行ってまいりました。 同じツツジでも…

  • 筋トレ…減量…そして

    ちーーーとも絞れてきませんが、 筋肉のご飯♡ 大量の鶏ハム。 作り置きイェイ♪ やーーーばーーーちょーーーうまーーーー サラダチキン まとめ買い サラダチキン3種セット プリマヘルシー 糖質ゼロ プレーン × ハーブ × レモン&ペッパー 各10パック プリマハム Amazon

  • 【ソロ登山】5月21日 蔵王に行ってきました。

    去年の7月に一度計画を立てたけど、尾身さんが「県境またぐな」とか言うもんで流れた蔵王。 おかげで最高の魔女の瞳に会えたので、それはそれで良しなのだが。 one00one.hateblo.jp で、やーーーっと堂々と福島ナンバー引っさげて県外に行けそうな雰囲気! ということで行って参りましたよ、蔵王! なんたって東北のキングですからね、一度は行かないと。 (よくわかんないけど) 安達太良SAでコーヒー休憩。 ウルトラマンに応援されながら向かうは大黒天駐車場。 駐車場のちょっと手前にキレイなトイレもありました。 約2時間で到着。 「宝くじ当たりますように…。」 さすがキング、いろんな言語が書いてあ…

  • 【GW2022】大桑原つつじ園に初めて行ってみる。

    もう5月も半ばを過ぎましたが、まだGWがまとまりません。 あ、とはいえあたくしのお仕事にはGWは一切ございません。 雰囲気というか、気分というか、それだけです。 はい、というわけで続いては友人と地元を巡る5月4日。 須賀川市の大桑原つつじ園に生まれて初めて行ってきました。 なんというか近いと行かなかったりする微妙な場所ってありませんか? まさにここがそれで。 Google先生に場所を聞いたら、家から10分もかからずでびっくり近かった。 季節もちょうど良さそうだってことで、でっかいカメラ抱えて友人と行ってきました。 お天気は最高でっす♪ 場所によってはキレイに咲いてました。 でも全体的にもう一週…

  • 登山のお供にツーリングマップル2022を買いました。

    あたくしはバイク乗りではありません。 しかし、バイクが表紙のツーリングマップル2022を購入しまして。 簡単に言っちゃえば、地図です。 おかげさまで、地図が読める空間認識を持ち合わせております。 この地図は日本を7つのエリアに分けて出版されています。 関東甲信越エリアを購入。 新潟、山梨、長野など、だいたい今年行きたい山行エリアが含まれてまして。 これ、知ってます? もうね、地図というより読み物なんですよ。 例えば芦ノ牧あたりのページをチラ見せ。 R-Ganにはなかなかツラい… 基本的な道路分類に加え、各地の道の駅やお食事処のオススメメニューとか、観光スポットにキャンプ場、日帰り温泉のリストに…

  • 【GW2022】キャンプのMVPは一人一台ポータブル電源!

    GWの記録② 5月1、2日は 聖ヶ岩でキャンプ!!でした。 このキャンプ場は、非常にリーズナブルで雰囲気のいいキャンプ場です。 なんといってもトイレが暖房便座。 ありがたや〜♪ hijirigaiwa.oops.jp 1日日曜日、昼過ぎから雨予報。 仕事終わり、ダッシュで向かいました。 案の定チラチラしてきましたが、本降りの前になんとかテントを張り終え。 今回はsoomloomのお安いパップテントで。 仕事場から約20分くらいで到着するんだーがその間お店が一軒もない。 とりあえずランチというか、火をおこして買い置きのうまかっちゃんを食べる。 そんなさもない動画です。 www.youtube.c…

  • 自給自足が夢!今年も万願寺とうがらし植えました。

    今年も植えました。 去年より一週間くらい早いけど、ちっと苗が小さい。 万願寺とうがらし 基本は辛くないんだけど、ロシアンルーレットの外れ(当たり?)の確率くらいで激辛にブチ当たります。 それもまたおもろ。 去年一本の苗から、笑いがとまらんくらい成りました。 なので、我が家では一本で十分です。 他に、モロヘイヤ(苗)とカブ(種)を。 大きな畑には、サツマイモの苗を植えました。 ちょっと明日から天気悪いけどワクワクでっす。 去年は、植えるの虎次郎が手伝ってくれましたね。 たぶん今年も周りをうろうろ、その辺ほじくり返していたと思います。 なんか最近虎のクシャミやら寝息やら聞こえんですよねぇ。。。 最…

  • 【GW2022】スタートは宇津峰山の山開き

    あたくしが山登りを始めたのは、コロナが流行る直前のお正月です。 その年の山開きは全部なくなりました。 そして去年、開催されるところもあったけどわからなかったり日程があわなかったり…。 今年は規模縮小等の事情はあるにせよ、山開きを開催するお山が増えました! というわけで今年、山開きって行事に初めて参加します! 感無量です! 4月29日昭和の日は行ける範囲に山開きが多く、どこに行こうか悩みましたが1番空いてそうで、今までもこれからも1番お世話になること間違いなしの宇津峰山を選びました。 スタートは塩田登山口。 いつもと違うような…そうでもないような… 緑が増えましたね。 この鳥居を潜り階段を登った…

  • 写真をポストカードにして送り付けます。

    どうしたことでしょう、最近コーヒーが美味しく感じません。 体調不良か・・・。 それともあたくしの淹れ方に問題が!? たぶん後者ですが、GW疲れでしょうか…。 さて、前回の那須のお話し、 one00one.hateblo.jp なんだかたくさんの方に動画を見ていだだき、非常にありがたいです。 しかしあたくしの腕が追いつかず、絶景を全く伝えきれないもどかしさ…。 がんばります。 そんな絶景なのですが、写真もね、たくさん撮ってきているわけですよ。 しかし、動画以上に感動を伝えきれない腕前なのですよ。 だけど、ただ撮ってInstagramなどのSNSにアップしたただけではつまらないなーと。 いつもね、…

  • 【ソロ登山】4月25日 春の絶景、那須連峰

    那須岳、朝日岳登山 キラキラ光ったウィークをお過ごしでしょうか。 あたくしは、気分だけ乗っかってます(通常営業)。 3年ぶりの制限のないGWということで、どこ行っても混みますからね。 混まない時に存分に動きたいと思います。 ということで、GW直前にカラっからの那須岳に行ってきました。 あの雄大な那須連峰を贅沢にひとり占めしてまいりました。 一緒に登ってるつもりで見ていただけるとありがたいです。 www.youtube.com 活動データはYAMAPで! 剣が峰・朝日岳・茶臼岳(那須岳) / すーきち♀さんの茶臼岳(那須岳)・朝日岳(栃木県)の活動データ | YAMAP / ヤマップ

  • ゴールデンウィークの郵便屋さん事情。

    もうすぐゴールデンウィークですってね。 毎月お世話になっております、電子書籍 タイトルからもワクワクが伝わってきますよねー♪ いつも発売日に熟読させていただいております。 それと毎月購入しているわけじゃなく、これまたタイトルのワクワクっぷりで検討する岳人。 今月はワクワクしていたので購入しました。 上記の2冊と同じ発売日でした。 今回はモンベルの公式ネット通販で購入。 近くのお店でも買えるけど、送料無料でポイントが貯まるので。 発売日の前日にポチり、しっかり翌日には発送しましたと。 それが金曜日でした。 郵便局のゆうメールというサービスです。 これが、なかなか届かないんですよ。。。 なんならお…

  • 平成もレトロと言われる時代になりました。。

    世の中では平成レトロが流行りとか。 平成なんぞついこないだの感覚だが…。 今回は、平成初期に青春時代を過ごしていた我々に金を使えということで。 こうなったら、写真もレトロ風に加工したる。 待ってましたのチキンタツタ。 発売当初からずっと好きです。 これだけはどんなことがあっても逃しません。 てか、この時期しかマックを欲しません。 あーーー好き。 まいどいってますが、レギュラーメニュー復活希望!! 今回は「わさびタルタル」なんていうチキンタツタも出てますが、結局普通がいいんです。 しょうが醤油風味にわざわざわさび足しますか? ってことで、追いチキンタツタしました♪ 今はテーブルで頼んで持ってきて…

  • 【ソロ登山】4月11日 烏峠でカモシカ!?

    天狗山から移動しました。 移動というか、帰りに寄り道ってかんじです。 one00one.hateblo.jp 途中コンビニ寄ってトイレ拝借。 水が全く足りなかったので500mlの水と、ペットボトルのコーヒーを購入。 烏峠は、泉崎村。 これが、桜がすごいんですよ。 ありとあらゆる道路に桜だらけ。 それが、まーーーー見事に満開。 前回来たのが2月26日、冬真っ只中でした。 それから1か月ちょっと、お花の烏峠です。 ここもカタクリの群生地があるので寄りました。 11:45 スタートします。 カタクリの道を通り、ここから戻ってくる予定。 花がたくさん咲いてますよ。 山頂手前、円満平でお昼にします。 桜…

  • 【ソロ登山】4月11日 天狗山 平日狙ってカタクリ散策

    ミーハーなので、靴下買いました。 お山に向かう途中ファミマに寄ったらひとつあったので思わず… サイズ、ギリギリOK(^◇^;) で、向かったお山はカタクリが見頃の天狗山。 一応白河市ですが、市内からの距離感… 旧表郷村です。 今まで2度ほど登っていますが、すべて冬です。 雪が少ないので冬に「ちょっとどっか…」って時にちょうどいい。 前回も新しいザックを試したくて「ちょっとどっか…」で来たっけな。 one00one.hateblo.jp カタクリ全盛期!ということで混んでるかなーーーとドキドキしながら向かった駐車場は空っぽ。 登山道入口とカタクリ見学の方々の駐車場は別でして、 登って戻ってきても…

  • 山と道mini2の背面パッドを追加しました。

    すっかり夏日な今日この頃でした。 桜が一気に咲いて、一気に散りました。 そして本日、前日との気温差ナント20℃・・・ やばくない? 体調には十分お気をつけくださいませ。 さて、先日購入した 山と道 mini2 黄色かわいい〜♪ (本当はMusterdというらしい) 届いた翌日から活躍しています。 この下にクルクル巻かれて縛り付けられているのが、元々は背面にセットされていたMinimalist Padってやつなんです。 山と道使いの先輩に教えてもらったんだけど、背中燃えるよ、と。 相当熱くなるってことなので抜きました。 長さが90cmあるので少しのゴロリにピッタリ。 まんまと寝入る。 背面フレー…

  • 【ソロ登山】4月9日 おNewのザックと靴で挑む水石山(735m)

    春というのは何かとお金がかかります。 狂犬病、ワクチン、フィラリアのお薬半年分・・・というのは去年までのお話し。 今年はもうやけっぱちで、そのお金ぜーーーんぶ山道具に投資しました。 はい、というわけで新しい道具たち使いたくて山行きました。 うつくしま百名山 いわき市の水石山です。 右上の小玉キャンプ場から水石山公園を目指します。 いわき三和ICからすぐです。 なんなら、山頂まで車で行けます。 駐車場には5台くらい止めれます。 トイレもありましたが、お尻を出す勇気はありませんでした。 建物は立派なのに、中は台風通過後みたいな塩梅で…。 駐車スペースのすぐ裏手に登山口。 8:10 スタートします。…

  • 鉄剤飲んで2か月、心肺機能が順調に回復しています

    今年の2月20日から飲み続けているマスチゲンという鉄剤。 one00one.hateblo.jp しっかり飲んでます。 非常に調子がいいです。 効果を実感しているし、残り少なくなったので補充しました。 1日1錠で60錠入りなので、もう少し残ってる計算です。 しかし、最初のうちは1日2回飲んでいたのでこんな感じです。 飲む前は脚ばっかり先に行っちゃって、心肺機能置いてけぼりでツラかったのですが、この頃は両者のバランスが取れてきた感じです。 本当にこの鉄剤のおかげかどうかはわかんないんですけど。。。 目指せマッチョ!で筋トレに励んでいるせいかもしんない。 どうにかこうにか1日1万歩達成できるように…

  • 【御朱印】小川諏訪神社でちょうど満開のしだれ桜

    いわき市の水石山に登った後に寄りました。 小川諏訪神社。 www.google.co.jp 御朱印いただくのに13時半頃から16時過ぎまで待ちました。 手伝ったろか!?と思いました。 こんなに人がいるの久しぶりに見た!ってくらい人がいました。 カメラは持ってってました。 時間はあったのでたくさん写真撮りました。 あやうく夜桜まで撮れちゃう!?と思いました。 どうやって桜吹雪がキラキラしているように撮れたのかわかりません。

  • 夜のハクモクレン、定点観測

    先日のハクモクレンの記事 one00one.hateblo.jp 2日経ったので、また見てきました。 昨日は雨だったから素通り… 2日前がこちら iPhone 12mini シャッター10秒開けてます。 そして、先ほど撮りたてホヤホヤ またまた10秒開けました。 だいぶ咲きましたね。 昼間のあなたが見てみたい… ちなみに、途中で車が通ってしまいライトで一瞬照らされたハクモクレンがこちら。 フラッシュ当たった感じになってしまいましたね。 たぶん車の人は、突如現る暗闇でしゃがみ込む人間かなんかわからない生物にビビっていることでしょう( ̄∀ ̄) 通報される前にソソクサと撤収しました。 そろそろこちら…

  • 真っ暗な公園でハクモクレンがもう少しです

    あたくし、1日10,000歩を目標に生活しているんです。 今日は少し足らなかったので、仕事帰ってから家の周りをウロウロ… 真っ暗なのにマスクしてウロウロ… 相当怪しいやつ… 虎ちゃとの散歩がなくなり、1日の歩数がめっきり減りました。 そして近所を歩くことがなくなったので、季節を感じることもなく… (山ではそこそこ感じてるけど…) そんなこんなで久しぶりに近所を歩いて、ハクモクレンの季節を思い出しました。 iPhoneすげー あたくしのは12miniですよ。 街灯もなく真っ暗で肉眼でもほとんど見えないところですが、10秒開けたらこんなんできましたけどーー。 明日か明後日には咲き揃いそうなので、タ…

  • 【ソロ登山】4月5日 大滝根山で道に迷っていました。

    ワクチン3回目、負けました。 one00one.hateblo.jp なんとなくずっとイマイチでした。 気持ちだけでは戦えないことがわかりました。 もうワクチンより、罹患したら飲み薬でお願いしたい。 ・・・とつくづく思った次第であります。 そんな体調不良からの復帰戦です。 福島県田村市の大滝根山へ行ってまいりました! ごら〜んくださ〜〜い♪ www.youtube.com 大滝根山に向かう途中、イノさんの掘り跡ではないか?というのを見つけたので、鈴ぶら下げでます。 チリチリやかましくてごめんなさい。 大滝根山は、阿武隈山地の最高峰1,192m、一等三角点があるお山です。 日本三百名山、花の百名…

  • 夏に向けてシアサッカーの半袖シャツ追加!!

    10日前に行ったばっかりなのに、また行ってしまいましたワークマン^^; あ、上のボトルは100円ショップです。 今回は、シアサッカーのシャツ(メンズM) 1500円やっす! ポリエステル100%、軽〜♪ 色も良くって涼しげシアサッカー♪ この前ワークマンに行った時に買おうか悩んでやめたのです。 10日間寝かせてもやっぱり欲しかったので買いました。 夏山での活躍を期待します♪ 続いてマスク ほら、登山やウォーキングって。 農家のおばちゃんたち、マスクしてんの見たことないけどねw ちょっとやってみたんだけど、これでいいのか? アゴ?いいの? よだれ掛け? 下のヒラヒラの収め方がちょっとわからないん…

  • 桜はまだまだ

    待てど暮らせど、夢にも出てこない。 どこかに行きたいな… ちょっとあれだよね。 三寒四温とはいえ、寒と温の差が大きくて着るものに困るなーと。 今日はボンヤリしていて、間違えて凍えた。 明日から4月。 寒は終わり。

  • 一日の締め。

    お風呂に入ろうとしたら飛んだ。 薄暗いお風呂も悪くない。 梅酒の梅食べて今日は終わり。

  • マイプロテインのピーナッツバターをおすすめ

    いつも売り切れててショボーーンなヨーグルト味がある日突然売ってまして。 思わず、鼻息荒くポチる。 マイプロテインのヨーグルトフレーバー 1kg (5kg売って!) 無難に美味しいヨーグルト味。 ヨーグルト味のプロテインといえば、ビーレジェンドのガンダム連邦の白いヨーグルト風味が美味しくってずっと飲んでましたが、ある日突然姿を消しました。 それからはマイプロテインのこのヨーグルトを買って飲んでました。 (5kg売って!) 味はガンダムの方が好きです。 だけどないのでしょうがない。 そしてマイプロのヨーグルト味も結構な激戦。 逢いたい時にあなたはいない・・・by みぽりん (平成のドラマですけど何…

  • 春の進行具合チェック

    仕事の合間に、公園ウロウロ。 桜はまだまだ。 ここだけにミツマタ。 ミツマタの群生を見てみたい。 どこか近くにありませんか? アジサイも冬眠から覚めてます。 キノコはまだ発見できず…。 まだふきのとうが出てる程度で、タラの芽、ワラビはまだでした。 iPhone12miniで撮ってます。 これからはいつでも撮れるように、カメラ持ち歩こうと思った次第で。

  • 履く靴がなかったのでALTRAローンピーク6を購入して靴を8足捨てました

    お題「これ買いました」 5年ぶりくらいに靴を買いました! (登山靴を除く…) ALTRA ローンピーク6 Woman 25.0cm トレランのシューズですが、トレイルをRunするわけではなく足元軽くWalkするためです。 どうです?この肉球感w 先日ワークマンで購入したトラベルシェルパンツと合わせてみましょ。 いかがでしょ。 なんか春ですね♪ そもそもがワイドな作りなので、ゆったりとして履きやすいです。 あたくしは緑が好きだったのか?? 好みとしては、メンズのオレンジが1番欲しかったんですよね。 これ。 あたくし好み〜♪ 絶対かわいい〜♪ 山ではね、非常に良い色だと思うんですよ。 しかし、この…

  • 最近買ったものと、この頃のクッカー事情

    お題「これ買いました」 眠ってたカトラリー出番です! アウトドアマンの皆さんは、どんとコイ!!じゃないですか? www.itmedia.co.jp この手の小物は家族分以上にありますよねw なんなら各種取り揃えております的なw 眠らしといたカトラリー、出番ですね! そのためにってわけじゃないんですが、最近ユニフレームのカラカト買いましてん。 コキッ!と伸ばしてロックする方式のカトラリーですね。 今まで持ってるのが、チタン製のとか折れないやつなんですよ。 あたくし、金属同士が擦れるのが苦手でして。 カトラリーはPBT樹脂製が良いと思っています。 お山には、ほぼフォークしか持ってってません。 (※…

  • ワークマンのトラベルシェルパンツを今年も購入しました。

    季節の変わり目、ワークマンに引き寄せられました。 なんとなくまだ揃っていない感じでしたが、少しだけ買ってきました。 緑のは、撥水加工されたトラベルシェルパンツ。 ポケッタブル。 いつも無難な色を選びがちなパンツ、今回はちょっと冒険してみました。 Mサイズです。 あたくし、たいていの服はメンズのM体型です。 去年もシェルパンツを買ったんですが、山で履くことを考えて試着をしてLにしました。 問題なく履いてましたが、ちょっとガフガフするかなと。 なので今回は試着せずMを選択。 こんなに違うか?ってくらい短かった。 だいぶ短くなったので、足首を蚊に狙われるタイプの方は注意が必要ですね。 (自分に言って…

  • ワクチン副反応です。

    専用の薬なんてあるんですね。 頭と背中と腕が痛い。 はーーキツい。 若さの象徴ってことで。 お薬飲んで午後のお仕事行ってきます。 薬、デカくない?

  • 【ソロ登山】3月12日 春の始まり生瀬富士

    マン防が解除され、久しぶりに県境を越えました! とはいえ県境越えたてホヤホヤのお隣、茨城県大子町。 生瀬富士に登ってきました。 氷瀑で有名な袋田の滝の駐車場に失礼します。 キレイなトイレがあり安心です。 7:30 スタートです 予報では20℃を超える!となってますが、この時点で2℃。 思ったより寒くてビビってます。 民家の脇を抜けて 硯(スズリ)の工房がありました。 書道をやっている者として一応見ておこうと寄りました。 しかし、誰もいないし不法侵入の気分を味わっただけでした。 春みっけ♪ これはオスのふきのとう。 メスは、尖った白い花。 林道を抜け陽が当たってちょっとあったかくなってくる。 と…

  • ありがとうございます!我が家は無事です。

    揺れましたね。 また、長かった。 我が家は多少物が落ちた程度です。 不思議なことに虎次郎ゾーンは、写真も花もピクリとも動いていませんでした。 テントやら寝袋やらポータブル電源やらヘッドライト・・・ いざという時の準備は万端です。 とりあえず空腹で寝れないので、夕方食べようとして忘れてたパンを食べて寝ます。 本当に食べたいのは、サッポロ一番塩ラーメンなんですが… 今度はちゃんとストックしとこ。 停電、津波、割れ物などなど、今後も引き続き気をつけましょう。

  • ホットサンドソロにケースをつけてみました。

    少し前のことですが、知らない人から「おもしろいですね」と同じ日に2か所で言われ。 ちょっと不安になってる今日この頃でございます。 みなさま、いかがお過ごしですか? 前回のヘルメット問題ですが、色は決めました…自分の中で。 あとは買うだけですが、早急に必要なわけではないので後回しになっています。 one00one.hateblo.jp なんだかここのところ、いろんな〆切に追われていまして、このブログの立ち位置が曖昧になっています。 反面、Instagramはちょいちょい更新できるのですが、腰を据えて…となるとなかなか。 ⇒Instagramはこちら 何か特別なことを書こうとするからダメね。 それ…

  • 登山用ヘルメットに悩む

    我が県のまん坊は、来週から解除になります! というわけで、ヘルメットを買いに行ってみました。 というわけででも、どういうわけででもありませんけどね。 単なる上機嫌なだけです。 ヘルメットは登山用です。 決して工事用でも、中坊のチャリ通用でもありません。 どうしてでしょう・・・ あたくしがかぶると、現場のおっちゃんか、中坊にしかなりません。 漫画の「孤高の人」に影響受けてるので、ヘルメットはGRIVEL!!って決めてたんですよ。 そんでこの2色・・・いやーーー取っ替え引っ替え悩んだ悩んだ。 黄色は、あたくしがかぶると危険人物にしか見えません…。 まぁ危険なとこでかぶるから、それでいいのかもしれな…

  • 安井さんに食べてほしいおはぎ

    マツコの知らない世界で、フィットネスビキニ界の女王安井さんが紹介されてから、ずーーっと気になっていたシャトレーゼのおはぎ。 なかなか出会えなかったけど、ついに発見しました! 税込259円 甘さを抑えた低糖度の餡 餡がたっぷりでもあっさりとした味わいで、小豆の風味が口の中いっぱいに・・・ と、シャトレーゼのHPに書いてありますw きっとそんな感じです。 美味しかったですよ。 美味しかったんだけど、やっぱおはぎは近所の婆さんが作ったのが1番だと再確認。 今回シャトレーゼのを食べてみて「砂糖が違うな!」って感じたわけですよ。 甘さ控え目なんだろうけど、白砂糖のトンがった甘さを感じました。 その点、近…

  • 春が来るんじゃないかなーと思ったら…

    居ても立っても居られない冬の終わり。 天気予報を見る限り、明日から春かと。 今年は雪がいっぱい降りま・・・せんでした^^; 降るところでは降ってるけど、家の周りはさほどでもありませんでした。 去年と比較すると降りましたが。 福寿草のところには、虎次郎に踏まれないように防御策を施していました。 まだそのまま防御されています。 単焦点レンズの楽しみ方がわかりません。 私、マクロレンズと勘違いしていませんか? ま、いーじゃない、いーじゃない!! どっちにしたってワクワクが止まりませんよ♪ 四季で1番好きな瞬間です! フォトコン2022年3月号 作者:フォトコン編集部 日本写真企画 Amazon デジ…

  • 登山のために、マスチゲン始めました。

    飲み始めました。 マスチゲン 鉄剤です。 あたくし、万年鉄欠乏性貧血マンです。 数年前、マラソンをやっていた頃にこれを飲み続け、ヘモグロビンの値が回復しました。 病院で処方してもらった薬が合わなくて、薬剤師さんに相談したらこれを勧めてもらって。 それからというもの、いかん…と感じた時にはこれです。 今回はまごうことなくお山のためです。 この頃モリモリ筋トレをしているので、モビルスーツは元気でどんどん行っちゃうんだけど、心肺機能がそれに全く追いつきません。 いま心肺機能をアゲアゲにすると噂のトリメタジジンでドーピングしたろか!! どうやって買うねん。。。 現実的に、こんな小市民のあたくしでも手っ…

  • 家事ヤロウ! ! !のウインナーボイル焼きをやってみたんだけど

    いや、あの、突然なんですが、 今朝これ、やったんですよ。 View this post on Instagram A post shared by 家事ヤロウ!!!(テレビ朝日公式) (@kajiyarou) www.instagram.com なんていうか・・・ すっごく美味しかった!!! やった方がいいです、ホント。 なんで今までやらんかったんだろ、って後悔するくらい美味いです。 明日も食べたいくらい美味いです。 なんなら、シャウエッセンじゃない安いやつでやったのに美味かったです。 切れ目は入れちゃダメです。 アブラがジュワーーーーで、本当に美味しいです!! いやーーーー参った!! ww…

  • 【ソロ登山】2月7日 デジイチ持って檜山、矢祭山

    そうなんです。 タイトル通り一眼レフカメラをお山に担いで行きまして。 えーと、このカメラに関してはもう少し寝かしてから記事にしたいと思っています。 今回も雪のないうつくしま百名山です。 矢祭町にある檜山と矢祭山、2座を一気に行きました! なるべく写真はデジイチで頑張って撮りました。 スタートは矢祭山駅。 ちょうど水郡線が入線です。 氷花という現象も見れました。 そのくらい冷え込んだ朝です。 駅の隣のキレイなトイレを拝借したんですが、洋式便器の中の水に氷が張ってました。 その便座は暖房便座ではありませんでした。 なかなかの覚悟が必要でした。 山行の詳細は動画にて。。。 www.youtube.c…

  • セリアで見つけた山のうつわ

    世の中には『山のうつわ』なんてものがあります。 vivahde.com いいなーーーかっこいいなーーー お山で食べるフリーズドライが、10倍は美味しく感じるだろうよ。 (所詮、その程度の調理…) しかしこのうつわ3つ、税込で1万超えの高級品! いやいやいや・・・。 まぁね、あたくしは登山もキャンプも基本一人なので、食事を別皿に分けるということがほぼないんですよ。 特にお山では、せいぜいお湯沸かしたりレトルトあっためたりくらいで。 どーせどーせ、使わんわい!と半ば逆ギレで、指くわえて見てるだけー。 とか言いながら、器、買いまして。 ストン!ストン!と重ねると、 どーです? うまいこと収まったでし…

  • 【御朱印】神炊館神社(おたきやじんじゃ)と、私の特殊能力

    お正月、1月3日に初詣に行ったんですよ。 自分ちの氏神さまと、たまたま脇を通ったら駐車スペースが空いた街中の神社と。 氏神さまは問題なくお参りできたんだけど、たまたま駐車できた神社は激混みで。 あまりの人の多さにビビり、お守りだけいただいて帰ってきたという…。 one00one.hateblo.jp 地元では「お諏訪さま」「諏訪神社」と呼ばれてます。 なんとか今月中に再訪したいと思って「ついで」を狙っていたけどタイミングが合わず。 「ついで」だからダメだな、と思い、時間をとって行ってまいりました。 だーれもいない。 のんびりお参り。 新しい参拝様式を実践していきましょ。 さーーーむ。 お参りし…

  • 【ソロ登山】1月22日 朝日山で富士山は見えたのか!?

    前回の古殿町の『鎌倉岳』から、鮫川村の『朝日山』に移動してきました。 one00one.hateblo.jp 福島県民とはいえ、この辺りの土地勘がありません。 きっと近くだよな・・・と適当に向かってしまったら、40分くらいかかりました。 登山口も駐車場もあやふやでしたw なんとか見つけて登山開始でっす! 12:55 スタート www.youtube.com どんだけ引っ張ってもこれ以上の長さの動画にすることは出来ませんでした。 それくらいあっという間に山頂です。 13:20 登頂 はい、タッチ♪ 最後の直線、山頂360度の眺望は最高です。 誰もいなくてひとりじめだもんさ。 詳細は動画で。 で、…

  • 【ソロ登山】2022.1.22 古殿町の鎌倉岳

    家にあったんですよ。 あった、というか買った人がいるわけですけど。 これで今まで登った山をカウントしたら、19座しかなかったのです。 いやいや、こんなもんかい!とビックリ。 1月だし、何かを宣言するには良い時期じゃないですか。 ということで、 うつくしま百名山踏破!! を目指して頑張ろうかと思います。 あ、今年一年でってわけじゃないですよ。 いつか、いずれ、生きてるうちに…というくらいの軽い感じで挑みます。 とはいえ、どんどん老いますからね、できるだけ早いうちに終わらせたいと思います。 鎌倉岳(竹貫) 100のうち、43座は会津地方に分類されています。 大雪で今の時期は無理です。 中通りも、大…

  • アウトドアも日常も、全部これ一つ!ニベア青缶

    寝てない時に寝違えました。 いったい、どういう事ですか!? あーーー痛い。 これが更年期ということですか? はい、全然話しは変わります。 新しくニベア買いました。 乾燥してますからね。 あたくしの髪も顔も手も肘もカカトも、文字通り頭から足まで全部ニベアの青缶です。 部屋のあっちこっちに配置してあります。 キャンプで手がカッサカサになっても、すーぐ元通り。 お山にも小さい容器に移してエマージェンシーセットに忍ばせてあります。 各種サイズ取り揃えておりますよ。 そこで今回買った青缶ですが、使う量が半端ないあたくし、冬はこれじゃないと。 なんと400g! ・・・・・・。 これだけ見るとわからないです…

  • 登山靴を買ったんですけど。

    モンベルのアルパインクルーザー2000 年末、筑波山に登ってきたんです。 one00one.hateblo.jp 前日入りして、モンベルショップに寄ったんですね。 その時に登山靴を購入しまして。 アルパインクルーザー2000 Women's になります。 わざとそれっぽく画像を加工していますが、どうです?映えてます?w その時に一緒にオススメされた撥水剤を塗り込んでみました。 革っていいですねぇ♪ webshop.montbell.jp さっそく履いてみた 翌日、登山用の靴下を履き、買ったばかりの靴を履いて筑波山に登ったんですよ。 結論としては、足首が痛かった。 ギッチリ縛らなければ大丈夫だけ…

  • マクドナルドの福袋「三千円の使いかた」

    正月らしいことをしたい あっという間に三が日が終わってしまう。 駅伝見て、駅伝見て、駅伝見てたらもう3日。 もう世の中は恵方巻きにシフトでしょうか。。。 ちょっと寂しいので、初詣行ってきました。 福島県須賀川市 滑川神社 ネコ、かわいい♪ めっちゃこっち見てる♪ え?虎? いやいや、ネコだよね!? そしていつもの歩行安全守。 昨年のお守りを納めて、今年も同じお守りです。 それと、用足しで近くを通った違う神社でもお守り。 ウルトラ怪獣のカネゴン。 そりゃーーー金運だよねーー♪ マクドナルドへ寄り道 12月になんとなーく応募したマックの福袋。 当たってしまったので受け取ってきました。 どーせ当たら…

  • 2022年、気持ち新たに頑張ります。

    今年はヨークベニマルのおせちだよ。 本年もどうぞよろしくお願いします。 昨年は、あたくしにしてはめずらしく病院通いがあったりしました。 それとは別に、初めて血尿を見たり。。。 怪我も多く、動けずもどかしい時期が多かった。 挙句、虎次郎の旅立ち。 これ以上落ち込むこと、今後一生ないですよ。 とか言いながら、その後も左手を怪我して未だに治らなかったり、最後の最後、30日に家の階段で滑って落ちてケツを打ち、尾てい骨周りに不安を残しながらの年明けとなりました。 いい歳こいて、なかなか激しい一年を終えました。 こんな最初っから最後までうまくいかない年って、そうそうないと思うんですよ。 これからはいい事し…

  • 【ソロ登山】21.12.29 筑波山で登り納め

    2021年、登り納め!! 前日から茨城入りし、車中泊での筑波山登山。 登山目的の車中泊と、車中泊目的の車中泊は別のカテゴリーに分類すべき、と学びました。 理由は動画内にて。 年内のうちに動画アップできて良かった。 www.youtube.com あたくしはせっかく行ったんだから、時間をかけてお山の隅々まで味わい尽くしたいタイプなのですが、今回はその余裕がなくただひたすら登りました。 挙句、朝ご飯に前日家でついた餅をたらふく食べ過ぎて、上でうどんを食べる胃袋がなかったというさ。 いやホント、餅すげぇ。 まったくおなかが空きませんでしたよ。 一応、途中でラムネを食べてみたけどむせって涙目になってみ…

  • ブラックフライデー購入品を持ってデイキャンプ!

    ブラックフライデー 今回はこんな感じでした。 あははははははー この道具を使って、お試しソロキャンプをしてきました。 どーぞ、ごらんくださ〜い♪ www.youtube.com テント 一つは、緑の1番下のやーつ。 Soomloomのパップテント 上手に張れましたー(自画自賛w) TC素材なので火の粉にも強く、スカートもついています。 落ち葉なんかで隙間を塞げば、いい感じで気密性が高まります。 これからの季節心強い。 わざわざサーカスTC DXを持ち出す&片づけるのが面倒なキャンプに最適かと(^^; これが、なんと!11,920円!! なんか「これでいいな…」って思いました。 ウインドスクリー…

  • 【ソロ登山】21.12.06 山でコーヒーを飲むために

    あー冬ですね。 寒いですね。 悔しいから「寒い!」とあまり口に出さないようにしてますが、やっぱり寒いですよ。 未だ、根暗に輪をかけて暗い暗い魔窟に潜りこんでおります。 しまいには「何のために生きているのか」など考えたりして、すっかり人生迷子。 そんなあたくしでも、山のニオイは恋しくなるんですよね。 近くのお山でゆっくり写真でも撮ってこよっかなーーーなんて、久しぶりにカメラの電源ONしてみたら なんてこった。 これはいったいどーーゆーーこっちゃ?! ちょっと訳わかんないけど、なんか動きがバカにしてる。。。 重ね重ね不幸な2021年。 んもーーーー! とりあえず、このレンズじゃなければ使えます。 …

  • 自作干し芋、しゃぶしゃぶ火炙り

    冬のお楽しみ。 寒くなって、干し芋も順調です。 炙ったら旨さ3倍増し。 しかも、焚き火で炙ったら10倍!! 炙った芋の透明感。 そしてねっとり食感、濃いぃぃぃ甘さがたまりません! 炙らずに食べるなんて、とても信じられない…という舌になってしまいました。 とはいえ、どこにもそこにも焚き火があるわけじゃない。 とりあえず火さえあれば・・・ ということで部屋では、アルコールストーブで炙ってみてます。 火力が強過ぎてしゃぶしゃぶ状態。 良い子は真似しないでください。 あっっという間にしゃぶられますw ちょっと焦げたところが、また旨かったりすんだよね♪ 食べ過ぎ注意だわー View this post …

  • 【めそめそソロキャンプ】エンゼルフォレスト那須白河

    11月23日 レベルが48へアップいたしました。 たくさんのメッセージ等、いつもありがとうございます。 それに加え、虎次郎の月命日。 あっという間に2か月が経ちました。 そんなこんなで、今月は初の連泊。 2泊3日で、高規格キャンプ場 エンゼルフォレスト那須白河 へ行ってまいりました。 11月21日、22日、23日の日曜日から火曜日にかけて。 普段平日キャンプのあたくしは、こんなにギッチリ入ったキャンプ場を初めて見ました。 これでも月曜日の昼なので、撤収したサイトもあり。 県外ナンバーがほっとんどで、郡山やいわきナンバーをたまに見かけてホッとしたりして。 なんてったって、めっちゃんこ安かったんで…

  • 【ソロ登山】二ツ箭山 運動神経が良いばかりの悲劇。

    自分で言うのもなんですが、あたくし運動能力が高めの人種であります。 競技がどうこうってんじゃなく、反射神経、いわゆる運動神経ってやつですね。 まぁ、同世代の間では…って感じにはなりますが。 そんな運動神経の良さがアダになったというお話しです。 先日、いわき市にある二ツ箭山ってところに登りました。 お山の記録はこちらをご覧ください。 いつも良い天気な二ッ箭山 / すーきち♀さんの月山(福島県いわき市)・二ッ箭山・男体山(福島県)の活動データ | YAMAP / ヤマップ 水量も豊富でキラキラです。 そして時には、やっとこ岩をよじ登りきったところでボトルが転がり落ちたり・・・ 真ん中の小さい緑のあ…

  • 車内にこたつ(小)をセットできました。

    車中泊がしたい・・・ キャンプしながら次のキャンプに想いを馳せる。 そして車中泊をしながら次の目的地を考える。 今、あたくしは車中泊がしたい・・・ 山に登りたいから車中泊をするのか。 車中泊がしたいから山に登るのか。 鶏が先か、卵が先か・・・違うか。 こたつ この頃車中泊界隈の動画で、こたつをよく見ます。 あたくしの車は軽乗用車なので、フラットにはなりません。 そのままこたつを作るのには相当な工夫が必要・・・ と思ってたんだけど、あるやん小さいの。 さっそく車の中に入れてみちゃってw なんたって天板付きですよ。 100Wなので、強にして抱いても火傷しないくらいの温度にしかなりません。 冬の間、…

  • 目的は車中泊の霊山登山

    どうしても車中泊がしたくて、登山前に泊まってきました。 ほら、紅葉シーズンってことで道路も駐車場も厳しいじゃないですか。 夜中の移動はスムーズで良いですね。 今回は道の駅 伊達の里 りょうぜんに決定。 え、駐車場問題は?ってとこですが、やっぱコワイよね、野生が…。 人気すぎて前のりで駐車場埋まるようなお山でもないしさ。 ってことで、登山口から20分くらい離れたここに決定。 まだ新しいところなので、なんといってもトイレがキレイ。 到着して寝床作ったりして日付が変わります。 めちゃんこ眠いとです。 おなか空いて困ったけど、いつも食べない時間に食べると翌日ツラい。 歯磨きして寝袋に潜ります。 せっか…

  • 安達太良山で挙動不審…

    10月30日の安達太良山です。 気づけば、今シーズン初。 前日の雪で登山道はぐちゃぐちゃ。 しかし翌日も雪だったようで、良い日に行きました。 上の方は、紅葉終わったけどすごい人。 虎ちゃも一緒に登頂。 人がたくさんいたから、最初は遠慮して遠くから記念撮影してまして。赤べこ見て「かわい~♪」と声をかけてくれた優しい女子たちがいたが、 いや実は、愛犬が亡くなってこれを身代わりに。そしてこれは分骨された歯と… などと詳細に説明するわけにいかん…。 人見知りなあたくしはうまいこと返す言葉が浮かばす、ただ不気味にニヤけるしかできなかった。 声かけてくれた人、気持ち悪くてごめんなさい。 最低限マスクしてて…

  • お外で使うコーヒードリッパーが欲しい。

    いい歳こいて難しい顔してるとさ、 話しかけんなオーラ 出してなくても出てる雰囲気の時ある。 若い子に嫌われんぞ。 でも大抵そんな時の脳内はこんなもん。 そんな動画です。 www.youtube.com 最近気になるのは、キッカーランドの金色のやつ。 KIKKERLAND Brass Collapsible Coffee Dripper ブラスコラプシブルコーヒードリッパー CU170 KIKKERLAND(キッカーランド) Amazon かっこいい。 コンパクトでお山にも良いよね。 お山にも、というのならミュニークも気になる。 MUNIEQ(ミュニーク) Tetra Drip 02P グレー …

  • しいたけとキクラゲのその後をお知らせします。

    これは、1か月前の虎次郎です。 まだ居なくなったことに慣れません。 毎日胸が苦しいです。 いつも何か買ったりどっか行ったりした時、上手にモデル犬になってくれた虎次郎。 この菌床を買った時もねぇ。 キノコの成長期を一緒に残していくはずだったのに・・・ one00one.hateblo.jp 虎の最後のモデルになった菌床、ちゃんと報告しましょ! まず、しいたけ。 こいつはどんどんどんどん成長しました。 スタート 3日目 4日目 おもしろいでしょ。 あっという間の5日目 笑いが止まりませんよ。 収穫の6日目 ぎゅーぎゅーなので収穫しました。 か、かわいい。。。 1/3くらい収穫です。 7日目、成長し…

  • 槇塚鉄工所のフライパンディッシュをやっとこネットで買いまして。

    すっかり虫がいなくなりましたね。 キャンプの季節です。 先日、意地でフライパンディッシュ購入しました。 槇塚鉄工所の大人気フライパンディッシュ。 実際の店舗が近くにないので、ネットショップで買うしかありません。 これが、なかなか買えないんですよ。 one00one.hateblo.jp 本当に意地です。 転売ヤーさんからは買いたくないので頑張りました。 届きまして。 ネットショップ、一度みてください。 sold out を毎日見てましたよ。 焚き火store.upioutdoor.com 購入できるまでに、一週間ぐらいかかりました。 まず、ネットショップの再入荷お知らせメールを登録しました。 …

  • コメリとスノーピークの火バサミ

    10月になってました…。 あの日から二週間経ちました。 全く慣れません。 とことん落ち込んでやろうと思っているので慣れなくていいんだけど、ここは戻っていこうと思ってます。 冷静を装って続けます。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 昨夜は首都圏で大きな地震がありましたね。 何事もなかったでしょうか。 こちらも少し揺れましたが、 少年かむいの動画見ながら、ランタンでホンワカする夜(換気中)ろくなもん食わんと岩下の新生姜ツマミに自作梅酒をガブ飲む。胃が痛い。 pic.twitter.com/mOj89LYn…

  • ポチる手を止められないとです・・・

    あっという間に月日は過ぎます。 いつかは・・・と覚悟をしていたつもりでも、その何億倍も辛い現実。 ちょっと出かけると、つい印刷してしまいます。 写真や動画を見てニヤニヤしていますが、ふとしたときに「触りたい」ってね。 それがつらいところです。 そんなこんなで、まだまだ胸が苦しい日が続きますが、皆さんのコメントや☆に助けられてます。 返事はもう少し。。。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー この先、思い出して1番辛いんじゃないかなーーーって思うのがキャンプですわ。 いつも一緒だったキャンプ。 ちゃっかりあたくしの寝袋に寝てるところを見つかって、渋々…

  • 虎次郎の冒険(最終回)

    今朝、5時20分の虎次郎です。 三度目の発作の25分後です。 そして15時30分、家の前で遊んでて四度目の発作。 意識が戻ることなく、先ほど16時40分に天国へ旅立って行きました。 享年16歳5か月。 こんなに手がかからず逝くなんてね、もっと困らせてくれても良かったのに。 その5分後に外に出たら、晴れてる夕暮れにパラパラと雨が降っていました。 あーすれば良かった、こーすればもっと一緒にいれた・・・ いろいろな思いはありますが、もう何を言ってもしょうがないんです。 まだ実感はありません。 とってもキレイで、フカフカしています。 こう言っちゃなんですが、こんなにかわいくて天才なワンコは他にいません…

  • 虎次郎、二度目の三途の川訪問

    虎次郎、今朝も三途の川のぞいてきました。 まったく、油断も隙もありません。 朝起きて、超元気だったんですよ。 玄関の段差も普通に下りて、なんなら軽快にスタスタと散歩に行った・・・ と思ったら10mくらい行ったところから抱えられて帰宅。 大慌てで蘇生。 たぶん、首が絞まったんでしょうね。 とにかく呼吸が止まらないように、常に注意が必要です。 かかりつけ医が開くまで、あと2日・・・。 あーーなげ。 「他になんも手につかんぞ!」って感じだったんだけど、ふと思いつきました。 もんのすげーーー長く感じるので、締め切り間近の作業に取り掛かります。 そうすれば締め切りの焦りも緩和するかと。 逆に長く感じてい…

  • 虎次郎の冒険!!(三途の川編)

    ダダ様にゼリー作って、セブンで1人用のおでんと安納芋羊羹買ってきて。 おでんのうまい季節になりましたねー。 山にウインナー2、3本持ってって、一緒にあっためて完璧っすよ。 おし、明日は安達太良だ!って決めて、前日に準備しました。 洗濯も掃除も夜のうちに済ませて準備万端!! しかし、今現在家にいます。 しかも一睡もしていません。 実は、夜中なんですけど、うちの少々毛深めな息子さん 息、止まりました。 息が止まったのか、心臓が止まったのか、その辺はよくわかんないんですけど。 めっちゃ振り回して「虎ちゃん!」「トラーーー!」と呼んでたら戻りました。 息止まって10分後くらいの虎次郎。 とてもそんな風…

  • きのこ、はじめました笑

    毎日毎日、キノコのことが頭から離れないんですよね。 今日の午後から明日にかけて、台風の影響がありそうなので 朝のうち・・・ View this post on Instagram A post shared by Hiromi🐯Fukushima (@one00one) www.instagram.com 近くの公園です。 蜘蛛の巣がすごかったので早々に引き上げましたが、楽しかったです。 そしてついにあたくし、主になります!! あ、いや、何者かになろうってわけじゃありませんよ。 無いのなら、作ってしまえ、ホトトギス・・・ なんか、虎次郎、機嫌悪いですか? ついに!! 菌床を買ってしまいました♡…

  • 懸垂できるようになりました。

    やればできる! あたくし、今まで生きてきて懸垂ってできたことなくってね。 いや、できなくたって特に困ることもないし、強要されることもないし。 こう見えて女子なんでね、できないからってどーってことないっていうか。 でも、ずっとどっかに「懸垂したい欲」があってね、アホだからw ここ数年、ずーーっと悶々してたんですよ。 あたくし毎年正月三が日に、その年の目標100個書くんですよ。 今年、その中に「懸垂する」って書いてたんですわ。 おっと1年、半分過ぎとるでー!と焦りだした7月下旬、一念発起特訓開始。 うぉりゃーーー!と、1日3分くらいの練習。 3分って…と思うかもですが、つら過ぎてそんなたくさんでき…

  • ついに発見「タマゴダケ」とスタンカフェ

    えーーーと、パソコンがぶっ壊れてしまいまして、すっかり更新が滞っております。 困りました。 そして一つ壊れると、次から次へ・・・ どちらかというと、ラジオが謎の死を遂げてから連鎖が起こっている気がします。 ミラーレスカメラのレンズも壊れました。 つ、次は何がやられるのか・・・ひ、非常に怖いです。 one00one.hateblo.jp スタンカフェ それはさておき、この頃お天気安定しませんが、隙間を狙って避暑地に行ってきました。 まったく避暑する必要がないくらい涼しいんですけど、ドッグのカフェがあるって聞きまして、うちのドッグを連れて行ってみっかと。 めっちゃかわいくないですか?(バカ親) 久…

  • 【登山】8月21日 ゴンドラチケット当たったので西吾妻山

    二年連続!! 今年の夏は、なんだかご近所が物騒なんですよ。 近くの家の門が夜中外されてそこに置いてあったり、警察さんがウロウロしていたり。 また別件で、警察さんから集会所のカメラ映像の提供を求められたらしいんですが、実はそのカメラがダミーだったと知ったり。 すぐ近くの電線に、カラスが50羽くらいずっらーーーー並んで騒いでいたり。 なんか、やばいんですよ。 そんなこんなで、今年は1度も部屋の窓を開けずに寝ています。 1階で寝てるので、エアコンはなくても大丈夫です。 今年はなんか涼しいし・・・ そんな物騒でお天気も安定しないこの夏ですが、山行きたい。 なるべく県境またがないで行けそうなとこ・・・ …

  • 20年以上連れ添ったラジオが壊れたので。

    あたくし、全国各地の地名は、高校野球や競輪で覚えました。 江の川や武雄もそうです。 ただ読めるだけで、どこにあるかとかの詳細はわからないんですけど…。 いま、災害のおそれのある地域の皆さん、どうかお気をつけて。 ペットの避難 今朝ネットニュースで目に入ったこれ。 news.yahoo.co.jp 非常にありがたいですね。 ペット一緒じゃないと避難しないって人もいるでしょうしね。 我が家は福島市ではないので行けませんが、そこそこの防災グッズは揃えています。 少々毛深い息子さんがいるので、車中で過ごせるように準備はしています。 ま、理由は後付けですけどねw なんとでもなります。 ひとつ問題があると…

  • 【ソロ登山】8月11日 宇津峰山で水分補給の練習をしたけど…

    土曜日の午前中にNHKラジオで山カフェというのをやってます。 www4.nhk.or.jp 先日の放送で、夏の水分補給についてお医者さんがお話しされてました。 持っていく水分量の目安は 体重×行動時間×5cc って話しです。 汗っかきさんや水分多めにほしい人は、5ccのところを6でも7でもいいと。 登山前に500cc以上の水を飲んで、内臓を潤してからスタート。 登山中は、30分おきに休憩。都度200ccくらいを目安に補給する。 水は重いから、前半にどんどん飲んじゃえ。 脱水は前半にしっかりとっておけば、後半はなんとかなる。 脱水症状には要注意 夏山で気を付けるべき体のこと|読むらじる。|NHK…

  • ソロキャンプ向けの激安鉄板を見つけました。

    みなさん、大変です!!! オリンピックが 終わってしまう 。・゜・(ノД`)・゜・。 ロス。 もう、3日くらい前からロス。 やっばい、明日からあたくしどうしたらいいの? ・・・と思ってたら、なんと甲子園開幕だそうで。 (台風により1日順延になりました。) そうだ、まだ夏は終わってなかった。 それに、週末からはプロ野球も再開です。 モサモサしてる場合ではないですね。 とりあえず今夜は閉会式を堪能して、あたくしの東京2020オリンピックも幕を下ろします。 感動をありがとう!! 鉄板買いました。 オリンピックにどっぷりでも物欲アンテナはビンビンですよ。 ホームセンターの広告を見ていたら、ソロサイズの…

  • BE-PAL 9月号買ってきました・・・もう9月!?

    BE-PAL9月号 なんか、今月早かったですね。 5日発売です。 買いました。 付録が目的です。 カッティングボード SECOND オピネルとコラボしたバンブーカッティングボードです。 secondってくらいなので、初代と比較してみます。 初代は2019年の10月号でした。 今回のは下です。 集成材のサイズは同じですね。 しかし、大きく感じますよ。 右下の斜めの凹みはなんでしょうか。 ナイフや箸が置ける・・・なるほど。 いいかも。 裏面はまな板に使いましょ。 初代のカッティングボードも結構お世話になってます。 山には少しガサばるので、キャンプや車遊びで。 今回の重さは、 209g。 かる。 来…

  • 夏はゴーヤ!!ゴーヤを大量に消費する我が家の食べ方

    オリンピックにどっぷりです!! のっぴきならない事情がありまして、山にも行けず、巣ごもりな夏を過ごしています。 あ、コロナは関係ないですよ。 おかげさまでオリンピック三昧で、毎日涙腺崩壊してますよ。 いろんな競技を一気に見れるってのはいいですね。 普段は気にかけないような競技も、いざ見てみると面白いです。 明日、7月30日の夜8時半、陸上競技男子10,000m、非常に楽しみにしています。 gorin.jp 夏の野菜 巣ごもりですが、畑の野菜たちとは戯れます。 1本しか植えなくて良かった・・・とつくづく思う万願寺とうがらし。 笑わせようとしてんのか!?というくらいズラリ。 かわいいです♪ 食用ほ…

  • オリンピックの放送スケジュールはJ:COMが見やすい

    我が家のいちご 真夏だっつーのに、まだ食べれます。 東京五輪開幕 真夏ですよ。 オリンピック始まりましたね。 ソフトボール、サッカー、さっそく見てます。 あたくし、この手の国際大会は、全力で楽しむタイプです。 今回は時差がなく、真夜中にLIVEがないのが物足りないですねー。 あーー寝不足だーー☆って言えないのが非常に残念です。 チケットはどれもこれも落選だったのでテレビで観戦しますよ。 そもそもあたくしが申し込んだ競技は、全て無観客になりましたww 放送スケジュールチェック テレビ観戦を全力で楽しむには、放送スケジュールを把握することが大事です。 昨日お客さんと「いつ、どの競技放送すんだかわか…

  • 炎天下のおかげで美味しくなりますよー

    今朝の朝ごはん ◯釜飯白米 ◯みそ汁 ・玉ねぎ(自作) ・ナス(いただきもの) ・インゲン(いただきもの) ◯冷やしトマト(庭) ◯ネバネバ ・おくら(庭) ・モロヘイヤ(庭) ◯漬け物 ・きゅうり(いただきもの) ・からしナス(いただきもの) ◯おひたし ・インゲン(いただきもの) ◯わさび漬け ◯ウインナー(ボイル) ◯納豆(私は食べない) 夏は野菜が豊富です。 田舎の食卓なんぞこんなもんじゃないですかね。 ほっとんど買わなくてもどうにかなります。 ホント、ありがたいです♪ 梅干し そして、暑い暑いと嘆いてばかりではないんですよ。 お天道様のお仕事です! 干された梅 ここ数日、夕立ちもゲリ…

  • 【ソロ登山】7月17日 一切経山(1,949m)魔女の瞳を横から見たい

    梅雨明け一発目 「蔵王」に行こうと思い、駐車場を調べたり天気予報を見たり。 ところが、先月確認した時より高速料金が上がってる!? いや、休日割が適用されていないんだ。 あれ?6月20日から復活していたはずじゃ?? はい、それもこれも首都圏の緊急事態宣言のせいです。 8月22日まで適用除外になってました。 あぁ…とばっちり。 22日までってことは、順調にいって8月29日から適用ってことですよ。 夏終わってるー。 テンション落ちた。 そうは言っても数百円の差なんですけどね。 でも尾身さんは県境を跨ぐなって言うし、胸の奥がザワっとしたので今回蔵王はやめました。 つーかさ、高速料金そのままでもいいから…

  • 東北地方、梅雨明けです。

    東北南部です。 梅雨明けました。 早いですね〜 熱中症には気をつけて、畑仕事がんばります。 オクラとオクラの花。 外は暑いので、お習字頑張りますかぁ! bungu.hatenablog.jp

  • ダイソーのラージメスティン、やっとこ買えました。

    勝手に我慢してました。 なんかこの頃感じるんですよね。 コロナワクチン、打った人と打ってない人の間にある高い壁・・・。 見えませんか? あ、打ってない人にしか見えないかもしれませんね。 なんというか、打った人たちからは「余裕」が滲み出てます。 先週末やっと1回目の接種を終えた70半ばの母親が「ワクチン接種の手伝いをする!」とかほざきやがりました。 ほぉ・・・余裕だな。 手に持っていたコーヒーカップ、淹れたばかりでタップタプに注がれたコーヒー… 畳の上におもいっくそぶちまけてやりましたよ。 えぇ、片づけはあたくしがやるんですけどね。 ・・・てか、自分の周囲、ぐるりと見渡したら ワクチン打ってない…

  • 根暗な私の、山に行かない日の趣味

    ちゃんと梅雨ですね 去年の梅雨はタイミング良く晴れて、結構そっちこっち登っていました。 さすがにここんとこ雨続き。 山へ行こう!という気持ちが膨らみません。 そんなこんなで早起きする必要のない休日なのですが、前の日特に早寝したわけでもないのに3時半ごろ目が覚めてしまいます。 先日の寝坊でプレッシャー感じているのかワレ。 one00one.hateblo.jp 寝坊も悪いことばかりではありません。 天国へもいけちゃったわけですから。 one00one.hateblo.jp そんなこんなでながーーい1日。 朝4時頃からズルズルと起き出しradikoのタイムフリーで中川家のラジオを聴きながら手を汚す…

  • ニトリの「木製脚折りラック」はお値段以上に使えそう♪

    この頃〇〇買いました!・・・ばっかり言ってますね。 しかし、しょっちゅー買い物ばっかりしているわけではありません。 小出しにしているだけです。 そんなこんなで小出しにする順番を間違えました。 今回の「買いました」は、前回の扇風機の記事に写ってますw はい、というわけで今度はこれ、買いました。 ニトリの木製脚折りラックってやつです。 サイズが、天板42×23cm。 脚を広げると少し横幅が広がって45.5cmになります。 高さは18.5cm。 素材はアカシア。 ソロサイズですね。 脚畳んである状態。 登山には無謀な厚みと重さです。 キャンプと車内でいい仕事してくれそう。 裏は 閉じたままでも使えそ…

  • 車中泊にいいんじゃない?令和の扇風機、購入しました。

    扇風機を買いました。 扇風機売り場、行きました。 改めて見てビックリ仰天。 なんでしょ、令和の扇風機の進化・・・ くるっくるくるっくる回ってましたよ。 その中で迷って迷って選んだのがこれ。 換気扇外したみたいな感じになってっけど・・・ カチャっと起こすと 首が出てきます。 ギュン!と 首のところを閉めると安定します。 何がすげーって、 伸びすぎーーーw バランス悪っ!!w そして、一番時代を感じたことは どこ回んのwwww 首振るんじゃないんだね。 それにしても動きがめっちゃ遅いw タイムラプスで撮りました。 電源は、USBです。 印刷は雑です。 でも充電で動くので持ち運び自由で良い。 ちょっ…

  • ハッカ油の虫除けスプレーを作ります。

    虎次郎16歳 今年の梅雨は涼しいですね。 先日、愛犬虎次郎が肺炎にかかりまして、通院中でございます。 薬ってすごいですね。 あっという間に・・・というか、今まで以上に元気になってます。 肺炎なので、暑さ湿気は避けてエアコンで環境を整えて・・・ ということだったけど、涼しいおかげでエアコンなくとも快適に療養してます。 6月は今話題のポータブル電源、そこそこの容量のが買えるくらい動物病院に献上しました。 虎ちゃの命には変えられんですから、まだまだ貢ぎますよ。 具合が悪いピーク時の虎次郎。 もうそろそろか・・・と思ったけど、今はすっかり元気です。 虫除けスプレーは作れる そんな虎次郎のフィラリアなど…

  • 陣幕導入!!狭くて薄暗いところが昔から好きだったことを思い出す。

    先日、東北電力から電話があったんですが、電子な女の子でした。 会話のキャッチボールが出来ない奴でした。 面白くないので切りました。 その後、Google先生に聞いてみたところ・・・ 東北電力関係者を装った悪質な行為にご注意ください|東北電力 こんなページを教えてくれました。 うちの場合はCASE 5に当てはまるかと。 皆さんも気をつけてくださいませ。 まったく、家にいるとろくな事がないので、外で遊びましょーねぇ! あ、そういえば買って仕舞い込んでいたやつ・・・ 開封しまっす! クモの巣はってましたよw 嫌な季節です。 ご開帳!! さて、どうしたもんか。 説明書とか・・・ なんとかなる! 難しい…

  • モンベルのU.L.フォールディングポールというのを買いました。

    さて、7月です!! 2021年もあっという間に半分です。 てことは、もういくつ寝るとお正月ですか・・・ってことです。 詰め込んで参りましょう!! はい! というわけで、モンベルから小包でーす。 前置きから、なんの脈絡もありませんが。 どういうわけか、モンベルのお店が福島県には1軒もありません。 オンライン頼みです。 中身は、 U.L.フォールディングポール こいつは1本売りです。 2本買いました。 長さは105cm。 一番短い100cmにするか悩んだんだけど、下りのために5cm長いのにしました。 長さで色が決まっているので、有無を言わさず赤。 めっちゃコンパクト。 2本一緒に握れます。 (一応…

  • 山行の反省会「血尿」でました。

    天国から抜け出せない まだ先週の月曜日の天国を引きずっております・・・ いやもうだって、空気が変わったんですよ。 なんだろ、ホントたまらんかったんです。 そんで帰り道、ホントに天国行っちゃーんじゃないの?ってこともあったりしまして。 天国番外編をお送りします。 真空ハイブリッドコンテナ 朝寝坊から始まった1日です。 4時起き予定が5時26分・・・ダッシュで準備して5時55分には出発しました。 前の日に準備しておいて本当によかった。 ここは日本、多少忘れ物があってもどうにかなります。 しかしバタバタした割に忘れ物もなく、なんならプラスα。 前にワークマンで購入した真空ハイブリッドコンテナ 今回、…

  • 【ソロ登山】6月21日 強行突破で天国へ!雄国沼湿原

    続きです。 one00one.hateblo.jp 二座目というのだろうか。 座ではないか。 磐梯山下山してトイレを借りる。 そして12時半、本来の目的であった雄国沼湿原に向かいました。 駐車場に止めれたら行こう!と決めて・・・ ・・・路駐えげつない。 朝には止まってなかったところにもズラリと遠慮なく並んでます。 人は人。 ここは時に取り締まることもあるので、あたくしには止める勇気がないだけです。 駐車場は、朝よりスカスカしています。 タイミングよく止めることが出来ちゃったので、レッツゴーです! 12:50 雄子沢(おしざわ)登山口スタート こんな時間から行く人あんまりいませんね。 戻る方との…

  • 【ソロ登山】6月21日 まさかまさかの会津磐梯山(1,816m)

    寝坊しました。 あたくしとしたことがやっちまいました。 4時起き予定が目覚めたら5時26分。 おーーーい・・・ 天気がね、ここしかないのよ。 ここを逃すともうどっぷり梅雨なのよ! ということで、行きます雄国沼! とりあえず行きます。 荷物は前日に準備済み。 食べ物、飲み物を準備すればOK。 5時55分には出発しました。 7時半、雄子沢登山口駐車場着。 いっぱい・・・・・・だよね。 あたくし、気持ちがちっちゃいので路駐する度胸がなく。 八方台から猫魔ヶ岳経由するか!と思い移動。。。 途中、カモシカと遭遇。 めっちゃ見られてた。 ゆっくり近づいて写真撮ろうとしたら視線そらされた。 このまま柵を越え…

  • 果実たちの定点観測

    山の雑誌 読み放題プレミアムです。 今月はこの2冊で。 読んでると、時間があっという間に過ぎますよ。 里山からアルプス方面に特集が変化してきましたねーー。 夏山トラブル対策、予防法、グッズなんかも特集されているので、よーく読んでおきます。 今月の岳人は、特別編なので買いませんでした。 電子は、文字の拡大が自由自在なので老眼鏡いらずw 最高やー♪ 庭の果実たち これだけではなんなので、我が家の家庭菜園の定点観測。 ビワ いい感じでねぇのぉ〜♪ 去年は、ほっとんどハクビシンにやられました。 隣のゴミ屋敷の物置きに住み着いていました。 ゴミ屋敷のこの後の方向性が決まったらしく、ここ2週間くらい片付け…

  • 今年もやってきた梅仕事、第一弾!!

    この頃、メロンを食べると喉がイガイガするんです。 気のせい・・・と信じて食べてますが。 いつものひとりごとです。 梅仕事第一弾でっす♪ 立派な梅です。 この梅たち、ひと袋は梅酒になりますよー♪ 4リットルいけそうです。 もうひと袋は、超簡単のらっきょう酢漬けに。 ちなみに去年より1週間くらい早い。 それだけで、こんなに梅の色が違うのね。 one00one.hateblo.jp 【梅酒作りセット】梅酒用ホワイトリカー 1800ml × 梅酒用保存瓶セット4000ml × 氷砂糖1kg ダイヤ Amazon 自家製梅酒作り 3点セット 自家製梅酒作りセット Amazon

  • 家庭菜園、初夏の収穫祭り。

    普通の蚊取り線香がなかったので、キャンプなどで使う森林香を部屋で焚きました。 結果は、もうやりません。 初収穫★ どこがゴールかわからない。 三男が大きくなってきたから、長男には食卓に登場してもらいました。 (次男は少し黒ずんでる…) 万願寺とうがらし なかなかのサイズ感。 辛いのか、辛くないのか・・・ 恐る恐る・・・生のまま・・・ 結果はピーマン味。 てか、ピーマンだけど。 なら、ピーマン育てたら? きっと成分が違うのだろう笑 ずぇんずぇん辛味はないです。 なんなら少々甘みが。 京野菜だかんな、お上品なんだなきっと。 生より焼いたりした方が本領発揮するのかも。 ま、一本ばっかじゃ、ね。 ニン…

  • 【登山】6月12日 ついに三本槍岳(1,917m)

    カーブス今だけ2週間無料!って記事を最近よく見かけます。 これは行っといた方がいいんでしょうか。 ひとりごとでした。。。 本題です。 えーーー去年、那須には5、6回行きました。 その中で何度かチャレンジしたものの天候不良で断念し、ついには去年のうちに山頂が踏めなかった三本槍岳。 那須の百名山といえば茶臼岳だけども、実は最高峰の三本槍岳。 登ってないからバッジも買ってない。 前の週に茶臼に登ってみて、行けそうだなー(腰痛のあんばい)と。 週末、天気も良さそうだし、おし!行くばい!! でも三本槍って遠いしなーーーと、思ったので先輩に声をかけ一緒に行くべーーと。 即答OKの先輩、さすがっす! 今月号…

  • BE-PALの付録も使って「ひき肉の丸焼き」を作ってみる

    BE-PAL7月号の付録 買いました。 なんだか転売ヤーさんたちが買い占めてるらしいです。 そんなに需要があるんだろうか、の付録です。 焚き火台SOLO 梱包が・・・ ものすごく守られていますw パーツ7個。 必ず手袋着用で、と書いてあります。 さっそく組み立ててみました。 床パーツの向きにはご注意を。 最後のはめ込みは危ないです。 クイっとはめて、五徳を乗せたら完成。 かわいい♪ アルコールストーブとか、固形燃料の五徳にいいサイズっぽい。 というわけで・・・・・・ ひき肉の丸焼き(ホットサンドバージョン) やりますかw アルコールストーブを熱源に『ひき肉の丸焼き』やってみます。 家事ヤロウ‼…

  • 【ソロ登山】6月7日 カレーパンと山野草と宇津峰山(676.9m)

    猛ダッシュで宇津峰山 先日のカレーパン one00one.hateblo.jp その時の山行記録はこちらです。 カレーパンを食べに宇津峰山 / すーきち♀さんの活動データ | YAMAP / ヤマップ カレーパンパッカーン!から1時間10分後にはここにいました。 市民の森に車を置いて、鳥居のある塩田口までアップをかねて歩きます。 山登りって、最初の10分15分がきついですよね。 あたくし、花の名前、木の名前、キノコの名前、何も知らないダメな大人です。 先日、図書館で山野草の百科事典を借りてきました。 勉強するための材料集めに撮っていきます。 ガマズミというらしい。 かわいらしい見た目の割に・・…

  • カレーパン作って宇津峰の山頂で食べる!

    大豆田とわ子と三人の元夫のカレーパン 大豆田とわ子と三人の元夫ってドラマ見てますか? 三浦春馬亡き後、あたくしの希望、岡田将生。 彼が出ているので見ています。 そしてこのドラマを見ているとカレーパンが食べたくなりませんか? なりますよね? 元々好きなんですよ、カレーパン。 しかし、揚げ物が厳しいお年頃。 食べたい気持ちと胃袋のコンディションは反比例。 食べた後の罪悪感も抱えるハメに。 揚げなっきゃいいんじゃね? ふと思いつき、グーグル先生に聞いてみた。 あるわ、あるわ、あるわ、あるわ。 世の中の方々は、とっくにカレーパンに対する罪悪感から解放されていたのか。 おーーーし、作る!! まずは、中に…

  • 【登山】6月5日 茶臼岳(那須岳)で山フライパン深型デビュー(1,915m)

    買いました!! 久しぶりにスポーツオーソリティーに行ったんですよ。 なんかぁ、いつの間にかリニューアルしていて、すっかり浦島太郎状態。 店内半分が、まるでどっかのアウトドアショップみたいになってまして。 ウロウロウロウロウロウロしてたらカゴ持ってた。 誰が入れたのか、入ってましたわ (〃ノωノ)キャッ 山フライパン深型!! 深いねーーー。 深いのも深くないのも同じ値段ていう・・・ しかし、Amazonでは倍の値段がついていますわ。 こわいこわい…。 よーーーし!! これ持って山行こう!! リハビリ第3弾、天気もいいしそろそろ行くばい!!! 那ーーーー須!!! 入山届書いて出発!! なんと、三斗…

  • 犬も虫も食わないパンを人間が食べていいのか。

    季節です。 虎さんのワクチンと、フィラリア検査です。 陰性でした。 お薬開始します。 高級なお薬なんですよ。 でも山やら川やら湖やら・・・ あっちゃこっちゃへ連れ出すのはあたくしなので、責任もって対処します。 サーカスTC買ってもお釣り来る出費でした・・・。 そして人間のコロナワクチンは、いつになったら打ってもらえるのだろうか。。。 病院後、パンをもらってご機嫌で草むらに埋もれる虎次郎。 こんじゃもん、虫よけは大事なんすよ。 夜には同じ布団で寝るんですから(^◇^;) 虫も食わないパン 病院で暴れる虎に「終わったら美味しいパン買ってくれっかんなー」って言いました。 ちゃんと約束通り美味しいパン…

  • ワークマンの真空ハイブリッドコンテナを購入

    梅雨の6月 さて6月になりましたぞ。 雨が降ってもしょうがない季節ですぞ。 去年の6月、一切経山の通行規制が10日に解除。 その5日後に登って、そっからなんだかんだ結構登った6月。 雨が少なかったんだっけかな。 もうほんと、今年も山登りますって。 腰痛いけど、もう登りますって。 というわけで、準備!! 5月最後の日曜日、ついに整体に行ってまいりました。 完治!とはいかないけど、久しぶりに人の手に押してもらいましたね。 気持ちよかったです。 ワークマン そして、その隣がワークマン。 さすが日曜日のワークマン、狭い駐車場が満杯です。 なので、整体の駐車場にそのまま車を置かせてもらってちょっと覗いた…

  • パーゴワークスのSNAPに入れているもの

    SNAP これです。 先日、この中に何を入れてるの?と聞かれたので開けてみます。 たまに自分でも確認しないと何入っているか忘れるし、気づくとゴミまみれだったりするので。 普段のポジションは、ザックのショルダーハーネスに巻きつけるか、ドリンクホルダーか。 右にウォーターボトル、左にSNAPの場合。 SNAP自体にペットボトルを入れたりできるけど、あたくしはしませんね。 www.paagoworks.com 開けます。 たいしたもの、入っていませんw これだけじゃなんなので、全部出してみますよ。 左 アルコール消毒綿 目薬 リップクリーム 痛み止め ニベア マキロン 右 スポーツ羊羹 飴 ナイフ …

  • いちごの成長を見ると「キュン♡」とするっす♪

    スーパームーン、皆既月食見れませんでした。 天気予報の斎藤さん(福島ローカル)が見れるって言ってたから張り切って外に出たけど、月の影すら見えませんでした。 次の天体ショーはなんだろなー。 斎藤さんのせいではないけれど、あたくしの睡眠のサイクルも狂っております。 ここんとこ、4時頃目が覚めます。 目覚ましは4時55分です。 下手すると、3時過ぎから起きてる日も。 体が疲れてないんでしょうね。 きっと睡眠時間は足りてるんだろうけど、なんだか不安になります。 でもま、起きちゃうもんはしょうがない。 畑に行って定点観測! 収穫してます 毎日ちょっとずつ。 いいサイズでしょぉ♪ まるでいちご屋さんでしょ…

  • 餃子の雪松で買ってきてみたよ

    数日前、あたくしの母校の近くに餃子屋さんができたらしい、という噂が流れてきました。 親世代の噂さ話なので、なんとも不明瞭。 そんな時はグーグル先生に聞いてみよ! あっという間に教えてくれました。 www.yukimatsugyoza.com 持ち帰り専門の冷凍餃子屋さんですって。 行ってみるよね、やっぱ。 登山の帰りに寄ってみました。 場所はこちらです。 餃子の雪松 須賀川店 なんともわかりやすい外観。 ちょうど信号があったりする角なので、駐車場は狭いですよ。 ドキドキ・・・ えーーーと、お店? 餃子?? 店内は、ガラーーーンです。 ここって前、なんのお店だっけ? コンビニのジュースとか入って…

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弁当2個食べなきゃいけないんです。
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